থান থুই, তুয়ান এনগক এবং খান লিন আন্তর্জাতিক পুরস্কার জেতার জন্য কতটা কঠিন প্রশিক্ষণ দিয়েছিলেন?

(ড্যান ট্রাই) - আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় উচ্চ ফলাফল অর্জনের জন্য, মিস থান থুই, রানার-আপ টুয়ান এনগোক এবং রানার-আপ খান লিনকে পারফরম্যান্স দক্ষতা উন্নত করা থেকে শুরু করে বিদেশী ভাষার দক্ষতা পর্যন্ত তীব্র প্রশিক্ষণের মধ্য দিয়ে যেতে হয়েছিল।

থান থুই লুওং থুই লিনের কাছ থেকে ইংরেজি শেখেন। নভেম্বরের মাঝামাঝি সময়ে, থান থুই মিস ইন্টারন্যাশনাল ২০২৪ এর মুকুট ঘরে তুলে ভক্তদের কাঁদিয়েছিলেন। এই কৃতিত্ব অর্জনের জন্য, ২০০২ সালে জন্ম নেওয়া এই সুন্দরীকে দীর্ঘ প্রচেষ্টা এবং কঠোর পরিশ্রম করতে হয়েছিল। থান থুই বলেন: "প্রতিযোগিতায় উজ্জ্বল হওয়ার জন্য আমি সবকিছুতে ভালো পারফর্ম করার উপর মনোযোগ দিই। প্রতিযোগিতা জয় করা যত কঠিন, সর্বোচ্চ লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমি তত বেশি উচ্চাকাঙ্ক্ষী।"

মিস থান থুই মিস ইন্টারন্যাশনাল মুকুট নিয়ে বাড়ি ফিরে আসার পর উজ্জ্বল দেখাচ্ছিলেন (ছবি: আয়োজক কমিটি)।

২০২২ সালের মিস ভিয়েতনামের মুকুট পাওয়ার সময়, থান থুই অনেক দিক থেকে নিখুঁত ছিলেন না। ২ বছর ধরে, দা নাং- এর সুন্দরী নিজেকে ক্রমাগত উন্নত করে মিস ইন্টারন্যাশনাল খেতাব অর্জনের স্বপ্নকে লালন করেছিলেন। মিস ইন্টারন্যাশনাল ২০২৪-এর প্রস্তুতির সময়, থান থুইকে তার ব্যবস্থাপনা সংস্থা সপ্তাহে ৩ বার ক্যাটওয়াকের পাঠ দিত, প্রতিটি সেশন ২ ঘন্টা স্থায়ী হত। বাড়িতে, তিনি সোজা পিঠের ভঙ্গি বজায় রেখেছিলেন, আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে সবচেয়ে উপস্থাপনযোগ্য দেখাতেন। দা নাং-এর সুন্দরী উপস্থাপনা দিতে, সাক্ষাৎকারের উত্তর দিতে এবং বিশেষজ্ঞদের সাথে আচরণ করতেও শিখেছিলেন। এই প্রক্রিয়া থান থুইকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে সাহায্য করেছিল। এছাড়াও, মিস থান থুই আন্তর্জাতিকভাবে প্রতিযোগিতা করার আগে ইংরেজি শেখার সময়ও ব্যয় করেছিলেন। ২০০২ সালে জন্ম নেওয়া এই সুন্দরী মিস লুওং থুই লিনের কাছ থেকে ইংরেজি যোগাযোগ দক্ষতায় নির্দেশনা এবং প্রশিক্ষণ পেয়েছিলেন। "আমি ইংরেজি কেন্দ্রে সপ্তাহে ৩টি সেশন পড়াশুনা করি, প্রতিটি সেশন ২ ঘন্টা দীর্ঘ। আমি প্রায়শই মিস লুওং থুই লিনের সাথে ইংরেজিতে ফোন করি এবং চ্যাট করি আমার প্রতিচ্ছবি উন্নত করার জন্য, অনেক বিষয় নিয়ে আলোচনা করার জন্য যাতে আমি আত্মবিশ্বাসের সাথে আন্তর্জাতিকভাবে যোগাযোগ করতে পারি," থান থুই আরও বলেন।

২০০২ সালে জন্ম নেওয়া এই সুন্দরী তার মিষ্টি সৌন্দর্য প্রদর্শন করে (ছবি: চরিত্রটি দেওয়া হয়েছে)।

টুয়ান এনগোক প্রতিদিন ৩ ঘন্টা করে ব্যায়াম করেন। নভেম্বরের শেষে মিস্টার ওয়ার্ল্ড ২০২৪-এর প্রথম রানার-আপ খেতাব জিতেছিলেন টুয়ান এনগোক। যখন তিনি মিস্টার ওয়ার্ল্ড ভিয়েতনামের মুকুট পরতেন, তখন টুয়ান এনগোকের শরীর ছিল কেবল পাতলা। অন্যান্য প্রতিযোগীদের তুলনায়, টুয়ান এনগোক সম্পূর্ণরূপে অপ্রতুল ছিল। অতএব, ব্যবস্থাপনা সংস্থা টুয়ান এনগোকের জন্য যে কৌশলটি রূপরেখা দিয়েছিল তা হল তার চেহারা পরিবর্তন করা। সুদর্শন এই ব্যক্তিটি দিনে ২-৩ ঘন্টা কঠোর শারীরিক প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ায় ছিলেন। তিনি পেশী ভর বৃদ্ধির জন্য শক্তি অনুশীলনের উপর মনোনিবেশ করেন, শরীরের আকৃতি বজায় রাখার জন্য জগিংয়ের সাথে মিলিত হন। টুয়ান এনগোক পরিষ্কার, প্রাকৃতিক, পুষ্টিকর খাবারকে অগ্রাধিকার দেন। সুদর্শন ব্যক্তিটি তার খাবারকে দিনে ৫-৬ বার খাবারে ভাগ করেন যাতে তার শরীরে ব্যায়াম করার জন্য পর্যাপ্ত শক্তি এবং পুষ্টি থাকে। ৪ মাসের উচ্চ-তীব্রতা প্রশিক্ষণে, টুয়ান এনগোকের শরীর স্পষ্টভাবে উন্নত হয়েছে, তার পেটের পেশী এবং বাহু আগের চেয়ে বেশি পেশীবহুল। সাঁতারের পোশাক প্রতিযোগিতায়, ভিয়েতনামী প্রতিনিধি আকর্ষণীয় আচরণ নিয়ে হাজির হন, অন্যান্য প্রতিযোগীদের দ্বারা প্রভাবিত হননি।

মিস্টার ওয়ার্ল্ড ২০২৪-এ আসার সময় তুয়ান এনগোকের মধ্যে স্পষ্ট পরিবর্তন এসেছিল এবং তিনি রানার-আপ খেতাব জিতেছিলেন (ছবি: আয়োজক কমিটি)।

এছাড়াও, টুয়ান এনগোক তার যোগাযোগ দক্ষতা, মঞ্চে উপস্থিতি এবং বিশ্বের আলোচিত বিষয়গুলি সম্পর্কে জ্ঞান অর্জনের উপর মনোযোগ দেন। টুয়ান এনগোক প্রকাশ করেন: "উপস্থাপনা এবং আচরণ হল সেই দক্ষতা যার উপর আমি মনোযোগ দিই। আমি প্রায়শই আয়নার সামনে বা বন্ধুদের সাথে প্রতিচ্ছবি অনুশীলনের জন্য কাল্পনিক সাক্ষাৎকারের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার অনুশীলন করি। এছাড়াও, আত্মবিশ্বাস এবং স্পষ্টতা নিশ্চিত করার জন্য উত্তর দেওয়ার আগে আমি কীভাবে প্রশ্ন শুনতে এবং বিশ্লেষণ করতে হয় তা শিখি। অনুশীলনের জন্য ধন্যবাদ, আন্তর্জাতিক বিচারকদের সামনে দাঁড়ানোর সময় আমার সাবলীলতা এবং সংযম আছে।" বুই খান লিন প্রতিদিন 6 ঘন্টা ইংরেজি অধ্যয়ন করেন দ্বিতীয় রানার-আপ মিস ইন্টারকন্টিনেন্টাল 2024 অর্জনের সাথে সাথে, বুই খান লিন এই সৌন্দর্যের জগতে ভিয়েতনামের জন্য সাফল্যের ধারাবাহিকতা অব্যাহত রেখেছেন। আন্তর্জাতিক মঞ্চে ছাপ ফেলতে, বুই খান লিন-এর ব্যবস্থাপনা সংস্থা পোশাকে প্রচুর বিনিয়োগ করেছে। মডেলটি 20 টিরও বেশি লাগেজ নিয়ে মিশরে গিয়েছিল। প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের 1 মাসের সময়, ভিয়েতনামী প্রতিনিধি প্রতিটি কার্যকলাপে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সুন্দর ভাবমূর্তি নিয়ে এসেছিলেন। "আমি সাধারণত শুরুর সময়ের ২-৩ ঘন্টা আগে ঘুম থেকে উঠে মেকআপ, চুলের স্টাইল এবং পোশাক তৈরি করি। আমি সবসময় অন্যান্য প্রতিনিধিদের সাথে ভাগাভাগি এবং যোগাযোগের জন্য একটি সুখী অবস্থা বজায় রাখি। প্রতিবার যখনই আমি কর্মী বা আয়োজকদের সাথে দেখা করি, আমি তাদের বন্ধুত্বপূর্ণভাবে অভ্যর্থনা জানাই," বুই খান লিন শেয়ার করেন।

বুই খান লিন আনন্দের সাথে দ্বিতীয় রানার-আপ মিস ইন্টারকন্টিনেন্টাল ২০২৪ এর কৃতিত্ব নিয়ে ফিরে এসেছেন (ছবি: আয়োজক কমিটি)।

প্রতিযোগীদের সাথে ভালোভাবে যোগাযোগ স্থাপনের জন্য, বুই খান লিন প্রতিদিন তার ইংরেজি উন্নত করেছেন। মিস ইন্টারকন্টিনেন্টাল ২০২৪-এর শেষ রাতে, বুই খান লিন ইংরেজিতে আচরণগত প্রশ্নের সাবলীল উত্তর দিয়েছেন, যদিও তিনি আগে তার বিদেশী ভাষার দক্ষতার জন্য সমালোচিত হয়েছিলেন। তার অগ্রগতি সম্পর্কে বলতে গিয়ে, বুই খান লিন বলেন যে তিনি দিনে ৬ ঘন্টা ইংরেজি অধ্যয়ন করেন। মডেলটি ২ মাসের মধ্যে ভালোভাবে যোগাযোগ করার লক্ষ্য নির্ধারণ করেছিলেন। বুই খান লিন শেয়ার করেছেন: "আমি একজন শিক্ষকের সাথে অনলাইনে প্রতিদিন ২ ঘন্টা ইংরেজি অধ্যয়ন করি। এটি যথেষ্ট নয় বুঝতে পেরে, আমি আমার চারপাশের বন্ধুদের সাথে আরও বেশি যোগাযোগ করি, যার মধ্যে রানার-আপ মিন তোয়াই এবং মিনুক (প্যারাডাইস আইল্যান্ডের সুদর্শন পুরুষ) অন্তর্ভুক্ত।"

Dantri.com.vn সম্পর্কে

সূত্র: https://dantri.com.vn/giai-tri/thanh-thuy-tuan-ngoc-khanh-linh-kho-luyen-ra-sao-de-thang-giai-quoc-te-20241213233518522.htm