সৌন্দর্য এবং ডিটক্স চা ব্যাপকভাবে বিক্রি হয়: এটি কতটা কার্যকর?

সম্প্রতি ভেষজ চা এবং সৌন্দর্য চা অনেক মানুষের, বিশেষ করে তরুণীদের পছন্দের বিষয় হয়ে উঠেছে।

ভোক্তাদের এমন চা পণ্য নির্বাচন করতে হবে যা প্রচলনের জন্য লাইসেন্সপ্রাপ্ত - ছবি: THANH HIEP

ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মগুলিতে, এই পণ্যগুলি প্রায়শই ওজন হ্রাস, সুন্দর ত্বক, ভালো ঘুম, এমনকি রোগের চিকিৎসায় সহায়তা করার মতো আকর্ষণীয় ব্যবহারের একটি সিরিজের সাথে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়...

চিকিৎসক এবং ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে দিয়েছেন যে চায়ের উৎপত্তিস্থলের দেশ একটি পূর্বশর্ত, কিন্তু বেশিরভাগ অনলাইন চা বিক্রেতা এই তথ্য প্রকাশ করেন না।

ভোক্তাদের সতর্ক থাকতে হবে এবং প্রশ্ন তুলতে হবে যে এই দাবিগুলি সত্য নাকি কেবল প্রচারণা। ভেষজ চা তৈরির জন্য উৎপত্তিস্থলের দেশই প্রথম প্রয়োজন, কিন্তু বেশিরভাগ অনলাইন চা বিক্রেতারা এই তথ্য প্রকাশ করেন না।

ডঃ ট্রুং থি নগোক ল্যান

ওজন কমানো, ডিটক্স এবং ত্বক সুন্দর করার জন্য চায়ের ব্যাপক বিক্রি

চায়ের দাম ছোট প্যাকেজের জন্য কয়েক হাজার ডং থেকে শুরু করে "উচ্চমানের", "আমদানি করা" বা "পারিবারিক উত্তরাধিকার" হিসাবে বিজ্ঞাপন দেওয়া পণ্যের জন্য কয়েক লক্ষ ডং পর্যন্ত। ক্রেতাদের আস্থা জাগানোর জন্য কিছু পণ্যকে "১০০% প্রাকৃতিক" বা "কোনও সংরক্ষণকারী নেই" লেবেলযুক্ত করা হয়।

তবে, এই সুবিধা এবং বৈচিত্র্যের পিছনে রয়েছে পণ্যের গুণমান, কাঁচামালের উৎপত্তি এবং অনুপযুক্ত ব্যবহারের অনেক ঝুঁকি, যা সাবধানে গবেষণা না করলে স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

একটি ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মে, কর্ডিসেপস পণ্যগুলিকে "প্রিমিয়াম মানের", "শুকনো, বৃহৎ, সুস্বাদু তন্তু, উচ্চমানের বডি টনিক" হিসেবে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়, যার দাম প্রতি ২০ গ্রাম প্যাকেজে ৯,০০০ ভিয়েতনামি ডং।

"ত্বক সুন্দর করে, ব্রণ কমায় এবং সৌন্দর্যবর্ধক" চায়ের তালিকায় আদা, বাদামী চিনি, লাল আপেল, উলফবেরি, গোলাপ কুঁড়ি ইত্যাদি উপাদান রয়েছে... এর দাম ৬,৫০০ ভিয়েনজিয়ান ডং/প্যাকেজ, এবং এটি নিস্তেজ, কালো, শুষ্ক ত্বক, ব্রণ, ঠান্ডা হাত ও পা, মাসিকের ব্যথা, অনিয়মিত মাসিক, মাথাব্যথা, রক্তাল্পতা... সহ মহিলাদের জন্য উপযুক্ত বলে সুপারিশ করা হয়েছে।

এর পাশাপাশি, বিক্রেতাদের একটি সিরিজ লাইভ স্ট্রিম করার জন্য, তাদের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য এবং গ্রাহকদের তাৎক্ষণিকভাবে অর্ডার করতে উৎসাহিত করার জন্য অনেক প্ল্যাটফর্মের সুবিধা নেয়। এই জনপ্রিয়তা দেখায় যে ভেষজ চা এবং বিউটি টি-এর চাহিদা বাড়ছে, কিন্তু একই সাথে, এটি অনলাইন পরিবেশে পণ্যের মান এবং নির্ভরযোগ্যতা নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রেও চ্যালেঞ্জ তৈরি করে। কিছু লোক না জেনেই নিম্নমানের, ছাঁচযুক্ত এবং ক্ষতিগ্রস্ত পণ্য কিনে ফেলেছে।

সোশ্যাল নেটওয়ার্কে ভেষজ চা বিশ্বাস করে কিনে নেওয়ার পর, হা ফুওং (তান বিন ওয়ার্ড, হো চি মিন সিটি) এর অভিজ্ঞতা বেশ নেতিবাচক ছিল।

"ফেসবুক ব্রাউজ করার সময়, আমাকে ঘটনাক্রমে একটি ভেষজ চা লাইভস্ট্রিমের প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল, যার প্রচারমূলক মূল্য ছিল খুবই আকর্ষণীয়। বিক্রেতা ত্বককে সুন্দর করার এবং বার্ধক্য প্রতিরোধের উপকারিতা সম্পর্কে ক্রমাগত জোর দেওয়ার কথা শোনার পর, আমি চেষ্টা করার জন্য এটি কেনার সিদ্ধান্ত নিই, কিন্তু যখন আমি বাক্সটি খুললাম, তখন দেখলাম যে অনেক উপাদানই চূর্ণবিচূর্ণ, টুকরো টুকরো এবং খুব অপ্রীতিকর গন্ধ ছিল," ফুওং বর্ণনা করে বলেন যে শেষ পর্যন্ত তাকে তার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন ভয়ে পুরো বাক্সটি ফেলে দিতে হয়েছিল।

ভোক্তাদের এমন চা পণ্য নির্বাচন করতে হবে যা প্রচলনের জন্য লাইসেন্সপ্রাপ্ত।

প্রচারণা থেকে সাবধান থাকুন

তুয়োই ট্রে- এর সাথে কথা বলতে গিয়ে, হো চি মিন সিটি ইনস্টিটিউট অফ ট্র্যাডিশনাল মেডিসিনের ডেপুটি ডিরেক্টর ডঃ ট্রুং থি নগোক ল্যান বলেন যে চায়ের ব্যবহার অনেক দিন ধরেই চলে আসছে। আজকাল, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে চা কিনতে চাইছেন, যার মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় হলো ভেষজ চা এবং সৌন্দর্য চা।

এই পণ্যগুলি প্রায়শই ওজন হ্রাস, ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি, ঘুমের সহায়তা, এমনকি রোগের চিকিৎসায় সহায়তার মতো আকর্ষণীয় ব্যবহারের একটি সিরিজের সাথে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়। এদিকে, এই পণ্যগুলির উৎপত্তি, উপাদান এবং গুণমান স্পষ্টভাবে ঘোষণা করা হয় না।

অনেক অনলাইন খুচরা বিক্রেতা প্রাথমিক পরিদর্শনের মানদণ্ড প্রদান করে না, যা ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আরও উদ্বেগজনক হল "হস্তনির্মিত" চা খাওয়ার প্রবণতা, যা খাদ্য স্বাস্থ্যবিধি এবং সুরক্ষা এবং ঔষধি ভেষজ সংরক্ষণের মানদণ্ডের অভাবের কারণে অনেক ঝুঁকি তৈরি করে। যারা বাড়িতে চা তৈরি করেন তাদের প্রায়শই চিকিৎসা দক্ষতা থাকে না এবং তারা সহজেই ভুল উপাদানগুলি মিশ্রিত করতে পারেন।

নিয়ম অনুসারে, পণ্যগুলিকে ভিয়েতনামী ফার্মাকোপিয়ার ৫ম সংস্করণের মান মেনে চলতে হবে, অথবা যদি এখনও ফার্মাকোপিয়ায় না থাকে, তাহলে উৎপাদন সুবিধাটি অবশ্যই নিজস্ব মানের মান তৈরি এবং মেনে চলতে হবে। চা আর্দ্রতা, ছত্রাক, ব্যাকটেরিয়া এবং মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের জন্যও পরীক্ষা করা প্রয়োজন। যদি সঠিকভাবে সংরক্ষণ না করা হয়, বিশেষ করে বর্ষাকালে, চা ছাঁচযুক্ত, কৃমিযুক্ত এবং ব্যবহারের জন্য অনিরাপদ হয়ে যেতে পারে।

চা পান করার জন্যও সঠিক মাত্রা, সঠিক ব্যক্তির প্রয়োজন

মেডিসিন ও ফার্মেসি বিশ্ববিদ্যালয়ের (HCMC) ঐতিহ্যবাহী মেডিসিন অনুষদের প্রভাষক ডক্টর হুইন তান ভু বলেছেন যে চা দুটি প্রধান গ্রুপে বিভক্ত: চা গাছ থেকে আহরিত চা এবং ভেষজ চা, চা গাছ থেকে আহরিত নয় (ক্রিস্যান্থেমাম, গোলাপ...)।

চা পান করার আদর্শ সময় হল সকালে (জাগ্রত থাকার জন্য) এবং বিকেলে (আরাম করার জন্য), দিনে প্রায় দুবার। রাতে চা পান করা এড়িয়ে চলুন যাতে আপনার ঘুমের উপর প্রভাব না পড়ে এবং রাতভর পড়ে থাকা চা একেবারেই পান করবেন না।

ভেষজ চা সম্পর্কে, ডঃ এনগোক ল্যান উল্লেখ করেছেন যে এই চা ব্যবহার করা কেবল প্রতিদিন তৈরি করা নয়, বরং ডোজ, সময়, তৈরির সরঞ্জাম এবং ব্যবহারকারীদের দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।

চিকিৎসকরা মনে করেন যে পেটের সমস্যা, অপুষ্টি, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, বা জ্বর, মাসিকের সময়, মেনোপজ এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলাদের... চা পান করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। ব্যবহারের আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

তত্ত্বাবধান এখনও শিথিল, নিরাপদ চা কীভাবে বেছে নেবেন?

ডাঃ নগোক ল্যান বলেন যে অজানা উৎস এবং অনিরাপদ চা ব্যবহার করলে মৃদু থেকে গুরুতর পরিণতি হতে পারে। হালকা মাত্রায়, চা মোটেও কাঙ্ক্ষিত প্রভাব আনে না, কেবল অর্থের অপচয় করে। তবে, আরও বিপজ্জনক হল ছাঁচ, কৃমি বা সালফারের মতো অনুপযুক্ত প্রিজারভেটিভযুক্ত চা দূষিত হওয়ার কারণে বিষক্রিয়ার ঝুঁকি।

এছাড়াও, আপনার শরীরের ধরণ অনুযায়ী ভুল ধরণের চা ব্যবহার করলেও বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যাদের শরীর গরম তাদের আদা চা বা জিনসেং চা এর মতো গরম চা পান করা উচিত নয় কারণ এটি সহজেই গরম ঝলকানি, ব্রণ বা অনিদ্রার কারণ হতে পারে।

হো চি মিন সিটি ইনস্টিটিউট অফ ট্র্যাডিশনাল মেডিসিন একজন ডায়াবেটিস রোগীর চিকিৎসা করেছে যিনি ভালো মানের তেতো তরমুজ চা পান করেছিলেন, কিন্তু এটি খুব বেশি এবং বেশি মাত্রায় পান করেছিলেন, যার ফলে বিপজ্জনক হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয়েছিল।

"ভেষজ চা সবার জন্য নিরাপদ পানীয় নয়। এটি সর্বদা কারো জন্য উপযুক্ত এবং কারো জন্য উপযুক্ত হবে না," ডঃ ল্যান জোর দিয়ে বলেন।

ডঃ ল্যানের মতে, বাজারে চায়ের মান নিয়ন্ত্রণ এবং তত্ত্বাবধান এখনও শিথিল, বিশেষ করে অনলাইনে বিক্রি হওয়া পণ্যের ক্ষেত্রে, যেখানে অনলাইন বিক্রেতারা কখনই নির্দিষ্ট করে না যে কে পণ্যটি পান করতে পারবে না, কেবল এর উপকারিতা সম্পর্কে বিজ্ঞাপন দেন।

ইতিমধ্যে, চিকিৎসা সুবিধাগুলিকে কঠোর দরপত্র পদ্ধতি, উৎপত্তিস্থলের প্রয়োজনীয়তা এবং মানের মান মেনে চলতে হবে। কেনার পরেও, হাসপাতালগুলিকে পুনরায় পরীক্ষার জন্য অনুরোধ করতে হয় এবং পরীক্ষার খরচ বহন করতে হয়, যদিও এটি ফেরত পাওয়া কঠিন। ওষুধ পরীক্ষা কেন্দ্রটি বার্ষিক পর্যায়ক্রমিক পরীক্ষার জন্য নমুনা সংগ্রহ করতেও আসে।

বৈচিত্র্যপূর্ণ চা বাজারের বাস্তবতার মুখোমুখি হলেও মান নিয়ন্ত্রণে অসুবিধার মুখোমুখি হয়ে, ডঃ ল্যান সুপারিশ করেন যে ভোক্তারা লাইসেন্সপ্রাপ্ত ব্যবসা থেকে আগে থেকে প্যাকেজ করা চা পণ্য বেছে নিন।

"ঘরে তৈরি" চা বা হাতে তৈরি জিনিসপত্র কিনবেন না কারণ এর উৎপত্তি এবং সুরক্ষার কোনও গ্যারান্টি নেই। যদি আপনি চিকিৎসার জন্য চা ব্যবহার করতে চান, তাহলে সঠিক ধরণের চা বেছে নেওয়ার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, বিশেষ করে পশ্চিমা ওষুধের সাথে সমান্তরালভাবে এটি ব্যবহার করবেন না কারণ এটি মিথস্ক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে বা চিকিৎসার কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে।

বিষয়ে ফিরে যান

বসন্তের মে - ভোর

সূত্র: https://tuoitre.vn/tra-dep-da-thai-doc-ban-tran-lan-hieu-qua-muc-nao-20251026231436184.htm