tučné ryby

Po dosažení věku 60 let byste měli mít tyto 4 potraviny snadno dostupné v lednici.

Báo Thanh niên

30/06/2026

Dna: Jaké druhy ryb byste měli jíst pro dobré zdraví?

Báo Thanh niên

26/06/2026

Je jíst ryby každý den lepší než jíst červené maso?

Báo Thanh niên

28/05/2026

Jaké živiny obsahuje rybí kůže a je vhodné ji jíst?

Báo Thanh niên

27/05/2026

Lékaři doporučují starším dospělým ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny.

Báo Thanh niên

22/05/2026

Je lepší užívat rybí olej s omega-3 mastnými kyselinami před jídlem nebo po jídle pro lepší vstřebávání?

Báo Thanh niên

06/02/2026

Metody přípravy ryb, které způsobují největší „odpařování“ omega-3 mastných kyselin, jsou ty, které vedou k největší ztrátě omega-3 mastných kyselin.

Báo Thanh niên

29/01/2026

Lékaři doporučují, aby lidé nad 50 let jedli tyto potraviny každý týden.

Báo Thanh niên

15/01/2026

Expert: Toto jídlo je mimořádně dobré pro lidi starší 55 let.

Báo Thanh niên

07/01/2026

Potraviny, které posilují imunitní systém, jsou ještě lepší než česnek.

Báo Thanh niên

29/12/2025

Mnoho lidí, kteří užívají rybí olej s omega-3 mastnými kyselinami, neví: Jíst tolik ryb stačí.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Doplňování omega-3 mastných kyselin: Odborníci ukazují snadné způsoby, jak na to.

Báo Thanh niên

28/11/2025

Co byste měli jíst pro zlepšení krevního oběhu a udržení zdravého srdce?

Báo Thanh niên

27/10/2025

Co bych si měl/a dát k večeři, abych se dobře vyspal/a a probudil/a se svěží/á?

Báo Thanh niên

18/09/2025

Odborníci odhalují potraviny, které pomáhají snižovat riziko mrtvice.

Báo Thanh niên

26/07/2025

4 druhy masa, které jsou nejlepší pro zdraví očí.

Báo Thanh niên

01/02/2025

4 druhy potravin extrémně bohatých na vitamín D, které byste měli jíst každý den.

Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

Pomáhá červená řepa se zdravím krve?

Báo Thanh niên

28/07/2024

Co bych měla jíst pro zdravé vlasy?

Báo Thanh niên

16/03/2024

Potraviny, které pomáhají zvyšovat dobrý cholesterol

Báo Thanh niên

16/03/2024

Jakým druhům bílkovin by se měli lidé s bolestmi kloubů vyhýbat?

Báo Thanh niên

29/11/2023