Lékaři upozorňují na 4 běžné chyby, kterých se vyvarovat při chřipce

Když lidé onemocní chřipkou, mnoho lidí se často léčí doma. Dr. Eric Berg, lékař působící v USA, však podle deníku Express varoval před některými metodami, které mnoho lidí při léčbě těchto infekcí často používá.

Dr. Eric Berg se s vámi podělí o čtyři chyby, které vám ve skutečnosti mohou pomoci déle onemocnět.

Mnoho léčebných postupů pro virové infekce může onemocnění prodloužit.

1. Příliš rychlé snížení horečky

Horečka je součástí přirozené reakce imunitního systému na infekci, a proto snaha o zkrat této reakce může její účinnost snížit.

Mnoho lidí se snaží rychle snížit horečku, zvláště když má jejich dítě horečku, vysvětluje Dr. Berg. Věděli jste ale, že takové snížení horečky může infekci prodloužit?

Vliv horečky je velmi důležitý, pomáhá omezit šíření viru. Pan Berg doporučuje zůstat v teple, ve velkém teple. Protože viry horko nesnášejí.

2. Užívání antibiotik ihned po začátku onemocnění

Antibiotika by se měla používat pouze na bakteriální infekce, říká Dr. Berg. Účinkují pouze na bakteriální infekce, nikoli na virové nebo plísňové infekce.

Když užijete příliš mnoho antibiotik, účinek jejich dalšího užívání se sníží. Postupem času se tato antibiotika stávají stále méně účinnými. Nemluvě o vedlejších účincích.

Pokud máte nachlazení, lékař doporučuje snížit stres a odpočívat.

3. Vyzkoušejte všechno

Dr. Berg varuje před přeháněním léčby. Podle Expressu můžete vyzkoušet přírodní prostředky k léčbě infekce, jako jsou doplňky zinku, přírodní formy vitamínu C a D a jablečný ocet.

4. Potlačení imunitního systému

Dr. Berg uvedl, že mnoho pacientů se mylně snaží potlačit svůj imunitní systém. Konkrétně mnoho lidí spěchá k lékům proti kašli, které potlačují hlen. Kašel a hlen účinně ničí viry.

Dr. Berg místo toho doporučuje: Udělejte cokoli, co může skutečně pomoci uvolnit hlen a napomoci jeho odtoku, nebo dokonce zlepšit produktivní kašel.

Obecně platí, že pokud máte rýmu, lékař doporučuje snížit stres, dostatek odpočinku, dát si teplou koupel...

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-4-sai-lam-pho-bien-can-tranh-khi-bi-cam-cum-185231128165558246.htm