Chraňte své zdraví před znečištěním ovzduší.

V poslední době kvalita ovzduší v mnoha oblastech kolísá, což představuje potenciální zdravotní rizika, zejména pro děti, starší osoby a osoby s respiračními nebo kardiovaskulárními onemocněními. Ministerstvo zdravotnictví provincie Nghe An doporučuje:

Lidé by měli proaktivně aktualizovat denní index kvality ovzduší (AQI) na: webových stránkách Ministerstva přírodních zdrojů a životního prostředí ; a na webových stránkách místního odboru přírodních zdrojů a životního prostředí. PREVENTIVNÍ OPATŘENÍ K OCHRANĚ ZDRAVÍ : + Noste standardní roušku, když jdete ven + Ukliďte si dům a dobře větrejte obytné prostory + Omezte používání dřevěného uhlí s voštinou a spalování slámy + Sázejte stromy kolem domu + Vyhýbejte se cigaretovému kouři + Pravidelně podstupujte zdravotní prohlídky + Lidé v citlivých skupinách by měli omezit vystavení se zdrojům znečištění (silnice, staveniště atd.)

INDEX AKVALITY, KTERÝ JE TŘEBA POZNÁMIT: AQI 0–50 (DOBRÝ): Dobrá kvalita ovzduší, žádná zdravotní rizika. AQI 51–100 (střední): Lidé s citlivostí by měli omezit svůj pobyt venku. Index kvality vzduchu (AQI) 101–150 (Špatný) Omezte venkovní aktivity. Vyčistěte si nos a krk fyziologickým roztokem. Studenti by měli omezit namáhavé venkovní aktivity. Index kvality vzduchu (AQI) 151–200 (špatný) Minimalizujte venkovní aktivity. Během špičky mějte okna zavřená. Upřednostňujte veřejnou dopravu. Index kvality vzduchu (AQI) 201–300 (velmi špatný) Vyhýbejte se venkovním aktivitám . Pokud musíte jít ven, noste roušku na ochranu před jemným prachem (PM2,5). AQI 301–500 (Nebezpečný) Zůstaňte doma, mějte dveře zavřené . Citlivé osoby by v žádném případě neměly vycházet ven . Pokud se objeví příznaky: kašel, dušnost, tlak na hrudi, horečka, rýma, faryngitida… → okamžitě vyhledejte lékařské zařízení na vyšetření a radu. - Ministerstvo zdravotnictví Nghe An žádá obyvatele, aby seriózně dodržovala výše uvedená opatření k ochraně vlastního zdraví a zdraví komunity.

Oddělení komunikace - GDSK

Zdroj: https://yte.nghean.gov.vn/tin-chuyen-nganh/bao-ve-suc-khoe-truc-o-nhiem-khong-khi-987105