Skolióza u dětí

Skolióza je u dětí běžná a lze jí předcházet výběrem vhodných stolů a židlí, udržováním pohodlné polohy vsedě a prováděním cviků, které posilují zádové a břišní svaly.

Skolióza u dětí je stav, kdy je páteř abnormálně zakřivená, například do tvaru písmene C nebo S, místo aby byla rovná, jak by přirozeně měla být. Podle Dr. Ta Ngoc Ha z oddělení spinální chirurgie ve všeobecné nemocnici Tam Anh v Hanoji většina případů zůstává nezjištěna, dokud dítě nedosáhne puberty. Mezi charakteristické znaky patří nerovná nebo šikmá ramena, jedna strana výše než druhá, špatné postavení kyčlí a nerovnoměrný obvod pasu.

Závažné případy se mohou projevovat příznaky, jako jsou změny chůze, snížený rozsah pohybu, bolesti dolní části zad, dušnost a kardiovaskulární abnormality. Mnoho případů skoliózy u dětí nevykazuje žádné zjevné příznaky a je zjištěno pouze během běžných zdravotních prohlídek.

Nesprávná výška stolu a židle během učení může u dětí vést ke zakřivení páteře. (Obrázek: Freepik)

Podle Dr. Ha může být skolióza způsobena zraněním, vrozenými faktory nebo nádory. Nesprávné držení těla je jednou z příčin, kterým lze předcházet. Rodiče by měli své děti povzbuzovat k pravidelnému cvičení, které posiluje svaly zad a břicha, a podporuje tak flexibilitu a sílu pohybového aparátu. To pomůže předcházet vzniku a progresi skoliózy. Vhodné sporty jsou plavání a gymnastika.

Zdravá strava bohatá na bílkoviny, vitamíny, vápník a další minerály také pomáhá zvyšovat hustotu kostí. Děti si musí udržovat zdravou hmotnost, aby se zabránilo tlaku na páteř.

V každodenním životě je nutné dbát na správné držení těla při chůzi, stání, ležení a sezení, zejména při učení. Rodiče by měli zajistit pevné stoly a židle vhodné pro výšku dítěte a zajistit dostatečné osvětlení studijního prostoru.

Děti by měly sedět vzpřímeně s oběma chodidly na podlaze, přičemž mezi stehny a bérci by měl být úhel 75–105 stupňů, a s rovnými zády. Mohou se opřít o opěradlo židle, ale neměly by se hrbit doleva ani doprava; neměly by mít hlavu příliš nízko, s hlavou a krkem mírně nakloněnými dopředu a rukama úhledně položenýma na stole. Děti by při učení neměly sedět příliš dlouho, měly by si dělat přestávky po 35–45 minutách. Vyhněte se nošení příliš těžkých školních aktovek; doporučuje se taška nošená na obou ramenou.

Pokud se skolióza nezjistí a neléčí, může se během růstu dítěte zhoršit, což vede k vychýlení kyčlí, zpomalenému růstu, bolestem zad, bolestem nohou, svalové slabosti a ztrátě pohyblivosti. Závažné případy mohou dokonce ovlivnit kardiopulmonální funkce.

Doktor Ha během operace páteře. Foto: Všeobecná nemocnice Tam Anh.

Dr. Ha uvedl, že léčebné metody skoliózy závisí na závažnosti onemocnění. V mírných případech, kdy zakřivení neovlivňuje každodenní činnosti ani vážně neovlivňuje fyzické zdraví, nejsou invazivní zákroky nutné. Pacienti se mohou postupně zlepšovat a zotavovat cvičením, fyzioterapií dle pokynů lékaře nebo nošením ortézy.

V závažných případech, kdy zakřivení páteře dítěte přesahuje 40–45 stupňů a ortézy jsou neúčinné, je indikována operace k úlevě od bolesti a korekci zakřivení. Operace zahrnuje vyrovnání a fixaci obratlů, aby se zakřivení korigovalo a zabránilo se další progresi.

Phi Hong

Čtenáři s dotazy ohledně onemocnění kostí a kloubů zde mohou své dotazy zaslat lékařům, aby na ně odpověděli.

Zdrojový odkaz: https://vnexpress.net/cong-veo-cot-song-o-tre-4644154.html