Ztučnění jater zvyšuje riziko rakoviny, jaké jsou první příznaky?

Ztučnění jater se stává jedním z běžných onemocnění, zejména v moderní společnosti, kdy se zvyšuje sedavý životní styl a nezdravá strava.

Nezdravý životní styl zvyšuje riziko ztučnění jater - Foto: BVCC

Podle odborníků je ztučnění jater potenciálně závažné onemocnění, které může vést k rakovině jater od stádia F1, F2, aniž by nutně procházelo stádiem cirhózy.

Kromě toho ztučnění jater 20krát zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva a má vliv na extrahepatální onemocnění, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, chronické onemocnění ledvin, syndrom spánkové apnoe... Pokud je však včas odhaleno a je mu předcházeno, lze dosáhnout dobrých výsledků.

Co je to ztučnění jater?

Podle MSc. Luu Thi Minh Diepa z Centra pro trávení jater a žlučníku v nemocnici Bach Mai je ztučnění jater stav, při kterém se v játrech hromadí nadměrné množství tuku (více než 5 % hmotnosti jater), což ovlivňuje funkci jater.

Mezi 5 hlavních příčin vedoucích ke ztučnění jater patří:

- Nezdravé stravovací návyky: Konzumace nadměrného množství jídla obsahujícího cukr, tuk, zpracované potraviny, rychlé občerstvení, pití alkoholu od malého po velké množství.

- Obezita a nadváha: Nadměrný tělesný tuk může způsobit hromadění tuku v játrech.

- Sedavý životní styl: Nedostatek pohybu snižuje schopnost těla spalovat tuky.

- Diabetes, vysoký krevní tlak: Tato onemocnění mohou být faktory, které zvyšují riziko ztučnění jater (metabolické poruchy).

- Genetika: Někteří lidé mají genetickou predispozici k tomuto onemocnění.

Je ztučnění jater nebezpečné?

Dr. Diep uvedl, že zpočátku nemá ztučnění jater téměř žádné zjevné příznaky, takže je pro pacienty obtížné ho odhalit.

Když se stav zhorší, mohou se objevit některé příznaky, jako je únava, nepohodlí; svědění kůže, kopřivka, alergie; kopřivka nebo svědění kůže jsou také příznaky ztučnění jater.

Kromě toho někteří lidé pociťují bolest nebo pocit tíhy v pravé části břicha; ztrátu chuti k jídlu, nevolnost, nevysvětlitelný úbytek hmotnosti, zejména při konzumaci mastných jídel...

V závažných případech může onemocnění vést k cirhóze nebo hepatitidě, což způsobuje závažnou dysfunkci jater, mezi příznaky patří žloutenka, krvácení z nosu, krvácení dásní...

Ztučnění jater lze rozdělit do různých stupňů v závislosti na vývoji a míře poškození jater. V současné době se v medicíně dočasně dělí do 3 skupin: mírné, středně těžké a těžké.

- V mírné míře se v játrech hromadí pouze tuk, ale nezpůsobuje zánět ani poškození jaterních buněk. Tato hladina nemusí způsobovat zjevné příznaky a lze ji zvrátit změnou životního stylu a stravy.

- Středně těžká tuková tkáň jater, hromadí se více tuku a může začít způsobovat zánět jater. Tento stav však lze stále kontrolovat změnou stravy a cvičením.

- Těžké ztučnění jater – jedná se o nejzávažnější stupeň onemocnění, kdy se tuk hromadí a způsobuje hepatitidu, která vede k cirhóze a může se rozvinout v rakovinu jater. Tento stav vyžaduje aktivní léčbu a pravidelnou péči.

Jak předcházet ztučnění jater

Dr. Diep poučil, že kromě léků předepsaných specialisty hraje v léčbě ztučnění jater důležitou roli životní styl a strava.

- Zdravá strava: Zvyšte příjem zelené zeleniny, čerstvého ovoce, potravin obsahujících vlákninu, omezte cukr, tuk a zpracované potraviny.

- Zvyšte fyzickou aktivitu: Cvičte pravidelně, alespoň 30 minut denně. Chůze, jogging, plavání nebo jóga mohou pomoci kontrolovat hmotnost a snižovat tělesný tuk.

- Hubnutí: Dosažení a udržení ideální hmotnosti pomáhá snižovat riziko ztučnění jater. Každá úroveň úbytku hmotnosti zlepšuje problémy s játry. Pokud zhubnete >3 %, zlepší se stupeň infiltrace tuku. Pokud zhubnete >5–7 %, zlepší se hepatitida. Pokud zhubnete >10 %, zlepší se fibróza.

Tato úroveň platí i pro případy štíhlých lidí se ztučněním jater, nicméně se jedná o úbytek tuku a nárůst svalové hmoty.

- Kontrolujte základní onemocnění: Pokud máte onemocnění, jako je cukrovka nebo vysoký krevní tlak, musíte tato onemocnění dobře kontrolovat, abyste předešli komplikacím ztučnění jater.

- Pravidelné zdravotní prohlídky: Pokud máte rizikové faktory, podstupujte pravidelné zdravotní prohlídky, abyste včas odhalili onemocnění.

Číst dále Zpět k tématům

Zpět k tématu

VRBA

Zdroj: https://tuoitre.vn/gan-nhiem-mo-lam-tang-nguy-co-ung-thu-dau-hieu-nao-nhan-biet-som-20250411122801966.htm