Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Prozkoumejte stravu obyvatel v oblasti ve stylu Modrých zón

Báo Dân tríBáo Dân trí15/11/2023


Khám phá chế độ dinh dưỡng của cư dân ở vùng đất theo phong cách Blue Zones - 1

Pohled na makrobiotickou restauraci na řece v Ecovillage Saigon River.

Výživa je klíčem k dlouhověkosti

Koncept modrých zón je výsledkem demografické studie, kterou provedli Gianni Pes a Michel Poulain a která byla publikována v roce 2004. Identifikovali provincii Nuoro na Sardinii (Itálie) jako oblast s nejvyšší hustotou mužských stoletých lidí a tuto oblast nazvali Modré zóny.

Na základě tohoto výzkumu navrhl Dan Buettner - americký cestovatel, novinář a autor mnoha slavných článků v New York Times - další 4 lokality: Okinawa (Japonsko), Nicoya (Kostarika), Icaria (Řecko) a Loma Linda (Kalifornie, USA). Tyto oblasti se vyznačují čistým životním prostředím a krásnou přírodou díky ochraně lidmi. Zelené plochy jsou koncentrovány v mnoha stromech a řekách; jsou také místem, kde lidé žijí dlouho a zdravě s malým počtem nemocí.

Khám phá chế độ dinh dưỡng của cư dân ở vùng đất theo phong cách Blue Zones - 2

Výživa je klíčem k dlouhověkosti (Foto: Ecopark).

Během svého výzkumu Buettner také zjistil, že tajemství dlouhověkosti obyvatel Modré zóny nespočívá v genetice ani v touze žít dlouho, ale spíše v zajištění správných potravin a vytváření zdravých návyků v čistém a přírodě blízkém životním prostředí.

Ve své nové knize „Tajemství modrých zón pro delší život“ nabízí Buettner tipy, jak proměnit váš domov, od ložnice přes obývací pokoj, dvůr až po kuchyň, v miniaturní modrou zónu. Kuchyně, srdce domova, skrývá mnoho tajemství pro dlouhý život.

Speciální organická restaurace u řeky a lesní kuchyně

Zakladatel Ecoparku, průkopník ve vytváření krajiny ve stylu modrých zón ve Vietnamu, s projektem Ecovillage Saigon River, který se nachází východně od Saigonu, 18 km od katedrály Notre Dame, vybudoval speciální zařízení pro obyvatele, aby mohli vyživovat své tělo, mysl i ducha přímo v místě, kde žijí, jako například: venkovní sportovní areál, stezku pro vodní túry, zvukovou zahradu se speciálními frekvencemi, les s negativními ionty, park s léčivými bylinkami, prostor pro čajové obřady, květinový obřad atd.

Khám phá chế độ dinh dưỡng của cư dân ở vùng đất theo phong cách Blue Zones - 3
Ekovesnice Saigon River se po svém dokončení slibuje stát první oblastí s modrými zónami ve Vietnamu.

Aby zakladatel Ecoparku otevřel dveře k dlouhověkosti obyvatel ekovesnice Saigon River, klade zvláštní důraz na výživu, a proto spolupracoval s japonským partnerem na výstavbě a vytvoření menu pro makrobiotickou restauraci na břehu řeky – kudy protéká 32 hektarů vodní plochy. Jedná se o prostor, kde si obyvatelé mohou v klidu vychutnat jídlo a relaxovat v prostoru, který odráží koncept japonské makrobiotiky. Investor navíc navrhl také prostor, kde si obyvatelé mohou vychutnat různé druhy léčivých vín.

Podle pana Honda Tadakatsua - předsedy společnosti Raymond Vietnam, je makrobiotika kulinářský styl, který se v Japonsku jedinečně vyvinul na základě myšlenek orientální medicíny a teorie pěti elementů. Makrobiotika pomáhá zlepšit fyzickou kondici a vede ke zdravému tělu konzumací pokrmů s použitím ingrediencí a bylin vhodných pro fyzickou kondici každého člověka.

Khám phá chế độ dinh dưỡng của cư dân ở vùng đất theo phong cách Blue Zones - 4
Makrobiotická restaurace na řece.

Ingredience makrobiotické restaurace jsou zcela přírodní, pomáhají tělu snadno se vstřebávat a jsou vhodné pro širokou škálu zákazníků, zejména pro starší osoby. Jídelní lístek makrobiotické restaurace je také speciálně sestaven s ohledem na 8 běžných fyzických stavů: nedostatek jin, nedostatek jangu, nedostatek čchi, nedostatek krve, horko, stagnace čchi, stáze krve, hlen a vlhkost. Zaměření menu podle tohoto fyzického stavu nejen zajišťuje kompletní a chutné jídlo, ale také pomáhá vyvážit tělo a podpořit zdraví.

Mottem této makrobiotické restaurace u řeky je, že kvalita pokrmů pochází z chutí a surovin, což pomáhá obyvatelům Ecovillage Saigon River vyvážit a zlepšit jejich zdraví. Proto, ačkoli jsou všechna jídla připravována přímo slavnými japonskými šéfkuchaři, stále mají chutě vhodné pro vietnamský vkus.

Kromě toho je celý jídelní lístek v restauraci navržen a pečlivě sledován mezinárodními odborníky na výživu, aby byla zajištěna nejlepší nutriční kvalita. Díky týmu profesionálního obsluhujícího personálu si obyvatelé Ecovillage Saigon River zažijí kulinářský zážitek, který splňuje všechna kritéria: atraktivní chutě, kvalitní jídlo a specializovaný servis.

Khám phá chế độ dinh dưỡng của cư dân ở vùng đất theo phong cách Blue Zones - 5
Organická lesní kuchyně.

Kromě makrobiotické restaurace, v zeleném prostoru s hustotou 170 stromů na osobu a rozlohou 4 ha, zakladatel Ekoparku také vybudoval Biolesní kuchyni.

Uhnízděná v „lese“ ekovesnice Saigon River, Organic Forest Kitchen nabízí jedinečný pocit nejblíže přírodě. S venkovní kuchyní postavenou výhradně z přírodních materiálů, jídelními stoly v otevřeném, klidném prostoru uprostřed lesa protkaném rozlehlými zahradami pěstujícími biopotraviny, zavlažovanými čistou vodou, bez pesticidů, si obyvatelé užijí 100% originální přírodní chutě.

Rozdílem v Organické lesní kuchyni je model „z farmy na stůl“, jehož cílem je přinést čistou zeleninu a ovoce ze zahrady přímo na jídelní stůl. Každý obyvatel lesní kuchyně se bude moci osobně starat o čistou zeleninu, hlízy a ovoce, sklízet je a zpracovávat a vychutnat si původní chuť jídla v prostorném prostoru, kde se nebe a země prolínají.

Podle zakladatele Ecoparku, speciálního makrobiotického restauračního prostoru na řece, bude lesní kuchyně, která se poprvé objeví v šestihvězdičkovém resortu, neocenitelným zážitkem pro obyvatele průkopnické země stylu modrých zón ve Vietnamu. A především bude klíčem k otevření dveří ke šťastnému, zdravému, mladému a dlouhému životu pro obyvatele.

Khám phá chế độ dinh dưỡng của cư dân ở vùng đất theo phong cách Blue Zones - 6

Ve dnech 18. a 19. listopadu v 15:30 si obyvatelé a hosté projektu Ecovillage Saigon River pochutnají na speciálním makrobiotickém jídle a budou se setkávat s hostujícím šéfkuchařem Ngo Thanh Hoa, aby se dozvěděli více o tajemství dlouhého a zdravého života skrze výživu.



Zdroj

Komentář (0)

Zanechte komentář a podělte se o své pocity!

Ve stejném tématu

Ve stejné kategorii

Ohromen super svatbou, která se konala 7 dní a nocí na Phu Quoc.
Starověký kostýmní průvod: Radost ze stovky květin
Bui Cong Nam a Lam Bao Ngoc soutěží ve vysokých hlasech
Vietnam je v roce 2025 přední světovou památkovou destinací

Od stejného autora

Dědictví

Postava

Obchod

Zaklepejte na dveře pohádkové země Thai Nguyen

Aktuální události

Politický systém

Místní

Produkt

Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC