Phan Trien Lac se narodil v roce 2004 ve Wenzhou (Zhejiang, Čína) – známém jako hlavní město plavání této země. V 7 letech projevil svůj přirozený plavecký talent a byl vybrán do městského sportovního týmu.

Trien Lac se v roce 2014 zúčastnil Provinčního sportovního festivalu a získal 7 zlatých medailí v plaveckých disciplínách: 50 m, 100 m, 400 m volný způsob, 200 m polohový závod a 3 štafetové kategorie. V každém závodě nechal Trien Lac své soupeře daleko za sebou. V září 2023 mladý plavec čínského týmu pokračoval v překonávání rekordů na Asijských hrách v závodě mužů na 100 m volný způsob.

Navzdory dobrým úspěchům doma i v zahraničí nebyl Trien Lac známý mnoha lidem. Pozornost se mu dostalo až v únoru 2024, kdy byl oficiálně nominován do národního týmu pro olympijské hry 2024.

1. srpna získal Trien Lac zlatou medaili v plavecké disciplíně mužů na 100 metrů volným stylem s časem 46 s 40 sekund a překonal tak světový rekord. To je jeden z důležitých kroků k úspěchům čínských plavců na olympijské aréně.

Po návratu z vítězství na olympijských hrách v roce 2024 poskytl Zhan Le 11. srpna rozhovor pro CCTV:

- Možná se váš život po vítězství v Paříži (Francie) změnil?

Cítím tu změnu jasně, teď je pro mě těžké chodit ven sám. Když jsem šel na pohovor, v hotelu čekalo na můj autogram hodně lidí. Pořád jsem si na to nezvykl, protože když jsem byl mladý, nikdo mě nehledal, ale když jsem se stal slavným, záleželo na mně spoustě lidí. Přeji si vrátit se do klidného života. Je lepší, že tentokrát výsledek není dobrý, abych se teď mohl soustředit na trénink.

- Dělá ti to radost?

Ne, stále si myslím, že nejsem tak dobrý, jak si lidé myslí. To je výsledek neustálého cvičení.

- V kategorii mužské štafety 4x100 m polohová štafeta byl čínský tým o 0,75 s pomalejší než jeho soupeři. Jako poslední člen, jakému tlaku jste čelil?

Vlastně mi na soupeřích nezáleží. Jen se dívám, jak moji spoluhráči plavou.

- Jak se liší stíhací závod (smíšená štafeta) od individuálního plavání (100 m volný styl mužů)?

Pro mě je stíhání snadnou formou rozvoje mých schopností. Při tréninku často žádám spoluhráče, aby začali s 1 až 2 sekundovým náskokem. Tento způsob mi pomáhá rychleji se zlepšovat. Celkově je jejich technika dobrá, ale moje rychlost je lepší.

- Když plavete, sledujete své soupeře?

Právě jsem začal sledovat posledních 25 metrů mužského závodu na 100 metrů volný styl. To je chvíle, kdy se soupeři snadno vzdávají, stačí se snažit dál a vyhrajete. Oproti nim mám věkovou výhodu, včetně fyzické síly a dýchání. Většina lidí zrychlí prvních 75 metrů, ale pak se na konci unaví. Tato fáze je však důležitá, kdo vytrvá, ten brzy skončí.

rozvoj
Atlet Phan Trien Lac vytvořil na olympijských hrách v roce 2024 rekord 46 s 40 v závodě mužů na 100 metrů volným stylem.

- Co si myslíte o svých soupeřích po účasti v kvalifikaci?

Tohle je kolo, kde sportovci ze sebe nedají všechno. Ten den plaval vedle mě Kyle Chalmers (australský tým) – zlatý medailista v disciplíně 100 m volný styl pro muže na olympijských hrách v Riu v roce 2016 s časem 47,08, takže jsem plánoval závod dokončit v tomto čase. Kvůli mému klidu jsem ale málem musel kvalifikaci opustit.

- Z kvalifikace jste se téměř dostali do finále, jste si toho vážili?

Je mi jedno, co si lidé myslí. Francie je hostitelskou zemí olympijských her v roce 2024, většina diváků fandí národnímu týmu, ale já to vnímám tak, že oni fandí mně.

Dýchám na levé straně, takže vidím jen to, že závodníci v drahách 5, 6, 7 a 8 plavou pomaleji než já, ale neznám situaci v drahách 1, 2 a 3. V tomto okamžiku se soustředím na rychlé plavání, abych dojel do cíle. Pokud se pokusím, ale nevyhraji, myslím si, že je to proto, že mám špatné schopnosti a musím více trénovat.

- Zlobíte se, když jsou výsledky sporné (pozitivní na trimetazidin - zakázanou látku pro sportovce věnující se sportu)?

Věřím, že sport je o překonávání starých rekordů a dosahování nových úspěchů. I když jsem naštvaný, jsem nevinný, takže se nebojím. Abych to vyvrátil, v první řadě dobře splním své poslání a svými úspěchy to dokážu.

- Australský trenér Brett Hawke poznamenal, že vašeho vítězství „bylo možné dosáhnout lidskou silou“, co si o tom myslíte?

Tímto vyjádřením si pan Brett Hawke vytváří vlastní předsudky. I když jsou předsudky člověkem vytvořené a vnucené, je nejlepší je ignorovat.

- Bojíte se překonání rekordu?

Ne, protože jsem překonal rekordy ostatních. Proto se v budoucnu určitě najde někdo, kdo mě nahradí. Co můžu v období své vrcholné kariéry udělat, je udržet si titul co nejdéle.

- Číňané mají přísloví: „Je snadné dobýt zemi, ale těžké ji udržet.“ Kdyby tohoto rekordu dosáhl někdo jiný, jak byste se cítili?

Nikdo není šťastný, když se s tím setká. Přesto gratuluji člověku, který překonal můj rekord. Musí existovat někdo, kdo otevírá cestu ostatním sportovcům k překonání jejich vlastních limitů. S mými současnými úspěchy se musím v budoucnu více snažit.

- Ztrácíte někdy odvahu?

Ne, protože mým cílem je stát se nejlepším světovým sportovcem. Pokud to vzdám, znamená to, že můj soupeř vyhrál. Na své cestě vpřed beru jako motivaci jak povzbuzení, tak kritiku. Říkají mi, že to nedokážu, musím trénovat tvrději, abych dokázal opak.

- Jak vypadá tvůj typický tréninkový den?

Normálně plavu asi 15 000 m denně, 7 000 m ráno a více odpoledne. Abych zvýšil svou plaveckou rychlost, musím pravidelně trénovat. Pokud netrénuji jeden den, zaostávám.

- Jaký je rozdíl mezi tréninkem s technologií a bez ní?

Bez vědy a techniky bude pro sportovce těžké rozpoznat, odkud pramení jejich úspěch. Naopak, s podporou budou vědět, které dovednosti je třeba v každé fázi zlepšit.

- Po průlomu na olympiádě v roce 2024, jaké jsou vaše plány do budoucna?

Ještě jsem o tom nepřemýšlel, ale stále trénuji. Nicméně, vzhledem k tomu, že jsem na vrcholu kariéry (pro sportovce ve věku 22 až 24 let), mám vysoká očekávání.

Kromě výše uvedeného úspěchu získali Trien Lac a jeho spoluhráči také zlatou medaili v kategorii mužské štafety 4x100 m polohová štafeta. Dříve tuto disciplínu 40 let pořádal americký tým.

Pro Mezinárodní matematickou olympiádu (IMO) byly vybrány tři matematické úlohy od vietnamských autorů. Mezi nimi byla úloha od zesnulého docenta Van Nhu Cuonga považována za nejobtížnější a nejzajímavější.