Zneužívání doplňků stravy u dětí, nepředvídatelné následky

Sociální sítě explodují informacemi, inzeruje se mnoho druhů doplňků stravy, které přitahují pozornost rodičů, a mnoho lidí svévolně podává svým dětem „tonikové“ léky bez rozdílu v naději, že to zvýší jejich odolnost a prospěje jejich zdraví.

Lékaři v porodnické a dětské nemocnici v Da Nangu radí rodičům ohledně užívání doplňků stravy pro děti - Foto: DOAN NHAN

Lékaři varují, že nadměrné užívání doplňků stravy může vést k nepředvídatelným následkům.

Děti hospitalizované s otravou vitamíny

Nedávno bylo v Hanoji hospitalizováno šestiměsíční dítě s neklidem, zvracením, častým močením a známkami těžké dehydratace v důsledku otravy vitaminem D. Rodina pacienta uvedla, že 3 měsíce před hospitalizací mu známý dal 2 lahvičky vitaminu D3+K2 podobného vzhledu (1 lahvičku pro dospělé a 1 lahvičku pro děti).

Protože jsem si ale myslela, že obě lahvičky vitamínu D by mohly být použity pro děti, dala jsem dítěti typ pro dospělé. Po 3 měsících pravidelného užívání vitamínu D3+K2 se u dítěte rozvinula hyperkalcémie.

Dr. Thai Thien Nam, zástupce přednosty oddělení nefrologie a dialýzy v Národní dětské nemocnici, uvedl, že otrava vitaminem D je vzácný stav a obtížně diagnostikovatelná, protože příznaky nejsou specifické. Nemocnice stále každoročně dostává řadu případů otravy vitaminem D u dětí, příčinou je často to, že rodiče svým dětem dlouhodobě doplňují příliš vysokou dávku vitaminu D, nikoli dieta nebo vystavení slunečnímu záření.

„Rodiče, kteří svévolně podávají svým dětem předávkování vitamínem D, mohou způsobit otravu, ale příznaky otravy se neobjeví okamžitě, ale až po několika měsících nebo i letech.“

Když se děti otráví vitamínem D, ukládá se jim v krvi velké množství vápníku, což vede ke ztrátě chuti k jídlu, úbytku hmotnosti, zácpě, průjmu, nevolnosti, zvracení, kalcifikaci ledvinových tubulů, selhání ledvin...

Pokud se tento stav neodhalí včas, dítě čelí vážným komplikacím, dokonce i život ohrožujícím,“ varoval doktor Nam.

Kdo potřebuje doplňky stravy?

MSc. Hoang Thi Ai Nhi, zástupce přednosty oddělení výživy a dietetiky porodnické a dětské nemocnice Da Nang, uvedl, že doplňková strava je běžná strava obohacená o mikroživiny a zdraví prospěšné prvky, jako jsou vitamíny, minerály, aminokyseliny, mastné kyseliny, enzymy, probiotika, prebiotika a další biologicky aktivní látky. Lze chápat, že doplňková strava poskytuje tělu další esenciální živiny.

Dalším širším pojmem, který zahrnuje doplňky stravy a které mnoho lidí nerozlišuje, jsou funkční potraviny. Funkční potraviny se používají k podpoře funkcí lidského těla, vytváření příjemného stavu pro tělo, zvyšování odolnosti a snižování rizika onemocnění.

Pediatri tvrdí, že doplňky stravy se mohou vyrábět v mnoha formách, jako jsou tablety, kapsle, prášky, roztoky... a mohou přinášet výhody, doplňovat živiny, které tělu mohou chybět nebo které nedostávat dostatek z denních jídel (anorexie, vybíravé stravování, nemoci, těhotné ženy, kojení...); podporovat zlepšení fyzického a duševního zdraví, předcházet nemocem...

Pediatri doporučují užívání těchto produktů čtyřem hlavním skupinám.

První jsou nemocní lidé, lidé, kteří se právě zotavili z nemoci a zotavují se; lidé se špatnou stravou, dietami, vegetariáni a tradičními/regionálními stravami, které nezajišťují dostatečnou výživu; lidé, kteří pracují a studují s vysokou intenzitou, přetěžují se a cestují na mnoho míst; těhotné a kojící ženy, které potřebují doplňovat mnoho druhů živin, aby se plod mohl co nejlépe vyvíjet.

„Doplňky stravy nenahrazují léky, pouze podporují zdraví vedle každodenní stravy. Je důležité si uvědomit, že přírodní potraviny a vědecky podložená strava s odpovídající výživou jsou vždy nejlepšími doporučeními. Dlouhodobé zneužívání doplňků stravy může vést k vedlejším účinkům, které dlouhodobě ovlivňují zdraví těla,“ řekl Dr. Nhi.

Lékaři také poznamenávají, že užívání doplňků stravy, které jsou široce inzerovány a prodávány na trhu, s neznámým původem, může vést k vážným zdravotním následkům.

„Rodiče by se měli starat o své děti a krmit je zdravou, pestrou a bohatou stravou, aby omezili podvýživu u dětí. Než se rozhodnete doplňovat jakýkoli druh jídla pro děti, je nutné se poradit a nechat si předepsat lékaře,“ doporučuje Dr. Nhi.

Dr. Nguyen Tien Dung, bývalý vedoucí dětského oddělení v nemocnici Bach Mai, také uvedl, že ve skutečnosti si mnoho rodičů stále myslí, že dětem lze podávat doplňky stravy ke zvýšení jejich odolnosti a zlepšení jejich zdraví. Zneužívání doplňků stravy však může vést k nepředvídatelným následkům.

„Nedostatek vitamínů a minerálů není pro vaše zdraví dobrý, ale jejich nadbytek je stejně nebezpečný. Proto byste se při užívání doplňků stravy, vitamínů... měli vždy poradit s pediatrem,“ řekl Dr. Dung. Zároveň se doporučuje, že vitamínové doplňky nemohou nahradit jídlo, ale přesto je třeba jíst plnohodnotnou a vyváženou stravu zahrnující všechny potravinové skupiny.

Poznámka k použití „tonikum“

Dr. Dung doporučuje, aby rodiče svévolně nekupovali funkční potraviny, doplňky stravy, vitamíny a léky pro děti bez lékařského předpisu nebo rady. Pokud děti potřebují užívat léky, musí se poradit s lékařem a neměly by užívat léky pro dospělé nebo jiné děti, aby je užívaly děti.

Léky a vitamíny by měly být uchovávány mimo dosah dětí nebo v oddělené, uzamčené skříňce; léky by měly být skladovány na suchém místě, v uzavřené krabičce nebo sklenici, s etiketami, návodem k použití a datem spotřeby. Při užívání léků nedovolte dětem, aby je viděly, protože by je mohly napodobovat.

Rodiče a pečovatelé musí jasně rozumět použití, dávkování a zamýšleným uživatelům jednotlivých typů léků a vitamínů a užívat je podle pokynů lékaře, aby se předešlo chybám, které mohou ovlivnit zdraví dítěte.

Zdroj: https://tuoitre.vn/lam-dung-thuoc-bo-cho-tre-hau-qua-khon-luong-20241224223347275.htm