Jak překonat stres a úzkost z IVF procesu a následné porodní terapie?

Po sérii rušných dnů spojených s procesem IVF vstupují páry do doby čekání na výsledky embryonálního transferu, která trvá přibližně dva týdny. Toto období je považováno za nejstresovější a nejvzrušujícíjší v celém procesu IVF.

Testování provedené příliš brzy po transferu embryí může poskytnout nepřesné výsledky kvůli „přítomnosti“ ovulační injekce – Foto: X.MAI

Dvoutýdenní čekání na výsledky po embryotransferu je pro neplodné páry velkou výzvou. Mnoho lidí toto období považuje za „nejdelší“, kdy se mísí emoce úzkosti a naděje a nevědí, zda se embryo úspěšně uhnízdí, či nikoli.

Příběh herečky z Ho Či Minova Města, která nedávno našla své dítě, dojal mnoho lidí. Jak mohou rodiny tento proces úspěšně překonat, je příběh, který zajímá mnoho lidí.

Čas se zdál zastavit, hádal každý náznak těla

Po dvou letech „bezstarostného cestování“, kdy se jim nepodařilo otěhotnět přirozenou cestou, se paní TB (31 let, žijící v Ho Či Minově Městě) a její manžel rozhodli pro oplodnění in vitro. Po absolvování řady procedur, od vyšetření, testů, kontrol, injekcí stimulujících ovulaci až po anestezii, odběr vajíček a vytvoření embrya, se paní B. konečně podařilo embryo přenést.

Období po embryotransferu pro ni však bylo nejstresovější. Naštěstí při prvním embryotransferu měli paní B. a její manžel dobré zprávy a miminko je nyní starší než 1 rok.

Když paní B. vzpomíná na ty dny čekání, stále si jasně pamatuje pocit úzkosti a nervozity, každý uplynulý den se jí zdál těžký, jako by byl nekonečný.

„Byla to neuvěřitelně dlouhá doba. Každá mírná bolest břicha nebo neobvyklý příznak mě znepokojovaly a přemýšlela jsem, jestli se embryo uhnízdí, nebo ne. Téměř každý den jsem hledala informace online a pak jsem byla ještě zmatenější,“ vzpomínala.

Toto dvoutýdenní čekání je ještě těžší pro páry, u kterých selhalo IVF v minulosti. Někteří zůstávají doma ze strachu z poškození embrya a topí se v negativních myšlenkách kvůli předchozím neúspěchům.

Podle Dr. Duong Khue Tua z oddělení neplodnosti v nemocnici Tu Du (HCMC) mohou páry po období spěchu kvůli injekcím a kontrolám jen čekat na výsledky. Tyto dva týdny často ubíhají s pocitem, že jsou velmi dlouhé. Pochopení této fáze jim proto pomůže být méně stresovaní a více uvolnění.

Dr. Tu vysvětlovala, proč čekání trvá dva týdny, a uvedla, že po transferu embryí tělo potřebuje asi dva týdny, aby ovulační injekce zcela vymizela a těhotenské hormony se objevily v dostatečné míře, aby je bylo možné testováním detekovat.

Pokud si uděláte těhotenský test brzy v tomto období, výsledky mohou být nepřesné a více odrazující, proto je důležité během dvoutýdenního čekání porozumět svému tělu a psychologii.

„Během léčby IVF budete užívat různé léky, které pomohou s vývojem vajíček a vytvoří příznivé podmínky pro to, aby se embryo „uchytilo“ v děloze.“

Nežádoucí účinky těchto léků, jako je nevolnost, citlivost prsou, lehké krvácení, nadýmání..., jsou však docela podobné příznakům těhotenství. V kombinaci s touhou po dítěti budete mít tendenci být na tyto příznaky přecitlivělá a neustále se budete ptát, zda jste těhotná, nebo zda je to jen kvůli lékům,“ vysvětlila doktorka Tu a uvedla příklad.

Dvě věci, kterým se vyhnout: Posedlost těhotenskými příznaky, neustálé pobyty doma

Doktor Tu uvedl, že existují dvě nevhodné věci, které většina lidí dělá po embryonálním transferu a kterým by se měla vyhnout: posedlost těhotenskými příznaky a neustálé setrvání doma.

Když se ženy příliš soustředí a znepokojují příznaky, jako je nevolnost, citlivost prsou, lehké krvácení nebo nadýmání, snadno si je zamění za příznaky těhotenství. Tyto příznaky mohou být způsobeny vedlejšími účinky léků nebo hormonálními změnami a nemohou potvrdit, zda jsou těhotné, či nikoli.

Pokud se vám stále těžko zbavuje této posedlosti, můžete vyzkoušet jednoduchá cvičení hlubokého dýchání k uklidnění.

Navíc po embryotransferu má mnoho žen tendenci zůstat doma ze strachu, že pohybem embryo „upustí“, a domnívají se, že absolutní klid zvýší šanci na otěhotnění. Tato tendence je ještě patrnější u lidí s introvertní osobností.

To ale nemusí být nutně efektivní a může vás dokonce ještě více stresovat, protože se budete soustředit jen na čekání. Místo toho můžete zvážit lehkou procházku nebo setkání s přáteli, abyste si uvolnili mysl a rychleji zotavili tělo.

Přibližně 1 milion neplodných párů

Podle statistik Ministerstva zdravotnictví se odhaduje, že ve Vietnamu žije přibližně 1 milion neplodných párů, což představuje asi 7,7 % všech párů. Zejména sekundární neplodnost (neplodnost po jednom těhotenství) představuje 3,8 %. Za zmínku stojí, že toto procento se každoročně zvyšuje o 15–20 % a představuje více než 50 % neplodných párů.

V současné době v naší zemi provádí oplodnění in vitro přibližně 50 000 párů ročně a z tohoto postupu se narodí asi 20 000 dětí. Toto číslo se může v budoucnu dále zvyšovat.

JARNÍ ŠVESTKA

Zdroj: https://tuoitre.vn/lam-sao-vuot-qua-thoi-gian-cang-thang-va-hoi-hop-tren-hanh-trinh-tim-con-bang-ivf-2025082911361761.htm