Muži, kteří špatně spí, mají vyšší riziko rakoviny

Špatný spánek byl dříve spojován s problémy, jako je obezita, vysoký krevní tlak, mrtvice, srdeční choroby a demence.

A nyní nový výzkum, publikovaný v časopise JNCI britského Národního onkologického institutu, zjistil, že muži, kteří se uprostřed noci probouzejí na 30 minut nebo déle, mají o 20 % vyšší riziko vzniku rakoviny prostaty, uvádí deník Daily Mail.

Rakovina prostaty je nejčastějším typem rakoviny u mužů a druhým nejsmrtelnějším typem rakoviny na světě.

Je to nejčastější rakovina u mužů a druhá nejsmrtelnější rakovina na světě.

Odborníci z amerického Národního onkologického institutu analyzovali data od více než 30 000 britských mužů, kteří nosili sledovací zařízení k měření svých pohybů v noci a poruch spánku.

Žádný z účastníků neměl na začátku studie rakovinu prostaty.

Během sledovacího období přibližně 7,6 let bylo u 1 152 mužů diagnostikováno rakovina prostaty.

Muži, kteří se uprostřed noci probouzejí na 30 minut nebo déle, mají o 15 až 20 procent vyšší riziko vzniku rakoviny prostaty v pozdějším věku.

Výsledky zjistily, že muži, kteří se uprostřed noci budili na 30 minut nebo déle, měli o 15–20 % vyšší riziko vzniku rakoviny prostaty v pozdějším věku.

A muži, kteří byli vzhůru 60 minut nebo déle, měli ještě vyšší riziko rakoviny prostaty.

Vědci zjistili, že narušený spánek může být hlavním rizikovým faktorem pro vznik onemocnění.

Analýza však nenašla žádnou souvislost mezi pozdáváním se do pozdních hodin a nemocí, ani potíže s usínáním.

Vědci se domnívají, že nebezpečí pramení z narušení cirkadiánního rytmu – vnitřních hodin těla – které snižuje hladinu hormonu melatoninu, který způsobuje spánek.

Předchozí studie také spojily narušení spánku se zvýšeným rizikem rakoviny.

Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny dokonce uvádí narušení spánku jako „pravděpodobný“ karcinogen nebo příčinu rakoviny, uvádí Daily Mail.

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/nam-gioi-ngu-kem-co-nguy-co-mac-ung-thu-cao-hon-185240317045917297.htm