Prsty ohnuté a obtížně se narovnávají, je to nebezpečné?

Prst na spoušti ovlivňuje každodenní život a činnosti - ilustrační foto

Mnoho lidí po příliš dlouhém držení předmětu nebo nástroje zažívá stahování kloubů prstů, jejich obtížné narovnání a bolest. Podle lékařů může tento stav přetrvávat, vést k tzv. „spoušťovému prstu“, který ztěžuje každodenní činnosti.

Podle Dr. Nguyen Thi Dung z neurologického oddělení vietnamsko-švédské nemocnice Uong Bi ( Quang Ninh ) je syndrom spouštěcího prstu zánětem šlach flexorových šlach prstů, který způsobuje jejich zúžení.

Při zánětu flexorové šlachy se mohou objevit fibrotické uzlíky, které brání pohyblivosti flexorové šlachy skrze vláknité uzlíky, což ztěžuje ohnutí nebo natažení prstu, případně způsobuje bolest. Pacient se musí pokusit prst vytáhnout nebo musí prst vytáhnout nepostiženou rukou, jako by měl pružinu.

Existuje mnoho rizikových faktorů, které způsobují onemocnění spoušťových prstů, jako jsou například nemoci z povolání. Lidé, kteří hodně používají ruce, často vykonávají práci, která mnohokrát zatěžuje šlachy flexorů, jako například učitelé, holiči, chirurgové, řemeslníci, písaři, kuchaři...

Nebo v důsledku některých onemocnění, jako je cukrovka, revmatoidní artritida, dna, lupus... je riziko zánětu flexorových šlach vyšší než obvykle.

Kromě toho je jednou z příčin onemocnění také trauma.

Mezi příznaky onemocnění může patřit bolest v dlani u kořene prstů, mírný otok, ostrá bolest při stisknutí, zvýšená bolest při ohýbání prstů...

Dlouhodobé onemocnění vede k fibróze flexorové šlachy, což ztěžuje pohyb prstů. Prsty mohou být zaseknuté v ohnuté poloze v dlani (spouštěcí poloha) nebo natažené.

Při ultrazvukovém vyšetření v místě poranění může být flexorová šlacha ztluštěná a obklopená tekutinou. Pacient poté podstoupí krevní test k posouzení zánětu.

Podle Dr. Dunga v současnosti existuje mnoho léčebných metod, jako je použití protizánětlivých léků, léků proti bolesti, lokálních injekcí kortikosteroidů v kombinaci s tradiční medicínou nebo fyzioterapeutickými metodami, chirurgický zákrok k uvolnění šlachové pochvy v případech těžké šlachové fibrózy.

„Kromě toho je nutné aktivně předcházet onemocnění spouštěcích prstů rozumným režimem práce, odpočinku a života. Lze to kombinovat s léky, fyzioterapií a rehabilitací,“ doporučil Dr. Dung.

Terapeutická cvičení pro zlepšení pohyblivosti prstů

Lékaři ve 108. vojenské ústřední nemocnici také doporučují neléková opatření, jako jsou studené obklady, k úlevě od bolesti a zánětu. Omezte pohyb postiženého prstu. K podepření postiženého prstu a jeho udržení v rovném stavu lze použít dlahy.

Nebo můžete použít některá terapeutická cvičení pro zlepšení pohyblivosti prstů. Protahovací cvičení jsou považována za jednoduchá, snadno proveditelná a mohou přinést vysokou účinnost.

- Cvičení 1: Přiložte konečky prstů k palci a vytvořte tvar O. V této pozici vydržte 5 sekund a poté prsty narovnejte. Tento pohyb opakujte 5krát.

- Cvičení 2: Položte ruku na rovný povrch, narovnejte prsty a snažte se je co nejvíce roztáhnout. V této pozici vydržte 30 sekund.

- Cvičení 3: Použijte gumičku, dejte si ji kolem konečků prstů, zkuste prsty natáhnout, poté je sevřete a natáhněte, tento pohyb opakujte 5krát.

Zdroj: https://tuoitre.vn/ngon-tay-gap-kho-duoi-co-nguy-hiem-khong-20240922135645793.htm