Starší lidé to zažívají během spánku, pozor na vysoký krevní tlak

Odborníci na spánek z Flinders University (Austrálie) použili zařízení pro sledování spánku k detekci chrápání a domácí monitory k monitorování krevního tlaku více než 12 000 účastníků po dobu devíti měsíců, aby prozkoumali souvislost mezi častým chrápáním a vysokým krevním tlakem.

Pokud je chrápání doprovázeno známkami nedostatečného spánku, nadměrné ospalosti nebo dýchacích potíží pozorovaných během spánku, je vhodné se poradit s lékařem.

Výsledky ukázaly, že časté hlasité chrápání může být časným varovným signálem vysokého krevního tlaku.

Konkrétně lidé, kteří pravidelně chrápou, mají téměř dvojnásobné riziko nebezpečně vysokého krevního tlaku. Toto riziko je téměř dvojnásobné u lidí, kteří pravidelně chrápou a trpí spánkovou apnoe, uvedl podle vědeckého webu Scitech Daily hlavní autor studie profesor Danny Eckert, vedoucí oddělení zdraví spánku na Flinders University.

Hypertenze je lékařský termín pro dlouhodobě vysoký krevní tlak. Tento stav může vést k vážným zdravotním problémům, jako je srdeční selhání, mrtvice, srdeční onemocnění nebo onemocnění ledvin.

Lidé, kteří pravidelně chrápou, mají téměř dvakrát vyšší pravděpodobnost, že budou mít nekontrolovatelný vysoký krevní tlak.

Poprvé můžeme potvrdit, že existuje silná souvislost mezi častým chrápáním v noci a zvýšeným krevním tlakem, uvedl hlavní autor studie Dr. Bastien Lechat z Flinders University.

„Jedná se o největší studii, která objektivně zkoumá potenciální vztah mezi chrápáním, spánkovou apnoe a vysokým krevním tlakem,“ uvedl Bastien Lechat, „a studie poskytla důležité poznatky o potenciálních důsledcích chrápání na riziko vysokého krevního tlaku.“

Vědci proto upozorňují: Pokud je chrápání doprovázeno známkami nedostatečného spánku, nadměrné ospalosti nebo dýchacích potíží během spánku, měli byste se podle Scitech Daily poradit se svým lékařem.

Zdroj: https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-gap-dieu-nay-trong-khi-ngu-coi-chung-bi-tang-huet-ap-185240917080144118.htm