Časté příčiny dušnosti při chůzi

Mnoho lidí má při chůzi potíže s dýcháním. Podle odborníků to kromě sedavého pohybu může být také časným varovným signálem závažných kardiovaskulárních nebo respiračních onemocnění, která vyžadují lékařskou pomoc.

Colleen Dohertyová, internistka z USA, poukazuje na běžné příčiny dušnosti při chůzi, uvádí zdravotnický web Verywell Health .

Špatná fyzická kondice

Jednou z častých příčin dušnosti je špatná fyzická zdatnost. Lidé, kteří dlouhodobě sedí, jsou náchylní ke snížené srdeční a plicní výdrži. Při provádění jednoduchých činností, jako je chůze do schodů, musí tělo spotřebovávat více energie, což způsobuje zrychlené dýchání. Pravidelné cvičení může tento stav výrazně zlepšit.

Jednou z častých příčin dušnosti je špatná fyzická zdatnost. Lidé, kteří dlouhodobě sedí, jsou náchylní ke snížené srdeční a plicní výdrži.

Ilustrace: AI

Obezita

Když se tuk hromadí v hrudníku a břiše, brání se bránici v procesu roztahování, což snižuje kapacitu plic a způsobuje, že se pacient při pohybu cítí dušný. Index tělesné hmotnosti (BMI) 30 nebo vyšší je považován za prahovou hodnotu pro obezitu a zvyšuje riziko kardiovaskulárních, respiračních a metabolických onemocnění.

Úzkostné poruchy

Když jsou lidé ve stresu nebo vyděšení, tělo uvolňuje hormony, které způsobují zvýšení srdeční frekvence a zrychlení dýchání. Lidé s panickou poruchou často pociťují pocity dušení, svírání hrudníku nebo závratě, zejména v uzavřených prostorách nebo v situacích, kdy se jim vyskytne strach.

Astma

Astma je chronické onemocnění charakterizované zánětem a zúžením dýchacích cest. Pacienti často pociťují kašel, sípání, tlak na hrudi a potíže s dýcháním, zejména pokud jsou vystaveni prachu, zvířecím chlupům, chladnému počasí nebo namáhavému cvičení. Pokud nejsou astmatické záchvaty dobře kontrolovány, mohou se často opakovat.

Selhání srdce

Pokud srdeční sval nedokáže pumpovat dostatek krve bohaté na kyslík po celém těle, pacient se cítí unavený a dušný i při lehké námaze. V některých případech se dušnost objevuje vleže, což nutí osobu se posadit, aby se jí lépe dýchalo.

Infarkt myokardu

Když krevní sraženina ucpe koronární tepnu, krev je přerušena v části srdečního svalu, což způsobuje bolest nebo tlak na hrudi a potíže s dýcháním. Bez okamžité lékařské pomoci může být infarkt život ohrožující.

Zápal plic

Jedná se o infekci plic, obvykle způsobenou bakteriemi nebo viry. V tomto případě se plicní vaky zanítí a naplní tekutinou, což způsobuje potíže s dýcháním, kašel, horečku a zimnici.

Dušnost lze rozdělit na dva hlavní typy: akutní a chronickou. Akutní dušnost se objevuje náhle, trvá několik minut až několik dní, často z příčin, jako je bronchitida, plicní embolie, pneumotorax nebo anafylaxe.

Chronická dušnost mezitím postupuje pomalu, trvá jeden až dva měsíce nebo déle a je často spojena s chronickými srdečními nebo plicními onemocněními.

Obtížné dýchání je příznak, který by se neměl ignorovat. Včasná identifikace příčiny pomáhá pacientům dostat správnou léčbu a předcházet nebezpečným komplikacím.

Pokud se pacient cítí menší než obvykle, unavený při cvičení nebo se cítí dušený, měl by se obrátit na lékařské zařízení na vyšetření, protože to mohou být varovné signály vážných zdravotních problémů.

Zdroj: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-pho-bien-gay-kho-tho-khi-di-bo-185251103120346334.htm