Příčiny šedivění vlasů ve 4 oblastech a navrhovaná řešení.

Nadměrné šedivé ochlupení na obou spáncích může být známkou přetížených jater, proto je důležité zaměřit se na odbourávání horka, detoxikaci a dostatek spánku a odpočinku.

Nadměrné šedivění vlasů může být také varovným signálem zdravotních problémů. (Zdroj: Medlatec)

Šedivé vlasy na temeni hlavy

Podle Ngôi Sao se šedivé vlasy na temeni hlavy nejčastěji objevují u lidí, kteří ponocují do noci, a u matek po porodu. Hlavními příčinami jsou nedostatek spánku, těhotenství a vysoký pracovní tlak, což může snadno vést k nedostatečnému krevnímu oběhu.

Pokud máte na hlavě hodně šedivých vlasů, měli byste přehodnotit svůj každodenní životní styl, zavést nové návyky ke snížení stresu a cvičit pro zlepšení krevního oběhu.

Dostatečný spánek a odpočinek v kombinaci se správnou stravou také přispěje ke zlepšení stavu šedivých vlasů.

Šedivé vlasy na čele

Předpokládá se, že toto umístění odráží nerovnováhu ve slezině a žaludku. Podle tradiční čínské medicíny meridiány v oblasti čela řídí mnoho částí souvisejících se slezinou a žaludkem.

Chcete-li zmírnit šedivé vlasy na čele, musíte zrevidovat svůj jídelníček. Zaměřte se na zařazení potravin, které mohou tělo zahřát, a vyhněte se konzumaci příliš velkého množství studených jídel.

Šedivé vlasy na spáncích

Předpokládá se, že spánky v lidském těle úzce souvisí s játry. Nadměrné šedivění v této oblasti může být známkou přetížených jater.

Pro zlepšení svého zdraví byste měli omezit příjem teplých a mastných jídel a zvýšit konzumaci potravin, které mají chladivý a detoxikační účinek, jako je meloun a voda z černých fazolí.

Šedivé vlasy v zadní části hlavy

Šedivé vlasy v zadní části hlavy mohou být způsobeny slabou funkcí ledvin. Pro zlepšení zdraví ledvin byste měli doplnit svůj jídelníček o více tmavě zbarvených potravin, jako jsou sezamová semínka, houby, černé fazole a hlívy.

Zdroj: https://baoquocte.vn/nguyen-nhan-4-vi-tri-toc-bac-nhieu-va-goi-y-cach-khac-phuc-256420.html