Nha Phuong prozrazuje tajemství, jak se rychle vrátit do formy dva týdny po porodu

Nha Phuong - Truong Giang je jedním z úspěšných uměleckých párů ve vietnamském filmovém průmyslu. 5. října rodina Nha Phuong s radostí přivítala nového člena, což přilákalo pozornost mnoha umělců i diváků.

Nha Phuong si pro porod svého druhého dítěte vybrala pětihvězdičkovou mezinárodní nemocnici Vinmec.

Stejně jako mnoho dalších slavných párů si i Nha Phuong a její manžel vybrali nejprestižnější nemocnici ve Vietnamu, aby se jim dostalo nejlepší péče a zajistilo se jim soukromí. Je známo, že místem, kde si „vybrat tvář, které svěříte zlato“, je nemocnice v systému Vinmec Health System – jedné ze slavných mezinárodních nemocnic v Ho Či Minově Městě.

Ještě překvapivější je, že nedávno, pouhé 2 týdny po porodu, Nha Phuong předvedla své vypracované břišní svaly, čímž online komunita obdivovala její atraktivní a energickou postavu.

Nha Phuong po porodu všechny překvapila svou postavou.

Je známo, že během těhotenství, ačkoli byla v 7. měsíci, Nha Phuong přibrala pouze 8 kg. Často se objevovala s krásným, upraveným vzhledem a nebála se nosit přiléhavé oblečení s výstřihy.

Podle Truong Giangovy manželky v 6. měsíci těhotenství úplně přestala s veškerou uměleckou prací, aby se mohla soustředit na odpočinek a porod. Během této doby Nha Phuong pravidelně cvičila, aby si zajistila zdraví, a jógu si během těhotenství vybrala jako sport.

Nha Phuong pilně cvičí jógu doma.

Jóga je známý předmět, který přináší mnoho výhod těhotným matkám i plodům. Pravidelné cvičení jógy během těhotenství pomůže těhotným matkám zvýšit flexibilitu svalů, snížit stres, posílit tělo, kontrolovat hmotnost, vyrovnat hormonální hladinu a snížit riziko předčasného porodu.

I během těhotenství je Nha Phuong stále nesmírně krásná.

Nejen to, mnoho těhotných matek si jógu vybírá kvůli výhodám, které přináší plodu, jako je například pomoc s narozením zdravého dítěte s normální hmotností, stimulace mozkových funkcí, zlepšení cirkulace kyslíku k plodu a posílení pouta mezi matkou a dítětem. Díky pilné praxi jógy není divu, že Nha Phuong po porodu rychle získala zpět svou postavu.

Jóga je pro Nha Phuong způsob, jak znovu získat svou postavu pouhé 2 týdny po porodu.

Po emotivní cestě porodu se Nha Phuong na své osobní fanouškovské stránce podělila: „ Tato cesta nebyla tak těžká… Protože Bi (přezdívka Nha Phuong) má rodinu, manžela a všichni ji milovali od doby, kdy byla těhotná, až do narození. Narodila se 5. října 2023. Děkuji ti, že jsi přišla na svět . Jsi tím nejlepším darem pro své rodiče a osud .“

Příspěvek si rychle vysloužil tisíce gratulací a povzbuzení od mnoha umělců ze showbyznysu i fanoušků.

Po 5 letech manželství s Truong Giangem prožívá Nha Phuong velmi naplňující a šťastný život, který jí mnoho lidí závidí. Pojďme se dozvědět více o cestě porodu a přivítat tak nejúžasnější dar Nha Phuong a Truong Gianga.

Bao Anh

Zdroj: https://vtc.vn/nha-phuong-tiet-lo-bi-kip-lay-lai-voc-dang-than-toc-sau-2-tuan-sinh-con-ar832950.html