Znečištění ovzduší zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a předčasného úmrtí.

Znečištění ovzduší se stává vážným problémem veřejného zdraví, zejména pro kardiovaskulární systém.

Studie ukázaly, že dlouhodobé vystavení látkám znečišťujícím ovzduší, zejména jemným částicím PM2,5, může zvýšit riziko závažných kardiovaskulárních onemocnění, včetně infarktů, mrtvic a cévních problémů, a může dokonce vést k předčasnému úmrtí.

Jiné studie také ukázaly, že znečištění ovzduší zvyšuje krevní tlak a podporuje tvorbu krevních sraženin, což vede k hluboké žilní trombóze nebo plicní embolii.

Ve Vietnamu je kvalita ovzduší také v alarmujícím stavu. Podle údajů společnosti IQAir byla průměrná koncentrace jemných částic PM2,5 ve Vietnamu v roce 2023 5,9krát vyšší než doporučená úroveň Světové zdravotnické organizace (WHO).

To je obzvláště znepokojivé ve velkých městech, jako je Hanoj a Ho Či Minovo Město, kde vysoká hustota dopravy a průmyslu přispívá ke zvýšené úrovni znečištění ovzduší.

WHO varovala, že v důsledku rostoucího znečištění ovzduší se kardiovaskulární onemocnění stanou jedním z největších negativních dopadů na veřejné zdraví. Špatná kvalita ovzduší postihuje nejen dospělé, ale má také hluboký dopad na zdraví dětí a těhotných žen.

Podle odborníků špatná kvalita ovzduší vystavuje tělo vysokým koncentracím znečišťujících látek, jako je ozon (O₃), oxid dusičitý (NO₂), oxid siřičitý (SO₂), oxid uhličitý (CO₂) a zejména jemné částice PM2,5.

Tyto znečišťující látky se uvolňují z dopravy, průmyslové činnosti, spalování odpadu a stavebnictví. Kromě toho další faktory životního prostředí, jako je změna klimatu a skleníkový efekt, také zvyšují koncentraci jemných částic ve vzduchu.

Látky znečišťující ovzduší, zejména jemné částice PM2,5, mohou pronikat hluboko do plic a při vdechování se dostat do krevního oběhu. Mohou způsobit zánět v těle, zhoršit funkci cév a podporovat arteriální kalcifikaci.

Tyto změny vedou k tvorbě aterosklerotických plaků ve stěnách cév, což způsobuje zúžení tepen a snižuje průtok krve do životně důležitých orgánů, jako je srdce a mozek.

Studie americké Agentury pro ochranu životního prostředí (EPA) ukazuje, že dlouhodobé vystavení vysokým koncentracím PM2,5 může způsobit infarkty, zvýšit riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění a zkrátit průměrnou délku života.

Jiné studie také ukázaly, že znečištění ovzduší zvyšuje krevní tlak a podporuje tvorbu krevních sraženin, což vede k hluboké žilní trombóze nebo plicní embolii.

Nedávná studie naznačuje, že znečištění ovzduší ovlivňuje i těhotné ženy. Těhotné ženy vystavené znečišťujícím látkám z výfukových plynů z dopravy mají vyšší riziko vzniku vysokého krevního tlaku, který je jednou z hlavních příčin předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti dětí. Tento stav nejen ovlivňuje zdraví matky, ale může také představovat riziko úmrtí jak pro matku, tak pro dítě.

Děti žijící ve znečištěných oblastech jsou navíc náchylnější ke kardiovaskulárním a obecným zdravotním problémům. Podle zpráv Světové zdravotnické organizace (WHO) a UNICEF způsobilo znečištění ovzduší v roce 2021 celosvětově přibližně 8,1 milionu úmrtí, přičemž více než 700 000 z těchto úmrtí se týkalo dětí mladších 5 let.

Aby se minimalizoval dopad znečištění ovzduší na kardiovaskulární zdraví, doporučuje Dr. Tran Quoc Viet z kardiologického oddělení všeobecné nemocnice Tam Anh v Hanoji několik praktických opatření, jako je například používání čističek vzduchu: Čističky vzduchu v interiéru mohou pomoci odstranit jemný prach a další znečišťující látky, čímž snižují riziko ovlivnění dýchacího a kardiovaskulárního systému.

Noste roušku, když jdete ven: Zejména v oblastech s vysokou dopravou nebo na staveništích pomůže rouška snížit množství jemného prachu vdechovaného do těla.

Zdravá strava: Vyvážená strava bohatá na antioxidanty z ovoce a zeleniny, jako jsou bobule a listová zelenina, pomáhá posilovat imunitu a chránit tělo před škodlivými účinky znečištění ovzduší.

Pravidelné cvičení: Fyzická aktivita zlepšuje celkové zdraví, snižuje stres a pomáhá tělu bojovat proti negativním dopadům znečištění.

Pravidelné zdravotní prohlídky: Pravidelné zdravotní prohlídky pomáhají včas odhalit kardiovaskulární problémy a umožňují včasnou léčbu.

Buďte ostražití při vysoké úrovni znečištění: Sledujte indexy kvality ovzduší, zejména když znečištění dosáhne vysoké úrovně, a omezte venkovní aktivity. Zavírejte okna a zůstaňte v oblastech s čistším vzduchem.

Zdravotničtí experti doporučují, aby kromě individuálních preventivních opatření spolupracovaly i komunity a vlády na minimalizaci znečištění ovzduší.

Politiky zaměřené na kontrolu emisí z dopravy a průmyslu a na podporu využívání čisté energie pomohou chránit veřejné zdraví, zejména zranitelné skupiny, jako jsou děti, starší osoby a těhotné ženy.

Zdroj: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguy-co-benh-tim-mach-va-tu-vong-som-d241343.html