Objevte další úžasné výhody melounu

Začněte svůj den zprávami ze světa zdraví , čtenáři si mohou přečíst i další články: Nový výzkum potvrzuje další výhody kávy; Akutní pankreatitida způsobená krevními sraženinami; 4 varovné příznaky problémů s ledvinami, které lze snadno ignorovat...

Lékař odhaluje neočekávaný účinek konzumace melounu

Lidé neustále hledají způsoby, jak zůstat mladí. Existuje však velmi jednoduchý způsob, jak zpomalit proces stárnutí, a to pomocí velmi oblíbeného letního ovoce.

Jezte meloun! Meloun je známý svými hydratačními vlastnostmi, protože se skládá z 92 % z vody. Tato hydratační vlastnost také pomáhá proti stárnutí.

Udržování hydratace je důležité pro celkové zdraví a to, zda jste fyzicky zdatní, se může projevit na vaší pokožce.

Dưa hấu nổi tiếng với khả năng cấp nước vì 92% thành phần là nước — Vodní meloun je známý svými hydratačními vlastnostmi, protože se skládá z 92 % z vody.

Pokud je tělo dehydratované, vnější vrstva kůže nezadrží dostatek vody a po stlačení se kůže neobnoví. Pokud je kůže rehydratovaná, obnoví se. Ale je za tím víc než jen to.

Meloun obsahuje antioxidanty vitamín C, glutathion, lykopen a beta-karoten, které jsou všechny dobré pro pokožku.

Vitamin C je nezbytný pro tvorbu kolagenu, který dodává pokožce pružnost a pevnost a podporuje regeneraci kožních buněk .

Glutathion bojuje proti stárnutí tím, že zlepšuje buněčné zdraví, chrání před oxidačním stresem, který vede k vráskám, a bojuje proti stařeckým skvrnám a tmavým kruhům pod očima. Více si můžete přečíst v tomto článku na stránka o zdraví 30. dubna

Nový výzkum dále potvrzuje prospěšné účinky kávy

Článek nedávno publikovaný ve výzkumném časopise Current Research in Food Science potvrdil, že káva má vlastnosti proti obezitě.

Obezita je spojena se zvýšeným rizikem zdravotních komplikací, včetně kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky, dyslipidémie, hypertenze a aterosklerózy.

Nghiên cứu mới xác nhận thêm lợi ích của cà phê — Nový výzkum potvrzuje další výhody kávy

V této nové studii vědci z Yunnanské univerzity (Čína) komplexně analyzovali 183 studií zkoumajících vliv kávy, čaje a kakaa na kontrolu obezity.

Tukové buňky hrají důležitou roli v progresi obezity. Tukové buňky se vyskytují ve dvou typech: „bílý tuk“ a „hnědý tuk“. Bílý tuk je spojován s rozvojem obezity. Hnědý tuk naopak obezitě předchází.

Účinné strategie léčby obezity se proto často zaměřují na inhibici bílého adipogeneze a podporu tvorby hnědého tuku .

V důsledku toho vědci zjistili, že biologicky aktivní látky v kávě, čaji a kakau mohou inhibovat proces tvorby bílého tuku a podporovat proces tvorby hnědého tuku, což pomáhá předcházet obezitě. Další obsah tohoto článku bude na stránce o zdraví 30. dubna.

4 varovné signály problémů s ledvinami, které lze snadno ignorovat

Jednou z nejznepokojivějších věcí u onemocnění ledvin je, že se rozvíjí tiše a zjevné příznaky se projevují až při vážném poškození ledvin. V mnoha případech má onemocnění počáteční příznaky, které lze snadno zaměnit s jinými běžnými zdravotními problémy.

Ledviny jsou zodpovědné za filtrování odpadních produktů, jako je močovina, z krve. Selhání ledvin může vést k hromadění toxinů v těle, což může poškodit další orgány a vést ke komplikacím.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện thêm lợi ích tuyệt vời của dưa hấu- Ảnh 3. — Selhání ledvin může způsobit potíže se spánkem a zvýšit riziko dalších poruch spánku.

Ve skutečnosti mnoho lidí s onemocněním ledvin Většina z nich o této nemoci nic neví. Proto nevědí, že neobvyklé příznaky na jejich těle jsou příznaky onemocnění ledvin, dokud jim lékař nestanoví diagnózu.

Mezi varovné příznaky onemocnění ledvin, které mnoho lidí snadno ignoruje, patří:

Suchá a svědivá kůže. Pokud ledviny nefungují správně, nemohou filtrovat toxiny a odpadní látky z krve. To může způsobit suchou, svědivou kůži a vyrážky. Lidé si však tento stav mohou snadno splést se suchým vzduchem nebo alergiemi.

Kožní vyrážky jsou často způsobeny těžce poškozenou funkcí ledvin, která má za následek abnormálně vysoké hladiny minerálů v krvi. Studie ukazují, že přibližně 80 % lidí s chronickým onemocněním ledvin v konečném stádiu má svědivou kůži.

Váčky pod očima. Přestože existuje mnoho příčin váčků pod očima po ránu, tento stav se nevyskytuje často. Pokud vačky pod očima přetrvávají, je velmi možné, že v těle existuje nějaká abnormalita, například selhání ledvin.

Špatná funkce ledvin způsobuje hromadění tekutiny v tkáních kolem očí, což může vést k zánětu. Tento stav se nazývá periorbitální edém. Začněte svůj den zdravotními novinkami. zobrazit další obsah tohoto článku!

Zdrojový odkaz