Anhaltende, intensive Hitze in Ho-Chi-Minh-Stadt hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit – Foto: DUYEN PHAN
Laut dem National Center for Hydro-Meteorological Forecasting bleibt das Wetter im Süden die ganze Woche über heiß. Wie können Sie Ihre Gesundheit schützen, wenn Sie im Freien arbeiten müssen, und einen Hitzschlag vermeiden?
Bei heißem Wetter sollte der Gesundheit älterer Menschen besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Für Menschen mit chronischen Erkrankungen in der Vorgeschichte ist die regelmäßige Einnahme von Medikamenten, regelmäßige Kontrolluntersuchungen und eine Ernährung, die reich an Mineralien, Vitaminen und grünem Gemüse ist, erforderlich.
Dr. Truong Quang Anh Vu
Hautverbrennungen, Verdauungsstörungen, Bronchitis...
In den letzten Tagen haben einige Kinderkrankenhäuser und Hautkliniken in Ho-Chi-Minh-Stadt, wie etwa das Ho-Chi-Minh-Stadt-Dermatologiekrankenhaus und das Stadtkinderkrankenhaus, viele Patienten aufgenommen, die wegen hitzebedingter Krankheiten zur Behandlung kamen.
Als Frau NTP (45 Jahre alt) spürte, wie ihre Haut nach langem Reisen und Arbeiten im Freien in der heißen Sonne brannte und rot wurde, ging sie in das Dermatologische Krankenhaus in Ho-Chi-Minh-Stadt, um ihre Haut zu „retten“. Nach einer Untersuchung diagnostizierte der Arzt bei Frau P. eine durch die Sonne verursachte allergische Dermatitis.
Herr D. (70 Jahre, Ho-Chi-Minh-Stadt) leidet seit einiger Zeit an chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) und Bluthochdruck.
Aufgrund des heißen Wetters ist er in letzter Zeit oft müde, hat Schwierigkeiten beim Essen und Trinken und muss häufig Ventilatoren und Klimaanlagen benutzen.
Ungefähr eine Woche später zeigten sich bei ihm Symptome wie trockener Husten, laufende Nase und tränende Augen. Obwohl er Medikamente einnahm, besserte sich sein Zustand nicht und sein Husten und seine Atembeschwerden traten nachts häufiger auf.
Herr D. wurde von seiner Familie zur Untersuchung ins Thong Nhat Hospital (HCMC) gebracht. Die Ärzte diagnostizierten bei ihm eine Bronchitis und mussten ihn zur Behandlung ins Krankenhaus einweisen.
Hitzewelle führt dazu, dass viele ältere Menschen und Kinder ins Krankenhaus müssen
Im Gespräch mit Tuoi Tre sagte Dr. Truong Quang Anh Vu, Leiter der Untersuchungsabteilung des Thong Nhat Krankenhauses, dass bei heißem Wetter die Zahl der Krankenhauseinweisungen älterer Menschen höher sei. Im Krankenhaus stieg die Zahl der Patienten mit Beginn der heißen Jahreszeit um etwa 20 %.
Im Durchschnitt werden im Krankenhaus täglich 2.200 bis 2.500 Patienten behandelt, hauptsächlich mit Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen.
Insbesondere hitzebedingte Hals-Nasen-Ohren- und Atemwegserkrankungen.
Dr. Tran Vu Anh Dao – Abteilung für Dermatologie, Dermatologisches Krankenhaus Ho-Chi-Minh-Stadt – sagte, dass die Zahl der Patienten, die in den letzten Tagen wegen des heißen Wetters zur Hautuntersuchung ins Krankenhaus kämen, zugenommen habe. Häufige durch heißes Wetter verursachte Krankheiten sind Dermatitis, Sonnenbrand, allergische Dermatitis usw.
Was Kinder betrifft, sagte Dr. Nguyen Minh Tien, stellvertretender Direktor des städtischen Kinderkrankenhauses, dass in den letzten Tagen viele Kinder wegen Hautinfektionen (Pickel, Hitzeausschlag, Dermatitis usw.), Verdauungsstörungen und einige Kinder mit Lungenentzündung zur Untersuchung ins Krankenhaus gekommen seien.
Ältere Menschen kommen wegen hitzebedingter Beschwerden zum Arzt ins Thong Nhat Hospital (HCMC) – Foto: THU HIEN
Wie vermeidet man einen Hitzschlag?
Direkte Einwirkung großer Hitze macht uns anfällig für einen Hitzschlag (auch Sonnenstich genannt).
Um einem Hitzschlag bei Kindern vorzubeugen, empfiehlt Dr. Minh Tien Eltern, ihre Kinder in einer kühlen Umgebung spielen oder trainieren zu lassen. Wenn es notwendig ist, Kinder im Freien in der Sonne trainieren zu lassen, sollten sie bereits einige Tage vorher der Sonne ausgesetzt werden, damit sich ihr Körper langsam an die Hitzeeinwirkung gewöhnen kann.
Vermeiden Sie, dass sich Kinder in der Sonne überanstrengen. Wenn sich Ihr Kind unwohl fühlt, beenden Sie die Übungen sofort und suchen Sie sich einen schattigen Platz zum Ausruhen auf.
Wenn Kinder regelmäßig im Freien üben und lernen müssen, beschränken Sie jede Übungseinheit auf 20–25 Minuten, maximal 45–60 Minuten/Tag, und lassen Sie die Kinder nach einer gewissen Zeit Pausen machen und bringen Sie sie an einen schattigen Ort, damit sie sich ausruhen und Wasser trinken können.
Geben Sie Ihrem Kind beim Lernen und Trainieren in heißen Umgebungen außerdem viel Wasser zu trinken. Tragen Sie leichte, dünne, kurzärmelige Kleidung in hellen Farben und einen breitkrempigen Hut, damit Ihr Kind kühl bleibt.
Dr. Vu sagte, dass ältere Menschen eine Gruppe seien, die unter zahlreichen Erkrankungen leide und bei zu heißem oder zu kaltem Wetter anfälliger für Kränker werde.
Zu den häufigsten Erkrankungen, die sich bei älteren Menschen bei heißem Wetter leicht verschlimmern, zählen Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Myokardischämie, Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt usw.
Doktor Vu sagte, dass in der heißen Jahreszeit jede Familie einen Dampfventilator und eine Klimaanlage hat, es sei jedoch wichtig zu beachten, dass ein plötzlicher Gang nach draußen bei zu großen Abweichungen zwischen Zimmer- und Umgebungstemperatur zu einem Hitzeschock oder Schwindel führen könne. Bevor Sie eine Umgebung mit niedriger Temperatur verlassen, sollten Sie sich daher zunächst in einen kühlen Bereich setzen.
Hitzewelle im Süden weitet sich aus
Die Südliche Hydrometeorologische Station teilte mit, dass die Hitze im Süden in den letzten Tagen abgenommen habe und der Himmel bewölkt sei.
Seit Beginn dieser Woche ist das subtropische Hochdruckgebiet jedoch in der gesamten Region South Central-Southern aktiv. Dies ist eine Wetterbedingung, die klaren Himmel und intensiven Sonnenschein mit sich bringt. Daher ist das Wetter im Süden bewölkt, nachts regnet es nicht, tagsüber ist die Sonne sonnig.
Die Hitze in der Region wird wieder zunehmen, insbesondere im Südosten, wo das Wetter rau und heiß ist. Darüber hinaus neigt die Wärme dazu, sich allmählich in der Fläche auszubreiten. In den kommenden Tagen ist im Süden mit „kühlendem“ Regen zu rechnen.
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