Geheimnisse: Die Sorgen des frühen Erwachsenenalters

Im frühen Erwachsenenalter – der Zeit zwischen 18 und 20 Jahren – machen sich viele Jungs neben der Aufregung, neue Erfahrungen zu machen, insgeheim immer noch Sorgen um „diese Sache“.

Junge Männer, die in die Pubertät kommen, werden oft mit impliziten Vergleichen, „idealen“ Bildern in den sozialen Medien und ersten sexuellen Erfahrungen konfrontiert, die Unsicherheiten auslösen oder verstärken können und dadurch ihr Selbstvertrauen, ihr Sexualleben und ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen.

Im Gespräch mit Dr. Tra Anh Duy, einem Spezialisten am Men's Health Center (HCMC), haben wir viele Fälle im frühen Erwachsenenalter gesehen, die zeigen, dass die Angst um den „kleinen Mann“ immer noch ein psychologisches Problem ist, dem man Beachtung schenken sollte.

Wenn Sie mit Ihrem Partner ehrlich über Ihre Sorgen und Gefühle sprechen, kann dies zum Aufbau von Vertrauen und Verständnis beitragen.

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Frühe Erwachsene sieht oft Filme, vergleicht mit Freunden

Herr L., 19 Jahre alt und Student, kam mit traurigem Gesicht und mangelndem Selbstvertrauen in die Klinik. Er erzählte, dass er nach dem Ansehen von Erwachsenenfilmen und dem Vergleich mit seinen Freunden im Wohnheim immer das Gefühl hatte, sein „kleiner Kerl“ sei deutlich kleiner als der Durchschnitt. Obwohl er nie eine Freundin hatte, fühlte er sich aufgrund dieser Angst minderwertig, hatte Angst vor dem Kontakt mit Frauen und Angst vor zukünftigen sexuellen Beziehungen.

Doktor Duy untersuchte und bestätigte, dass die Größe von Herrn L.s „kleinem Jungen“ völlig im normalen Rahmen lag und seinem Alter und seiner körperlichen Verfassung entsprach. Die Größenbesessenheit verfolgte ihn jedoch weiterhin.

Auch Herr M., 20 Jahre alt, kam nach seinem ersten Geschlechtsverkehr mit seiner Freundin mit vielen Fragen und Sorgen in die Klinik. Er fühlte sich wegen der Größe seines „kleinen Kerls“ unsicher und hatte Angst, dass dies die Zufriedenheit seiner Freundin beeinträchtigen könnte. Diese Sorgen führten dazu, dass er sich bei jedem Geschlechtsverkehr mit seiner Freundin unter Druck gesetzt fühlte, was zu Angstzuständen beim Sex führte.

Lösungen und Ratschläge für 18- bis 20-jährige Männer

Auf der Grundlage der oben genannten wahren Begebenheiten gibt Dr. Tra Anh Duy jungen Männern im Alter von 18 bis 20 Jahren folgenden Rat:

Durch Safer Sex schützen Sie nicht nur Ihre Gesundheit, sondern tragen auch dazu bei, die Sorge vor sexuell übertragbaren Krankheiten zu verringern.

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Holen Sie sich genaue Informationen: Erweitern Sie Ihr Wissen über reproduktive Gesundheit aus seriösen Quellen. Es ist wichtig, die Vielfalt der Penisgrößen und -formen zu verstehen.

Stellen Sie idealisierte Bilder in Frage: Machen Sie sich bewusst, dass Bilder in sozialen Medien und Unterhaltungsprodukten oft nicht die Realität widerspiegeln.

Konzentrieren Sie sich auf Selbstvertrauen und Kommunikationsfähigkeiten: Beim Aufbau von Selbstvertrauen geht es nicht nur um das Aussehen, sondern auch um Persönlichkeit, Intelligenz und Kommunikationsfähigkeiten.

Seien Sie offen mit Ihrem Partner: Wenn Sie ehrlich mit Ihrem Partner über Ihre Sorgen und Gefühle sprechen, kann dies dazu beitragen, Vertrauen und Verständnis aufzubauen.

Suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe: Wenn die Angst anhält und Ihr Leben beeinträchtigt, zögern Sie nicht, Rat und Unterstützung bei einem Psychologen oder Andrologen einzuholen.

Konzentrieren Sie sich auf Safer Sex: Safer Sex schützt nicht nur Ihre Gesundheit, sondern trägt auch dazu bei, Sorgen im Zusammenhang mit sexuell übertragbaren Krankheiten zu reduzieren.

Sich das richtige Wissen über Sexualität anzueignen, das Selbstvertrauen von innen heraus zu stärken und sich bei Bedarf Unterstützung zu suchen, sind wichtige Schritte, um Jungen dabei zu helfen, ihre Ängste zu überwinden und ein gesundes und glückliches Erwachsenenleben aufzubauen.

Quelle: https://thanhnien.vn/chuyen-tham-kin-khi-cau-nho-la-noi-ban-tam-cua-tuoi-chom-truong-thanh-185250510210045766.htm