Kontrollieren Sie Ihren Blutzucker und vermeiden Sie Diabetes-Komplikationen während Tet

Für Diabetiker ist die Auswahl der Speisen während des Tet-Festes sehr wichtig, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und gefährliche Komplikationen zu vermeiden.

Medizinische Neuigkeiten vom 31. Januar: Kontrollieren Sie Ihren Blutzucker und vermeiden Sie Diabetes-Komplikationen während Tet

Für Diabetiker ist die Auswahl der Speisen während des Tet-Festes sehr wichtig, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und gefährliche Komplikationen zu vermeiden.

Worauf sollten Diabetiker bei den Mahlzeiten an den Tet-Feiertagen achten?

Tet bringt die Freude des Wiedersehens mit sich, ist aber auch ein Anlass, der für Diabetiker leicht Risiken birgt. Herzhafte Mahlzeiten, reich an Stärke, Zucker und Fett, sowie veränderte Lebensgewohnheiten während Tet können das Risiko für hohen Blutzucker und schwerwiegende Komplikationen erhöhen.

Während Tet müssen Diabetiker ihren Blutzucker regelmäßig überprüfen, um frühe Anzeichen einer Hyperglykämie oder Hypoglykämie zu erkennen.

Traditionelle Gerichte wie Banh Chung, Banh Tet, geschmortes Schweinefleisch, Klebreis, gekochtes Hühnchen, Frühlingsrollen, chinesische Wurst, eingelegte Zwiebeln usw. sind für Diabetiker keine ideale Wahl.

Darüber hinaus führen mehr Essen, weniger Bewegung und veränderte Essenszeiten zu Gewichtszunahme, erhöhtem Blutzucker und einer schlechteren Blutzuckerkontrolle. Kaltes Wetter während der Tet-Zeit kann zudem die Wirksamkeit von Insulin verringern und so zu hohem Blutzucker führen.

Insbesondere lange Reisen oder veränderte Essenszeiten können zu Hypoglykämie führen und damit das Risiko akuter Komplikationen wie Ketoazidose, erhöhtem osmotischen Blutdruck oder Koma erhöhen.

Um den Blutzucker während Tet gut zu kontrollieren, müssen Diabetiker Folgendes beachten: Achten Sie auf eine stärkehaltige Ernährung: Gerichte wie Klebreis, Banh Chung und Fadennudeln haben einen hohen glykämischen Index. Patienten sollten viel grünes Gemüse und proteinreiche Lebensmittel zu sich nehmen, damit die Stärke langsam aufgenommen wird und ein plötzlicher Anstieg des Blutzuckerspiegels vermieden wird.

Das Wissen über den Stärkegehalt einzelner Lebensmittel hilft Diabetikern, ihre Ernährung entsprechend anzupassen. Wenn Sie beispielsweise Kartoffeln oder Taro essen, sollten Sie die Reismenge reduzieren und mehr grünes Gemüse essen, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.

Diabetiker sollten zu jeder Mahlzeit frisches Gemüse wie Salat, Gurken, Tomaten, Kürbis, Blumenkohl usw. zubereiten. Gemüse kann auf vielfältige Weise zubereitet werden, z. B. durch Dämpfen, Kochen, Braten oder als Suppe. Dadurch erhöht sich der Ballaststoff- und Vitamingehalt, ohne den Blutzuckerspiegel zu erhöhen.

Fettige Speisen wie frittierte Frühlingsrollen, Schweineohrwürstchen, Schmorfleisch usw. enthalten viel Cholesterin und Energie. Patienten sollten maßvoll essen, fettarmen Speisen den Vorzug geben und diese mit gesunden Kochmethoden wie Dämpfen oder Kochen zubereiten.

Essiggurken, Kimchi und eingelegte Zwiebeln enthalten oft viel Salz und Zucker. Sie können zwar die Geschmacksknospen und die Verdauung anregen, sind aber für Diabetiker nicht gut und können den Blutzucker leicht ansteigen lassen.

Diabetiker sollten zuckerarme und ballaststoffreiche Früchte wie Grapefruit, Äpfel, Erdbeeren, Drachenfrucht, Orangen, Papaya usw. wählen und diese direkt essen, anstatt sie zu entsaften oder Trockenfrüchte zu essen.

Anstelle von Marmelade, Bonbons und Trockenfrüchten können Patienten ungesalzene Nüsse wie Mandeln, Walnüsse, Cashewnüsse usw. wählen. Diese Snacks sind reich an gesunden Fetten und helfen, den Blutzucker zu kontrollieren.

Alkohol und Bier können zu Blutzuckerschwankungen führen und die Diabeteskontrolle beeinträchtigen. Menschen mit Diabetes sollten Alkohol und Bier in angemessenen Mengen trinken und nicht auf leeren Magen.

Erfrischungsgetränke enthalten viel Zucker und lassen den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen. Menschen mit Diabetes sollten zuckerhaltige Getränke meiden.

Während der Tet-Zeit müssen Diabetiker ihren Blutzucker regelmäßig kontrollieren, um frühzeitig Anzeichen einer Hyper- oder Hypoglykämie zu erkennen. Dies hilft, die Ernährung rechtzeitig anzupassen und Komplikationen vorzubeugen.

Warnung vor Erstickungsgefahr durch Essen und Fremdkörper bei Kindern, was während Tet gefährlich ist

Das Neujahrsfest ist ein langer Feiertag, an dem Kinder oft spielen, Spaß haben und frei essen. Gleichzeitig steigt jedoch auch die Gefahr, dass Kleinkinder an Lebensmitteln und Fremdkörpern ersticken, insbesondere wenn sie beim Essen und Trinken nicht gut beaufsichtigt werden.

Nach Angaben des Quang Ninh- Krankenhauses für Geburtshilfe und Kinderheilkunde wurden während der letzten Tet-Feiertage mehrere Fälle von Erstickungsanfällen durch Fremdkörper in den Atemwegen bei den Ärzten aufgenommen und umgehend behandelt, darunter auch schwere Fälle: Fall 1 betraf ein 15 Monate altes Baby, das an Brei in den Atemwegen erstickte, was zu hohem Fieber, Lungenentzündung, Bronchitis und Atemstillstand führte.

Das Kind musste ins Krankenhaus eingeliefert werden, und die Ärzte führten eine Notfallbronchoskopie durch, um feste Nahrung und Pseudomembranflüssigkeit aus den Atemwegen abzusaugen, zu spülen und zu entfernen. Fall 2 betraf ein weiteres Kind, dem eine große, scharfe Fischgräte im Hals steckte. Nach der Endoskopie zur Entfernung des Fremdkörpers stabilisierte sich der Gesundheitszustand des Kindes.

Das Ersticken an einem Fremdkörper in den Atemwegen ist ein sehr gefährlicher Unfall. Je nach Schweregrad kann die Person, die an einem Fremdkörper erstickt, lediglich Husten, eine rote Verfärbung oder, im Ernst, eine Lungenentzündung oder Atemstillstand entwickeln. Wird dieser Zustand nicht umgehend behandelt, kann er zu gefährlichen Komplikationen und sogar zum Tod führen.

Ärzte empfehlen Familien, besonders auf die Beaufsichtigung kleiner Kinder beim Essen zu achten, insbesondere bei Kindern unter 6 Jahren. Neben Lebensmitteln können auch Haushaltsgegenstände wie Erdnüsse, Maiskörner, Fischgräten, Garnelenschalen, Plastikspielzeugteile usw. zu gefährlichen Fremdkörpern für die Atemwege von Kindern werden.

Zu den häufigsten Ursachen für das Ersticken an Fremdkörpern bei Kleinkindern zählen Nahrungsmittel wie Erdnüsse, Fischgräten, Garnelen- und Krabbenschalen, kleine, scharfe Gegenstände aus Spielzeugen, Knochenstücke, Plastikteile oder andere Haushaltsgegenstände.

Kinder zwischen 6 Monaten und 3 Jahren sind sehr neugierig und stecken Spielzeug oft in den Mund. Ohne Aufsicht von Erwachsenen können Kinder leicht an Fremdkörpern ersticken und können das Problem nicht selbst lösen.

Wenn ein Kind an Essen oder Fremdkörpern erstickt, müssen Eltern Ruhe bewahren und die folgenden Schritte unternehmen, um es rechtzeitig zu retten: Wenn ein Kind an Essen (Brei, Milch, Suppe...) erstickt: Legen Sie das Kind mit dem Gesicht nach unten auf den Arm oder das Bein eines Erwachsenen, halten Sie den Hals gerade und den Kopf gesenkt. Klopfen Sie dem Kind 5-7 Mal auf den Rücken (zwischen den Schulterblättern), um den Hustenreiz anzuregen und so dabei zu helfen, den Fremdkörper herauszudrücken.

Wenn ein Kind an einem harten Fremdkörper (Gräte, Knochen, Spielzeug usw.) erstickt: Halten Sie das Kind fest, drehen Sie es mit dem Gesicht nach unten und suchen Sie den Fremdkörper. Klopfen Sie dem Kind etwa 5-7 Mal auf den Rücken (zwischen den Schulterblättern), um den Fremdkörper herauszudrücken.

Wenn das Kind nach dem Klopfen auf den Rücken weiterhin Atembeschwerden hat oder blau anläuft: Legen Sie das Kind auf den Rücken und drücken Sie mit zwei Zeigefingern schnell und fest auf das Brustbein, um den Fremdkörper herauszudrücken. Erstickt das Kind an Nahrung, saugen Sie vorsichtig die aus Nase und Mund austretende Flüssigkeit ab, um die Atemwege freizumachen.

Legen Sie das Kind nicht auf den Rücken und streichen Sie ihm nicht über die Brust, wenn es an einem Fremdkörper erstickt, da dieser dadurch tiefer in die Lunge gelangen kann. Bringen Sie das Kind nach der Behandlung sofort in eine spezialisierte medizinische Einrichtung zur rechtzeitigen Behandlung.

Kinder können jederzeit an Fremdkörpern ersticken, insbesondere während der Tet-Zeit, wenn Kinder frei spielen und Familien oft wenig auf Aufsicht achten. Eltern müssen wachsam sein, vorbeugende Maßnahmen ergreifen und wissen, wie sie in Notsituationen reagieren. Wichtig ist, stets Ruhe zu bewahren und schnell zu handeln, um die Gesundheit und das Leben der Kinder zu schützen.

Schönheitsbehandlung bringt Glück, Teenager leidet unter schwerer Allergie

HXM (17 Jahre alt, Dong Nai ) hatte eine schwere allergische Reaktion, die zu Schwellungen, Juckreiz und Brennen im Gesicht führte, nachdem sie zwischen ihren Augenbrauen eine Haarentfernungscreme verwendet hatte, um „das Pech loszuwerden und das Glück willkommen zu heißen“.

M. wurde im Jahr des Schweins geboren und wurde von seiner Mutter zu einer Wahrsagerin gebracht. Die Wahrsagerin sagte, dass M. im Jahr 2025 dem Unglücksstern Thai Tue begegnen werde. M.s Mutter erzählte: „Die Wahrsagerin sagte, die Augenbrauen meines Sohnes wachsen eng zusammen und bedecken die Stirn und den Quan-Loc-Palast. Er ist deshalb anfällig für Unglück. Dieser Bereich muss geöffnet werden, um Glück zu bringen. Nächstes Jahr wird M. die Aufnahmeprüfung für die Universität ablegen und dem Unglücksstern Thai Tue erneut begegnen. Ich mache mir große Sorgen.“

M. folgte dem Rat ihrer Mutter und versuchte, die Haare zwischen ihren Augenbrauen zu entfernen. Zuerst benutzte M. einen Rasierer, doch nach einigen Tagen wuchsen die Haare dicker und härter nach. Daraufhin kaufte M.s Mutter online eine Haarentfernungscreme. Nach 30 Minuten traten jedoch starke Reizungen auf, ihr Gesicht juckte und schwoll an. M.s Mutter brachte sie zur Untersuchung in eine dermatologische Klinik – kosmetische Dermatologie.

Dr. Phan Son Long, Dermatologe und Hautspezialist am Tam Anh General Hospital in Ho-Chi-Minh-Stadt, sagte, die Gesichtshaut sei dünn und empfindlich und könne durch die Chemikalien in Haarentfernungscremes leicht gereizt werden. Haarentfernung in der Nähe der Augen sei sehr gefährlich, da sie zu Augenschäden führen könne.

Herr PNL, 33 Jahre alt, eröffnete 2023 ein Geschäft für den Verkauf von Motorradersatzteilen, erzielte damit aber bisher keinen Gewinn. Anfang 2025 sah er zufällig ein Video über Muttermale in den sozialen Medien und stellte fest, dass er Muttermale in den Augenwinkeln und an den Seiten seiner Nase hatte.

Viele Leute rieten ihm, dass „ein Muttermal im Augenwinkel ein schlechtes Omen sei und leicht zu finanziellen Verlusten und Geschäftsversagen führen könne, und dass ein schwarzes Muttermal auf dem Nasenflügel oft finanzielle Schwierigkeiten verursacht.“ Herr L. machte sich Sorgen und glaubte, dass die Entfernung des Muttermals sein Vermögen und seine Geschäftslage verbessern würde.

Er kaufte sich selbst eine Lösung zur Entfernung von Muttermalen und trug sie auf das Muttermal auf seiner Nase auf. Nachdem er Schmerzen und ein brennendes Gefühl verspürte, traute er sich nicht mehr, das Muttermal im Augenwinkel zu entfernen. Nach einigen Stunden war sein Nasenflügel rot, geschwollen, schmerzte und nässte, sodass er zur Untersuchung ins Krankenhaus musste.

Dr. Long bestätigte, dass Herr L. eine Verätzung (möglicherweise durch Säure) erlitten hatte, die Entzündungen und Rötungen verursachte. Ohne sofortige Behandlung könnte sich diese Erkrankung ausbreiten und die darunterliegenden Strukturen beeinträchtigen. Hätte Herr L. Säure an seinen Augen angewendet, könnte dies zu Schäden, Infektionen und sogar zur Erblindung führen.

Doktor Long sagte, dass während des chinesischen Neujahrsfestes die Nachfrage nach Physiognomie und Schönheitsverbesserung steigt, nicht nur bei jungen Menschen, sondern auch bei Menschen mittleren Alters. Viele Menschen glauben, dass eine Veränderung ihres Aussehens nicht nur ihr Aussehen verschönert, sondern auch Glück für das neue Jahr bringt.

Allerdings kann die Selbstpflege zu Hause, wie etwa das Entfernen von Muttermalen, Muttermalen oder Gesichtsbehaarung, zu ernsthaften Komplikationen führen, darunter Hautschäden, Infektionen, Narbenbildung und sogar Blindheit, wenn sie nicht richtig durchgeführt wird.

Medizinische kosmetische Methoden erfreuen sich derzeit großer Beliebtheit, da sie minimalinvasiv, schnell und sicher sind und dazu beitragen, das Aussehen zu verbessern, ohne die natürlichen Merkmale zu verlieren.

Dr. Long empfiehlt, aus Sicherheitsgründen nur seriöse medizinische Einrichtungen mit angemessener Ausstattung und erfahrenen Ärzten zu wählen. Insbesondere empfindliche Hautpartien wie Stirn, Augenbrauen und Nase können bei unsachgemäßer Behandlung Komplikationen verursachen.

Quelle: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-311-kiem-soat-duong-huyet-tranh-bien-chung-tieu-duong-dip-tet-d243732.html