(Dan Tri) - Es ist heutzutage recht verbreitet, dass Eltern oft besorgt sind, Angst haben, hinter anderen Eltern zurückzubleiben, und Angst haben, dass ihre Kinder ihren Freunden unterlegen sein werden.
Selbst in der westlichen Welt, wo Bildung als ideal gilt und wo Eltern angeblich entspannter mit dem Lernen ihrer Kinder umgehen, fühlen sich Eltern in Amerika in Wirklichkeit oft ängstlich.
Laut einer Umfrage der American Psychological Association (APA) gaben fast 50 % der an der Umfrage teilnehmenden amerikanischen Eltern an, regelmäßig psychischen Stress aufgrund der Kindererziehung zu erleben.
Eltern, die heutzutage Kinder erziehen, fühlen sich leicht unter Druck gesetzt und erschöpft (Illustration: Vecteezy).
Tatsächlich verbringen Eltern heutzutage mehr Zeit mit ihren Kindern und kümmern sich mehr um sie, aber viele sind dennoch besorgt, weil sie denken, dass sie ihren Kindern noch nicht das Beste gegeben haben, was sie hätten geben können, wodurch ihre Kinder ihren Gleichaltrigen nicht „gleichgestellt“ seien.
Die amerikanische Psychologin Jenny Woo ist der Ansicht, dass Eltern, die ihre eigenen psychischen Probleme lösen können, diejenigen sind, die sich selbst ermutigen können: „Ich habe es versucht, genug Mühe gegeben und alles gut genug gemacht.“
„Gut genug“ ist für Eltern eine Möglichkeit, sich selbst daran zu erinnern, was ihnen und ihren Kindern am wichtigsten ist, anstatt unrealistischen, von anderen gesetzten Zielen nachzujagen.
Die Kindererziehung in der heutigen Zeit kann Eltern schnell überfordern und zu Erschöpfung führen. Im Folgenden finden Sie zwei Maßnahmen, die Eltern helfen können, Stress abzubauen.
Setzen Sie Ihre eigenen Standards und Ziele für sich selbst und Ihre Kinder.
Dr. Jenny Woo erklärte, viele Eltern seien besorgt, weil ihre Kinder oft Trends in sozialen Netzwerken folgten und sich beispielsweise mit Freunden über neue Moden austauschten. Eltern selbst sprächen jedoch selten mit ihren Kindern über den Druck, dem sie ausgesetzt seien, obwohl auch sie sich ständig mit Verwandten, Freunden und Kollegen vergleichen müssten.
Wir alle, unabhängig vom Alter, stehen unter dem Druck von Vergleichen und Bewertungen. Wir alle wollen derjenige sein, der „alles hat“, der niemandem nachsteht, auch nicht bei der Erziehung guter Kinder.
Eltern, die ihre eigenen psychischen Probleme lösen können, sind diejenigen, die sich selbst motivieren können (Illustration: Vecteezy).
Jede Familie hat ihre eigene Geschichte, jedes Kind entwickelt sich anders. Der ständige Vergleich mit anderen Eltern und dem eigenen Kind mit anderen führt dazu, dass Eltern sich erschöpft und unsicher fühlen und vergessen, was ihnen und ihren Kindern wirklich wichtig ist.
Statt sich an den Maßstäben anderer zu orientieren, sollte jedes Elternteil bei der Kindererziehung seine eigenen Maßstäbe setzen und dabei die Grenzen jedes Einzelnen respektieren. Kinder brauchen Verständnis für ihre Eltern und umgekehrt müssen auch Eltern die Grenzen ihrer Kinder kennen und respektieren.
Erstelle eine Liste mit Dingen, die du für dein Kind nicht tun solltest.
Wenn Sie die gesamte Hausarbeit erledigen, haben die anderen Familienmitglieder keine Gelegenheit, sich einzubringen und Verantwortung zu übernehmen. Eltern, die ihre Kinder gut erziehen, wissen, wann sie bestimmte Aufgaben abgeben sollten, lassen ihre Kinder diese selbst erledigen und helfen im Haushalt mit.
Eltern sollten klare Grenzen setzen. In jedem Alter müssen Kinder neue Aufgaben lernen, die ihren Fähigkeiten entsprechen. Wenn Eltern eine Liste mit Dingen erstellen, die ihre Kinder nicht tun sollen, und diese dann selbst erledigen, reduziert das Stress und Druck, einfach weil die Eltern weniger Aufgaben für ihre Kinder erledigen müssen.
Ab welchem Alter sollte Ihr Kind beispielsweise einen Wecker stellen können, um für die Schule aufzustehen? Ab welchem Alter sollte es Geschirr spülen, Wäsche waschen, Kleidung zusammenlegen und die Toilette putzen können? Ab einem gewissen Alter sollte Ihr Kind sogar Verantwortung für sein eigenes Lernen übernehmen können, und Eltern sollten seine schulischen Leistungen nicht mehr täglich kontrollieren. Je mehr Vertrauen Sie Ihrem Kind schenken, desto verantwortungsbewusster wird es sich selbst und seiner Familie gegenüber sein.
Eltern sollten eine Liste mit drei bis fünf Aufgaben erstellen, die sie ihren Kindern nicht mehr abnehmen möchten. Alle sechs Monate sollten sie diese Liste überprüfen und gegebenenfalls neue Aufgaben hinzufügen, da die Kinder mit zunehmendem Alter immer selbstständiger werden.
Diese Methode wird Eltern dabei helfen, ihre Kinder auf Unabhängigkeit, Selbstständigkeit und Lebenskompetenzen vorzubereiten.
Quelle: https://dantri.com.vn/giao-duc/phu-huynh-can-lam-gi-de-tranh-tam-ly-con-minh-khong-bang-con-thien-ha-20241207003704718.htm
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