Das Leben in Meeresnähe kann Ihr Leben um ein Jahr verlängern

Das Leben an der Küste bietet nicht nur wunderschöne Landschaften und eine entspannte Atmosphäre, sondern kann auch dazu beitragen, dass Menschen länger leben. Amerikanische Wissenschaftler haben kürzlich Beweise dafür veröffentlicht, dass Umweltfaktoren in dieser Region eine wichtige Rolle bei der Verlängerung des Lebens spielen.

Eine neue Studie der Ohio State University (USA), die gerade im Journal of Environmental Research veröffentlicht wurde, zeigt, dass Menschen, die in der Nähe des Meeres leben, ihre Lebenserwartung im Vergleich zum Durchschnitt der 79-jährigen US-Bevölkerung um durchschnittlich ein Jahr verlängern können.

Dieser Vorteil kommt jedoch nicht den Menschen zugute, die in der Nähe großer Flüsse oder Seen in der Stadt leben.

Wissenschaftler analysierten Daten aus mehr als 66.000 Volkszählungsbezirken in den gesamten Vereinigten Staaten und konzentrierten sich dabei auf die durchschnittliche Lebenserwartung und ihren Zusammenhang mit dem Leben in der Nähe verschiedener Gewässer wie Ozeane, Flüsse und Seen.

Die Ergebnisse zeigten, dass diejenigen, die im Umkreis von etwa 30 Meilen von der Küste oder dem Golf von Mexiko lebten, eine deutlich höhere Lebenserwartung hatten.

Im Gegensatz dazu haben Stadtbewohner in der Nähe von Flüssen und Seen in Großstädten eine etwas geringere Lebenserwartung, die im Durchschnitt nur etwa 78 Jahre beträgt.

Auch Menschen, die in ländlichen Gebieten in der Nähe von Flüssen und Seen leben, genießen gewisse Vorteile, allerdings nicht in so großem Ausmaß wie in Küstengebieten.

Faktoren, die die Lebenserwartung beeinflussen

Forscher haben mehrere Erklärungen dafür angeboten. Erstens das Klima: Küstengebiete sind im Allgemeinen kühler, es gibt weniger Tage mit extremer Hitze und niedrigere Höchsttemperaturen als Binnengebiete.

Frische Meeresluft ist gut für Herz-Kreislauf- und Atemwegsgesundheit. (Foto: iStock)

Außerdem ist die Luft hier frischer und enthält weniger Feinstaub und Rauch – ein Faktor, der nachweislich in direktem Zusammenhang mit der Herz-Kreislauf- und Atemwegsgesundheit steht.

Das Leben am Meer bedeutet auch mehr Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten wie Schwimmen, Bootfahren, Surfen oder einfach nur Spaziergänge am Strand.

Die Verkehrs- und Dienstleistungsinfrastruktursysteme vieler Küstenstädte sind gut ausgebaut und ermöglichen den Menschen einen einfachen Zugang zur Gesundheitsversorgung und zu Wohneinrichtungen.

Darüber hinaus ist das Durchschnittseinkommen der Küstenbewohner oft höher, was ebenfalls zu einer verbesserten Lebensqualität und Gesundheit beiträgt.

In Städten entlang von Flüssen und großen Seen sind die Umweltfaktoren dagegen komplexer. In manchen Gebieten kommt es zu Wasser- und Luftverschmutzung, Überschwemmungsgefahr und einem Mangel an sicheren Bewegungsräumen.

Diese Faktoren können den gesundheitlichen Nutzen, den die Umgebung in der Nähe von Flüssen und Seen verspricht, verringern.

Dieser Unterschied erinnert daran, dass „nicht alle Grünflächen oder Seen und Flüsse die gleichen Vorteile bieten“, sagt der Co-Autor der Studie, Yanni Cao.

Bessere Gesundheit durch Leben in Meeresnähe

Interessanterweise ergab die Studie auch, dass das Leben in Meeresnähe dazu beiträgt, die Auswirkungen des Klimawandels auf die Temperatur zu begrenzen.

In den Küstengebieten der USA beträgt die durchschnittliche Höchsttemperatur etwa 34,3 Grad Celsius, während in Gebieten in der Nähe von Flüssen und Seen im Landesinneren eine Durchschnittstemperatur von 37,7 Grad Celsius herrscht.

Diese Ungleichheit hat erhebliche Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit, insbesondere bei älteren Menschen, Kindern oder Menschen mit chronischen Krankheiten.

Dies ist die erste Studie in den Vereinigten Staaten, die die Beziehung zwischen verschiedenen Arten von Grünumgebungen und der Lebenserwartung umfassend analysiert.

Khem Beach, Phu Quoc ( Kien Giang ). (Foto: VNA)

Bisherige vereinzelte Studien haben darauf hingewiesen, dass das Leben in der Nähe von Wasser die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert, das körperliche Aktivitätsniveau steigert und die Fettleibigkeitsrate senkt.

Diese Entdeckung untermauert diese Hypothese und zeigt auch den Unterschied zwischen „Wasserräumen“ wie Meeren oder Flüssen und Seen.

Natürlich kann nicht jeder sofort an den Strand ziehen, um sich ein paar zusätzliche Lebensjahre zu „kaufen“. Doch diese Studie legt einen Ansatz nahe, den auch Stadtplaner und Gesundheitsbehörden in Vietnam in Betracht ziehen sollten.

Küstennahe Wohngebiete wie Nha Trang, Da Nang, Vung Tau, Phu Quoc usw. können die Vorteile von Klima, Umwelt und Infrastruktur voll ausschöpfen, um die öffentliche Gesundheit zu verbessern. Gleichzeitig können auch städtische Gebiete entlang von Flüssen und Seen – wie sie in Vietnam häufig vorkommen – von diesem Modell lernen, indem sie mehr Grünflächen schaffen, die Umweltverschmutzung eindämmen, mehr sichere Bewegungsräume schaffen und das Hochwasserrisiko minimieren.

(Vietnam+)

Quelle: https://www.vietnamplus.vn/song-gan-bien-co-the-giup-ban-keo-dai-them-1-nam-tuoi-tho-post1054573.vnp