Um den Zusammenhang zwischen Schlaflosigkeit und Darmbakterien zu erforschen, analysierten Wissenschaftler der Nanjing Medical University in China Daten von 386.533 Teilnehmern mit Schlaflosigkeit und 26.500 Teilnehmern mit Daten zum Darmmikrobiom.
Die Ergebnisse zeigten eine wechselseitige Beziehung zwischen Darmbakterien und Schlaflosigkeit.
„Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen Darmbakterien und dem Risiko von Schlaflosigkeit“, sagte Studienleiter Dr. Shangyun Shi von der Nanjing Medical University in China.

Neue Studie identifiziert 14 Darmbakterienarten, die das Risiko von Schlaflosigkeit erhöhen könnten.
Illustration: KI
Darmbakterien verursachen Schlaflosigkeit
Laut Daily Mail wurden in den Ergebnissen 14 Darmbakterienarten identifiziert, die das Risiko von Schlaflosigkeit erhöhen können.
Die Forscher fanden jedoch auch heraus, dass es Darmbakterienarten gibt, die das Risiko von Schlaflosigkeit verringern. Konkret entdeckten sie acht Arten mit einer schützenden Wirkung.
Darüber hinaus hat die Forschung ergeben, dass Schlaflosigkeit die Häufigkeit bestimmter Arten von Darmbakterien beeinflussen kann.
Schlafentzug verändert das Darmmikrobiom
Umgekehrt ergab die Studie auch, dass Schlaflosigkeit das Darmmikrobiom beeinflussen kann. Laut Daily Mail schlugen die Autoren vor, dass zukünftige Behandlungen von Schlaflosigkeit Methoden zur Kontrolle der Darmbakterienkonzentration beinhalten könnten.
Beispielsweise wird die Bakteriengruppe der Odoribacter-Bakterien auch mit Schlaflosigkeit in Verbindung gebracht. Hohe Konzentrationen von Odoribacter fördern die Darmgesundheit und reduzieren Entzündungen im Körper, während niedrigere Konzentrationen das Risiko für entzündliche Darmerkrankungen, Übergewicht und Typ-2-Diabetes erhöhen.
„Diese Studie stärkt die Verbindung zwischen den Auswirkungen von Schlafentzug auf das Darmmikrobiom und umgekehrt“, sagte Dr. Shi und fügte hinzu, dass es sich um eine komplexe Wechselbeziehung handle.
Quelle: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm






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