Millionär nimmt täglich 100 Pillen, um sein biologisches Alter zu verjüngen

Um wie ein 18-Jähriger auszusehen und sich auch so zu fühlen, nimmt der 45-jährige Tech-Millionär Bryan Johnson täglich 100 Pillen und isst 31 kg Gemüse pro Monat.

Johnson sagt, dass er dank dieser etwas extremen Gewohnheiten „das Herz eines 37-Jährigen, die Haut eines 28-Jährigen, die Lungenkapazität und Ausdauer eines 18-Jährigen“ habe.

Jeden Tag nimmt er 100 Functional-Food-Pillen auf drei Mahlzeiten auf. Zum Frühstück und Mittagessen nimmt er etwa 60 Pillen, verschiedene Vitamine wie Vitamin B, D, Pillen mit Knoblauch, Ingwer und Zink.

In einem Vlog über das Leben auf seinem persönlichen YouTube-Kanal stellte Johnson den indischen Ginseng-Extrakt Ashwagandha vor, der seiner Aussage nach Ängste lindert, den Schlaf verbessert und die Testosteronproduktion steigert. Anant Vinjamoori, Chefarzt des Langlebigkeitsunternehmens Modern Age, erklärte unter Berufung auf Forschungsergebnisse, Ashwagandha trage zur Senkung des Stresshormons Cortisol bei. Es trage auch zur Verbesserung des Schlafs bei Menschen mit Schlaflosigkeit bei.

Eine kürzlich in der National Library of Medicine veröffentlichte Studie deutet ebenfalls darauf hin, dass Ashwagandha ein potenzieller Anti-Aging-Wirkstoff sein könnte. Eine weitere Studie im Journal of Clinical Medicine ergab, dass Ashwagandha dazu beiträgt, die Länge wichtiger Proteine am Ende der Chromosomen, der sogenannten Telomere, zu erhalten. Diese verkürzen sich häufig während der DNA-Replikation, was als ein wichtiger Faktor für die „Beschleunigung der Zellalterung“ gilt.

Bryan Johnson, 45-jähriger Tech-Millionär. Foto: Bryan Johnson

Johnson nimmt die restlichen Tabletten um 11 Uhr ein. „Meine letzte Mahlzeit des Tages ist um 11 Uhr. Es ist eine zeitbeschränkte Ernährungsmethode, auch bekannt als intermittierendes Fasten“, erklärt er. Beim intermittierenden Fasten isst man nur während einer bestimmten Zeitspanne Nahrung, sodass das Verdauungssystem für den Rest des Tages ruht.

Zu den Medikamenten gehören Brokkolitabletten, Hyaluronsäure zur Hydratisierung des Körpers und Nicotinamid. Nicotinamid ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das den NAD+-Spiegel, ein wichtiges Coenzym im Körper, erhöht. NAD+ spielt eine wesentliche Rolle bei der Unterstützung des Stoffwechsels und der Aufrechterhaltung einer gesunden Zellfunktion. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist bei vielen Milliardären gefragt.

Professor Sinclair von der Harvard Medical School erklärt, dass der menschliche Körper NAD+ als „Maß für den Alterungsprozess“ nutzt. Mit zunehmendem Alter sinkt der NAD+-Spiegel, die körpereigenen Reparatur- und Schutzenzyme werden beeinträchtigt, und die Menschen sind nicht mehr in der Lage, dem Alterungsprozess auf natürliche Weise entgegenzuwirken.

Zusätzlich zu seinen regelmäßigen Medikamenten isst Johnson jeden Monat 31 Kilogramm Gemüse, steht täglich um 4:30 Uhr auf und geht um 20:30 Uhr zu Bett. Jede Stunde des Tages wird von ihm und seinem 30-köpfigen Ärzteteam nach einem optimalen Algorithmus geplant, der auf über 2.000 wissenschaftlichen Publikationen basiert, um seinen Körper streng zu überwachen. Er nennt sein Programm „Projekt Blaupause“.

Im Mai tauschte Johnson mit seinem 17-jährigen Sohn Blut aus und erhielt Plasma direkt in die Venen, um der Alterung entgegenzuwirken. Für Johnson war der Blutaustausch ein Routineeingriff. Er kam seit Monaten in die Klinik und erhielt Plasma von jungen, anonymen Spendern. Sie erhielten Geschenkgutscheine im Wert von etwa 100 Dollar für eine Behandlung, die rund 5.500 Dollar kostet.

Die Idee, Plasma als Verjüngungstherapie einzusetzen, gewann nach mehreren klinischen Studien an Bedeutung, in denen Wissenschaftler Organe von älteren Mäusen auf jüngere transplantierten. Die Ergebnisse zeigten, dass ältere Mäuse, die Blut und Organe von jüngeren Mäusen erhielten, den Alterungsprozess umkehren und so ihre kognitiven Funktionen, ihren Stoffwechsel und ihre Knochenstruktur verbessern konnten.

Diese Arbeit ist jedoch umstritten. Derzeit gibt es keine Beweise dafür, dass Blutaustausche beim Menschen wirksam wären.

„Wir verfügen nicht über genügend Wissen, um sagen zu können, dass dies eine praktikable Therapie ist. Meiner Meinung nach ist sie noch recht unausgereift, nicht gut dokumentiert und ziemlich gefährlich“, sagte Charles Brenner, Biochemiker am City of Hope National Medical Center in Los Angeles.

Nachdem Johnson Tausende von Dollar für die Blutaustauschtherapie ausgegeben hatte, sagte er, die Methode sei wirkungslos.

Thuc Linh (laut Fortune )

Quellenlink: https://vnexpress.net/trieu-phu-uong-100-vien-thuoc-moi-ngay-de-tre-hoa-tuoi-sinh-hoc-4631480.html