Junge Athletin entschlossen, ihren Meisterschaftstitel beim Aqua Warrioros Van Don 2025 - Camel Cup zu verteidigen

(Dan Tri) - Vor dem Aqua Warriors Van Don 2025 - Camel Cup am 27. und 28. September trainiert Athlet Hoang Hai Nam noch fleißig mit dem Ziel, die Meisterschaft in der Junior Aqua Warriors Kategorie zu verteidigen.

Hoang Hai Nam (geboren 2016) ist ein bekanntes Gesicht bei den Aqua Warriors-Turnieren, die 2025 von der Zeitung Dan Tri und Bolt Event organisiert werden.

Beim Aqua Warriors Halong Bay 2025-Turnier im April gewann Hoang Hai Nam souverän den ersten Platz in der Kategorie „Kids Aqua Warriors“ für Athleten unter neun Jahren. Die Leistung des Schwimmers des Viet Hung Ward-Teams ( Hanoi ) wurde hingegen aufgrund eines Regelverstoßes im Laufwettbewerb (Laufen ohne Oberteil und Zieleinlauf) nicht anerkannt.

Hoang Hai Nam gewann den Kids Aqua Warriors-Wettbewerb beim Aqua Warriors Halong Bay 2025-Turnier, aber seine Leistung wurde nicht gewertet, weil er beim Laufen und Beenden des Rennens oberkörperfrei war (Foto: The Nam).

Hoang Hai Nam korrigierte seinen Fehler jedoch und gewann den Junior Aqua Warriors Wettbewerb beim Aqua Warriors Quang Tri 2025 Turnier (Foto: Tien Tuan).

Beim Aqua Warriors Quang Tri 2025 Turnier im vergangenen Juli machte Hoang Hai Nam jedoch keine Fehler und gewann den ersten Platz in der Junior Aqua Warriors Kategorie.

Das Talent dieses jungen Athleten wird vom Organisationskomitee des Aqua Warriors-Turniers sehr geschätzt, daher ist er einer der wenigen Athleten, die vom Organisationskomitee eine Startplatz-Einladung zur Teilnahme am Aqua Warriors Van Don 2025 - Camel Cup (der am 27. und 28. September in Quang Ninh stattfindet) völlig kostenlos erhalten haben.

„Ich wurde zur Teilnahme eingeladen und habe deshalb noch härter trainiert, mit dem Ziel, eine Medaille zu gewinnen und die Erwartungen aller zu erfüllen. Im Vergleich zu meinem Wettkampf in der Kategorie „Kids Aqua Warriors“ beim Aqua Warriors Halong Bay 2025-Turnier im April, trat ich diesmal in der Kategorie „Junior Aqua Warriors“ an, wodurch der Kampf um eine Medaille deutlich schwieriger wird“, sagte Hoang Van Hien, Vater von Hoang Hai Nam und Trainer der Schwimmmannschaft des Viet Hung-Bezirks.

Laut Herrn Hien ist der Junior Aqua Warriors-Wettbewerb für Athleten im Alter von 9 bis 11 Jahren gedacht, während Hoang Hai Nam gerade erst 9 Jahre alt geworden ist und daher gegen ältere Geschwister antreten muss, was die körperliche Stärke erschwert.

Hoang Hai Nam trainiert unter der Anleitung seines Vaters jeden Tag hart, um sich auf das Ziel vorzubereiten, seinen Meisterschaftstitel beim Aqua Warriors Van Don 2025 - Camel Cup zu verteidigen (Foto: Luong Pham Phuong Anh).

„Hai Nam hat in den letzten Tagen sein tägliches Trainingspensum von zwei Laufeinheiten und einer Schwimmeinheit beibehalten. Er hat die ganze Woche ohne Pause trainiert. In seinem Alter trainiert er jedoch nicht mehr mit einem extrem hohen Umfang, sondern teilt das Training in kleinere Einheiten auf und steigert so seine Ausdauer Tag für Tag.“

Hai Nam wird im Lauftraining zwei Tempoeinheiten pro Woche absolvieren, die restlichen Einheiten bestehen aus Ausdauerläufen. Beim Schwimmen halte ich mich an einen regelmäßigen Trainingsplan mit moderatem Umfang und vermeide Überanstrengung. Der Schlüssel zum Erfolg bei den Aqua Warriors liegt in einer guten Ernährung.

Die Ernährung spielt im Ausdauersport eine wichtige Rolle; insbesondere Eier, Milch und Bananen sollten stets Bestandteil der täglichen Ernährung sein. Darüber hinaus ist eine gute mentale Vorbereitung der Athleten unerlässlich.

„Ich kümmere mich jeden Tag um meinen Sohn und ermutige ihn während des Trainings und auch, wenn er müde ist“, fügte Herr Hoang Van Hien über die Unterstützung seines Sohnes während seines Trainingsprozesses zur Vorbereitung auf den Aqua Warriors Van Don 2025 - Camel Cup hinzu.

Bei den Aqua Warriors müssen die jungen Athleten den Übergang zwischen den Schwimm- und Laufwettbewerben gut meistern (Foto: Hai Long).

Ein Hinweis von Herrn Hoang Van Hien an die jungen Athleten, die bei Kids Aqua Warriors oder Junior Aqua Warriors antreten, lautet, den Übergang zwischen den Schwimm- und Laufwettbewerben gut zu trainieren.

„Viele Athleten konzentrieren sich nur auf Laufen und Schwimmen, vergessen aber, den Wechsel zu trainieren. Denn nach dem Schwimmwettkampf müssen sie sich gut an den Übergangsprozess anpassen, um zum Laufwettkampf übergehen zu können.“

Der Wechsel ist sehr wichtig und erfordert von den Athleten Agilität und Geschicklichkeit beim An- und Ausziehen von Schuhen und Kleidung in kürzester Zeit. Die Socken sollten weder zu dick noch zu eng sein, da dies Zeit kostet.

Auch für kleine Kinder ist das Schnürsenkelbinden sehr schwierig. Sind die Schnürsenkel locker gebunden, können sie sich beim Laufen leicht lösen und ihre Leistung beeinträchtigen. „Es sollte Lösungen geben, wie zum Beispiel Plastikknöpfe oder vorgebundene Schnürsenkel“, riet Herr Hoang Van Hien den Athleten beim Wettkampf Aqua Warriors Van Don 2025 – Camel Cup.

Das Organisationskomitee bedankt sich für das Vertrauen und die Unterstützung der Partner:

Hauptsponsor: Camel Group

Goldsponsor: CEO GROUP

Sponsor des Veranstaltungsortes: Wyndham Garden Sonasea Van Don Hotel

Mit den Partnern: Sportswear in Vietnam, Khang An Sports, Vietcoco Coconut Milk, Red Tiger, Revive, Goya, Richy Group, Star Kombucha, Suunto Vietnam, Aice Vietnam, Hong Ngoc General Hospital, Local Mobile Network, PVI Insurance, Kleur Paper Packaging, Ligpro.

Quelle: https://dantri.com.vn/the-thao/vdv-nhi-quyet-bao-ve-chuc-vo-dich-o-aqua-warriros-van-don-2025-camel-cup-20250923235344916.htm