Halsschmerzen am Morgen können durch Dehydrierung, Schlafapnoe oder einen Erkältungs- oder Grippevirus verursacht werden.
Halsschmerzen sind weit verbreitet und ihre Schwere variiert je nach Ursache. Hier sind einige häufige Gründe, warum Halsschmerzen morgens schlimmer sind.
Allergie
Allergien gegen Umweltstoffe wie Pollen, Schimmel, Tierhaare und Hausstaubmilben reizen Nase und Atemwege. Dies führt zu Halsschmerzen und Kratzen am Morgen. Rezeptfreie Allergiemedikamente können helfen, diese Reizung zu lindern.
Dehydration
Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr und übermäßiges Schwitzen funktioniert der Körper nicht richtig. Wer nachts viele Stunden lang kein Wasser trinkt, wacht möglicherweise mit Halsschmerzen und Schluckbeschwerden auf. Dehydration verursacht außerdem Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindel, dunklen Urin und Verstopfung. Die täglich benötigte Wassermenge hängt von Alter, Größe, Gewicht und Witterungsbedingungen ab. Die Standardempfehlung lautet 8 Gläser Wasser pro Tag.
Schnarchen
Wenn Sie laut schnarchen, entspannt sich Ihr Rachen und Luft strömt durch Ihre Luftröhre, wodurch das umgebende Gewebe vibriert. Diese ständige Vibration in den Atemwegen ist eine häufige Ursache für Halsschmerzen. Schnarchen führt außerdem dazu, dass sich Ihr Hals beim Aufwachen trocken und kratzig anfühlt.
Schlafapnoe
Bei Menschen mit Schlafapnoe entspannen sich die Halsmuskeln und blockieren die Atemwege im Liegen, was das Atmen erschwert. Anzeichen für diese Erkrankung sind ein kratzender Hals oder ein trockener Mund, die beim Aufwachen auftreten können.
Halsschmerzen am Morgen sind oft auf Dehydration zurückzuführen. Foto: Freepik
Virusinfektion
Eine Infektion mit einem Erkältungs- oder Grippevirus kann ebenfalls eine Ursache sein. Weitere Symptome dieser Viren sind Husten, Schnupfen, Niesen, Fieber, Heiserkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit und geschwollene Drüsen im Hals- und Kieferbereich.
Virusinfektionen klingen in der Regel innerhalb von 5–7 Tagen ohne Behandlung ab. Antibiotika wirken nicht gegen Viren. Verwenden Sie daher rezeptfreie Schmerzmittel, um leichte Halsschmerzen oder hohes Fieber zu lindern. Bei starken Halsschmerzen, die länger als eine Woche anhalten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Säurereflux
Es handelt sich um eine Verdauungsstörung, die auftritt, wenn Magensäure durch die Speiseröhre in den Rachen zurückfließt. Heiserkeit und Halsschmerzen führen morgens zu Unwohlsein. Die Behandlung von Sodbrennen kann Entzündungen und Halsschmerzen lindern.
Tumor
Halsschmerzen können auch durch gutartige oder bösartige Tumoren im Halsbereich, im Rachen, auf der Zunge oder im Kehlkopfbereich verursacht werden. Tumore an diesen Stellen verursachen auch Heiserkeit, Schluckbeschwerden, starken Atem und Blut im Speichel. Wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie sich untersuchen lassen, um Krebs auszuschließen.
HIV-Infektion
Eine HIV-Infektion verursacht im Frühstadium Halsschmerzen oder grippeähnliche Symptome. Aufgrund mangelnder Immunität können sich auch Pilzinfektionen (Soor) im Mund- und Rachenraum entwickeln. Menschen mit Verdacht auf HIV sollten sich testen lassen. Eine HIV-Infektion lässt sich mit Medikamenten kontrollieren, und je früher sie erkannt wird, desto besser. Behandlung und Medikamente verringern das Risiko einer Virusübertragung auf andere.
Mai Cat (Laut WebMD )
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