Warum wird Beifuß als „König der Kräuter“ bezeichnet?

Neben der Verwendung als Gemüse hat Beifuß auch „goldene“ gesundheitsschützende Wirkungen – Illustrationsfoto

Beifuß , wissenschaftlich bekannt als Artemisia vulgaris, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Korbblütler. Es handelt sich um eine mehrjährige Pflanze mit längsgefurchten Stängeln und wechselständigen, gestielten Blättern. Die Farbe der beiden Blattseiten ist unterschiedlich: Die Oberseite ist glatt und dunkelgrün, die Unterseite aschweiß und mit vielen kleinen Härchen besetzt.

Beifuß wächst an vielen Orten im ganzen Land wild und kann zu medizinischen Zwecken rund ums Haus gepflanzt werden.

Der orientalischen Medizin zufolge ist Beifuß bitter, würzig und warm. Er wirkt auf Milz, Leber und Nieren und wärmt die Gebärmutter, stillt Blutungen, stabilisiert den Fötus, vertreibt Erkältungen und lindert Schmerzen. Beifuß kann zum Kochen, für Getränke oder als Kompresse verwendet werden.

Laut Dr. Nguyen Van Thai (Militärinstitut für Strahlenmedizin und Onkologie) sind einige der wunderbaren gesundheitlichen Vorteile von Beifuß die folgenden:

- Unterstützung bei der Behandlung von Gelenkschmerzen : In der traditionellen Medizin wird Beifuß dank seiner schmerzlindernden und entzündungshemmenden Wirkstoffe als Heilmittel zur unterstützenden Behandlung von Gelenkschmerzen eingesetzt.

Darüber hinaus trägt die Kombination aus Beifuß und Meersalz zur Blutreinigung bei, wärmt den Körper, verbessert die Beweglichkeit und ist sehr hilfreich bei der Unterstützung der Behandlung von Arthritis.

- Entzündungshemmend : Beifuß enthält starke entzündungshemmende Verbindungen wie Flavonoide und Sesquiterpenlactone, die zur Verringerung von Entzündungen und Schwellungen in geschädigten Gelenken beitragen.

Entzündungen sind eine der Hauptursachen für Gelenkschmerzen, daher kann Beifuß wirksam zur Linderung dieser Symptome beitragen.

Schmerzlinderung : Beifuß hat natürliche schmerzlindernde Eigenschaften. Studien haben gezeigt, dass Beifuß Schmerzen lindern kann, indem er Schmerztransmitter im Körper hemmt. Die Verwendung von Beifuß in Medikamenten oder als heiße Kompresse kann Gelenkschmerzen lindern.

- Verbessert die Durchblutung : Beifuß fördert die Durchblutung und versorgt die Gelenke so mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen. Dies lindert nicht nur Schmerzen, sondern unterstützt auch die Regeneration geschädigten Gewebes.

- Verbesserung der Gelenkfunktion : Beifuß kann die Gelenkfunktion verbessern, indem er die Knorpelstruktur schützt und stärkt. Inhaltsstoffe im Beifuß wie organische Säuren und Vitamine nähren den Knorpel und machen die Gelenke flexibler und gesünder.

Antibakterielle und antimykotische Behandlung von Gelenkschmerzen : Beifuß hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die Infektionen in geschädigten Gelenken vorbeugen. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit infektiöser Arthritis.

Hinweis bei der Verwendung von Beifuß

Obwohl Beifuß viele gesundheitliche Vorteile bietet, ist bei seiner Verwendung laut Gesundheitsexperten Vorsicht geboten.

Verwenden Sie Beifuß nicht über einen längeren Zeitraum, da er Hitze im Körper, Schlaflosigkeit, Herzklopfen und Akne verursachen kann.

Für Frauen, die zur Ernährung oder Schwangerschaftsstabilisierung Speisen mit Beifuß benötigen, sollten nur 3 – 5 kleine Spitzen (9 – 15 g frisch) verwendet werden, Überdosierung vermeiden.

Wermuteier sind ein nahrhaftes und heilsames Gericht, das die Gesundheit verbessert, aber Menschen mit Nierensteinen, koronarer Arteriosklerose usw. sollten ihren Eierkonsum einschränken.

Personen, die sich von einer Krankheit erholen und noch geschwächt sind, ältere Menschen und Frauen nach der Entbindung sollten, sofern sie nicht an den oben genannten Krankheiten leiden, jeden zweiten Tag oder 7–10 Tage lang als Kur ein Ei essen.

Quelle: https://tuoitre.vn/vi-sao-ngai-cuu-duoc-menh-danh-vua-thao-moc-20240621182321486.htm