Warum ist Beifuß als „König der Kräuter“ bekannt?

Neben der Verwendung als Gemüse hat Beifuß auch „goldene“ gesundheitsschützende Wirkungen – Illustrationsfoto

Beifuß, wissenschaftlicher Name Artemisia vulgaris, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae). Es handelt sich um eine mehrjährige krautige Pflanze mit Längsrillen am Stängel, wechselständigen Blättern ohne Blattstiele, unterschiedlicher Farbe auf beiden Seiten des Blattes, glatter Oberseite, dunkelgrüner, aschweißer Unterseite und vielen kleinen Härchen.

Beifuß wächst an vielen Orten im ganzen Land wild und kann zu medizinischen Zwecken rund ums Haus gepflanzt werden.

Der orientalischen Medizin zufolge ist Beifuß bitter, würzig und warm, wirkt auf die Meridiane von Milz, Leber und Niere, hat eine wärmende Wirkung auf die Gebärmutter, stoppt Blutungen, stabilisiert den Fötus, vertreibt Kälte und lindert Schmerzen. Mit Beifuß können Speisen gekocht, Getränke zubereitet oder Kompressen hergestellt werden.

Laut Dr. Nguyen Van Thai (Militärinstitut für Strahlenmedizin und Onkologie) sind einige der wunderbaren gesundheitlichen Vorteile von Beifuß die folgenden:

- Unterstützung bei der Behandlung von Gelenkschmerzen : In der traditionellen Medizin wird Beifuß dank seiner schmerzlindernden und entzündungshemmenden Wirkstoffe als Heilmittel zur unterstützenden Behandlung von Gelenkschmerzen eingesetzt.

Darüber hinaus trägt die Kombination aus Beifuß und Meersalz zur Blutreinigung bei, wärmt den Körper, verbessert die Beweglichkeit und ist sehr hilfreich bei der Unterstützung der Behandlung von Arthritis.

- Entzündungshemmend : Beifuß enthält starke entzündungshemmende Verbindungen wie Flavonoide und Sesquiterpenlactone, die zur Verringerung von Entzündungen und Schwellungen in geschädigten Gelenken beitragen.

Entzündungen sind eine der Hauptursachen für Gelenkschmerzen, daher kann Beifuß wirksam zur Linderung dieser Symptome beitragen.

- Schmerzlinderung : Beifuß hat natürliche schmerzlindernde Eigenschaften. Studien haben gezeigt, dass Beifuß Schmerzen lindern kann, indem er Schmerzüberträger im Körper hemmt. Die Verwendung von Beifuß in Medikamenten oder als heiße Kompresse kann zur Linderung von Knochen- und Gelenkschmerzen beitragen.

- Verbessert die Durchblutung : Beifuß trägt zur Verbesserung der Durchblutung bei und versorgt dadurch die Gelenke mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen. Dies trägt nicht nur zur Schmerzlinderung bei, sondern unterstützt auch die Regeneration geschädigten Gewebes.

- Verbesserung der Gelenkfunktion : Beifuß kann zur Verbesserung der Gelenkfunktion beitragen, indem er die Knorpelstruktur schützt und stärkt. Die Inhaltsstoffe des Beifußes, wie organische Säuren und Vitamine, tragen zur Knorpelernährung bei und machen die Gelenke flexibler und gesünder.

- Antibakterielle, antimykotische Behandlung von Gelenkschmerzen : Beifuß hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften und hilft, Infektionen in geschädigten Gelenken vorzubeugen. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit infektiöser Arthritis.

Hinweis bei der Verwendung von Beifuß

Obwohl Beifuß viele gesundheitliche Vorteile bietet, ist bei seiner Verwendung laut Gesundheitsexperten Vorsicht geboten.

Verwenden Sie Beifuß nicht über einen längeren Zeitraum, da er Hitze im Körper, Schlaflosigkeit, Herzklopfen und Akne verursachen kann.

Für Frauen, die zur Ernährung oder Schwangerschaftsstabilisierung Speisen mit Beifuß benötigen, sollten nur 3 – 5 kleine Spitzen (9 – 15 g frisch) verwendet werden, Überdosierung vermeiden.

Wermuteier sind ein nahrhaftes und heilsames Gericht, das die Gesundheit verbessert, aber Menschen mit Nierensteinen, koronarer Arteriosklerose usw. sollten ihren Eierkonsum einschränken.

Personen, die sich von einer Krankheit erholen und noch geschwächt sind, ältere Menschen und Frauen nach der Entbindung sollten, sofern sie nicht an den oben genannten Krankheiten leiden, jeden zweiten Tag oder 7-10 Tage lang als Kur ein Ei essen.

Quelle: https://tuoitre.vn/vi-sao-ngai-cuu-duoc-menh-danh-vua-thao-moc-20240621182321486.htm