χαμηλότερη χοληστερόλη

7 οφέλη για την υγεία από την τακτική κατανάλωση κρεμμυδιών

Báo Sức khỏe Đời sống

14 giờ trước

Οι καρδιολόγοι μοιράζονται τρόπους για να μειώσουν φυσικά τη χοληστερόλη σε 3-12 εβδομάδες.

Báo Thanh niên

17/05/2026

Πρωινό που βοηθά στη μείωση της «κακής» χοληστερόλης: Οι ειδικοί συνιστούν να τρώτε αυτό το γνωστό πιάτο.

Báo Thanh niên

14/05/2026

Εκτός από τα λουλούδια, ποια οφέλη για την υγεία προσφέρουν τα φύλλα αγκινάρας;

Báo Sức khỏe Đời sống

12/05/2026

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση μηλόξυδου και κουρκουμά;

Báo Sức khỏe Đời sống

02/05/2026

5 αποτελεσματικές μη φαρμακευτικές μέθοδοι για τον έλεγχο της υψηλής χοληστερόλης.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/04/2026

10 είδη φυτικών φύλλων που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα και στην προστασία των αρτηριών.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/04/2026

Πώς να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε χοληστερόλη για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων και τη βελτίωση της συνολικής υγείας.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/04/2026

Μείωση του λίπους στο αίμα χωρίς φαρμακευτική αγωγή: 6 είδη δημητριακών που πρέπει να προσθέσετε στην καθημερινή σας διατροφή για τον έλεγχο της χοληστερόλης.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026

Αυτό το λαχανικό, που κάποτε θεωρούνταν ζιζάνιο, είναι στην πραγματικότητα καλό για το συκώτι.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/03/2026

Μείωση της χοληστερόλης μέσω μιας υγιεινής διατροφής: Το κλειδί για βιώσιμη καρδιαγγειακή προστασία μέσω των καθημερινών γευμάτων.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/02/2026

Η κατανάλωση βρώμης για δύο ημέρες μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα κακής χοληστερόλης.

Báo Quốc Tế

30/01/2026

6 ασκήσεις στο σπίτι για να μειώσετε φυσικά την κακή LDL χοληστερόλη και να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/01/2026

Πώς η κατανάλωση βρώμης κάθε πρωί βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης;

Báo Thanh niên

26/12/2025

5 καλύτερες ασκήσεις για τη φυσική μείωση του λίπους στο αίμα (κακή χοληστερόλη).

Báo Sức khỏe Đời sống

15/12/2025

7 είδη κόκκινων ποτών που βοηθούν στη μείωση της LDL χοληστερόλης με φυσικό τρόπο και ενισχύουν την καρδιαγγειακή υγεία.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/12/2025

5 είδη κόκκινων φρούτων που βοηθούν στην προστασία της καρδιαγγειακής υγείας με φυσικό τρόπο.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/12/2025

5 πρωινά ροφήματα που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης με φυσικό τρόπο και είναι καλά για την καρδιαγγειακή υγεία.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/11/2025

Υψηλή χοληστερόλη: Είναι καλύτερο το καστανό ρύζι ή η βρώμη;

Báo Thanh niên

13/11/2025

5 είδη βοτανικών τσαγιών που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης και στην προστασία της καρδιαγγειακής υγείας.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

Μειώστε τη χοληστερόλη φυσικά με σπόρους κολοκύθας.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

Αν θέλετε να μειώσετε γρήγορα τη χοληστερόλη σας, δοκιμάστε αυτές τις 5 τροφές.

Báo Quốc Tế

26/10/2025

Ορισμένες φυσικές τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης μετά από περίπου 3 μήνες.

Báo Quốc Tế

17/10/2025

Μια νέα μέρα με νέα για την υγεία: Τροφές που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης.

Báo Thanh niên

21/09/2025