Υψηλή Διαλειμματική Προπόνηση (HIIT)

Η ποδηλασία βοηθά στην ταχύτερη μείωση του λίπους σε ποιο μέρος του σώματος;

Báo Thanh niên

31/10/2025

Η εξαιρετικά σύντομη άσκηση βοηθά στη μείωση του λίπους στο αίμα, της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα

Báo Thanh niên

18/10/2025

Ανακαλύψτε πώς η άσκηση απελευθερώνει «φάρμακα που καταπολεμούν τον καρκίνο» από μέσα σας

Báo Thanh niên

21/08/2025

Amazfit Balance 2 για 7.490.000 VND

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/08/2025

Πώς να περπατήσετε για να μειώσετε τη χοληστερόλη;

Báo Thanh niên

17/12/2024

Αυτή η ποσότητα άσκησης είναι η καλύτερη για τον εγκέφαλο.

Báo Thanh niên

04/11/2024

Ανακαλύφθηκαν εκπληκτικές επιδράσεις της άσκησης στο ήπαρ

Báo Thanh niên

11/10/2024

Πόσα λεπτά την ημέρα είναι καλύτερα να γυμνάζομαι;

Báo Thanh niên

07/12/2023

Προπονητής δείχνει πώς να γυμνάζεστε για να καίτε θερμίδες γρήγορα

Báo Thanh niên

23/11/2023

20λεπτη προπόνηση καύσης λίπους

VnExpress

06/10/2023

Σκούρα ούρα μετά το γυμναστήριο, πότε είναι επικίνδυνο σημάδι;

Báo Thanh niên

01/10/2023

GPS Venu 3 και Venu 3S για άτομα που «εξατομικεύουν» την υγεία τους

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/08/2023

Αυτό είναι το καλύτερο φάρμακο κατά της γήρανσης

Báo Thanh niên

12/06/2023

Πόσες μέρες την εβδομάδα πρέπει να κάνεις HIIT για να χάσεις βάρος αποτελεσματικά;

Báo Thanh niên

12/03/2022