έλλειψη σιδήρου

Η σωστή πρόσληψη σιδήρου από τον οργανισμό.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/01/2026

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με αναιμία, ώστε να μην εμποδίζουν την απορρόφηση σιδήρου;

Báo Thanh niên

07/11/2025

Περισσότερα οφέλη από τα λεμόνια

Báo Thanh niên

28/09/2025

Μια νέα μέρα με νέα για την υγεία: Περισσότερα οφέλη από την κατανάλωση γκουάβα.

Báo Thanh niên

06/09/2025

Προειδοποιητικά σημάδια ότι έχετε έλλειψη σιδήρου

Báo Thanh niên

06/09/2025

Γιατί είναι κρύα τα χέρια και τα πόδια μου;

Báo Thanh niên

03/09/2025

Το πράσινο τσάι είναι πολύ καλό, αλλά οι ακόλουθες ομάδες ανθρώπων θα πρέπει να το λάβουν υπόψη τους προσεκτικά πριν το καταναλώσουν.

Báo Thanh niên

27/08/2025

Προειδοποιητικά σημάδια προβλημάτων υγείας όταν λαχταράτε αλάτι.

Báo Thanh niên

06/07/2025

Πότε οφείλεται σε αναιμία;

Báo Thanh niên

09/03/2025

Κατά τη διάρκεια του Tet (Βιετναμέζικη Πρωτοχρονιά), τα άτομα με έλλειψη σιδήρου θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη αυτών των τεσσάρων τύπων τροφίμων.

Báo Thanh niên

28/01/2025

Σημάδια υγείας που δείχνουν ότι το σώμα σας χρειάζεται περισσότερο σίδηρο.

Báo Tuổi Trẻ

27/12/2024

3 σημάδια στο δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά που προειδοποιούν για σοβαρές ελλείψεις θρεπτικών συστατικών.

Báo Thanh niên

12/11/2024

Αυτά τα 3 θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα επειδή η έλλειψή τους μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε ασθένεια.

Báo Thanh niên

22/10/2024

Ποιες φυτικές τροφές πρέπει να τρώνε οι χορτοφάγοι για να συμπληρώσουν την πρόσληψη σιδήρου;

Báo Thanh niên

25/08/2024

Τα στοματικά έλκη και η μειωμένη όραση μπορεί να είναι προειδοποιητικά σημάδια έλλειψης βιταμινών.

Báo Thanh niên

24/08/2024