4 σιωπηλά συμπτώματα καρδιακής νόσου σε άτομα ηλικίας 30 ετών

Η ηλικία των 30 ετών θεωρείται συχνά η κορύφωση της υγείας. Ωστόσο, όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι οι καρδιακές παθήσεις δεν είναι πλέον ασθένεια των ηλικιωμένων, αλλά τείνουν να γίνονται νεότερες, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων στην ηλικία των 30.

Η αναζωογονητική κατάσταση των καρδιακών παθήσεων είναι ιδιαίτερα εμφανής σε άτομα που ζουν σε περιβάλλοντα υψηλού στρες, κάνουν καθιστική ζωή, καπνίζουν ή ακολουθούν ανθυγιεινή διατροφή. Ο κίνδυνος είναι ότι στην ηλικία των 30 ετών, τα προειδοποιητικά σημάδια των καρδιακών παθήσεων δεν είναι πάντα σαφή, σύμφωνα με τον ιστότοπο υγείας Verywell Health (ΗΠΑ).

Άτομα ηλικίας 30 ετών και άνω θα πρέπει να κάνουν έλεγχο καρδιακής υγείας εάν παρατηρήσουν συχνή δύσπνοια ή λαχάνιασμα.

ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΣΗ: Τεχνητή Νοημοσύνη

Τα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακών προβλημάτων σε άτομα ηλικίας 30 ετών περιλαμβάνουν:

Η δύσπνοια κατά τη διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής καρδιακής νόσου.

Αν αισθάνεστε δύσπνοια όταν περπατάτε αργά, κάνετε ελαφρές δουλειές του σπιτιού ή ανεβαίνετε μερικές σκάλες, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρδιακής ανεπάρκειας ή απόφραξης της στεφανιαίας αρτηρίας. Η δύσπνοια λόγω καρδιακών προβλημάτων εμφανίζεται συνήθως όταν η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα στους πνεύμονες, στερώντας από τους πνεύμονες οξυγόνο για να διατηρήσουν την κανονική αναπνοή.

Ο ασθενής θα αισθάνεται ασφυξία, θα έχει σφίξιμο στο στήθος ή θα δυσκολεύεται να αναπνεύσει χωρίς προφανή λόγο. Οι νέοι, ιδιαίτερα, δεν θα πρέπει να είναι υποκειμενικοί εάν εμφανιστεί αυτό το σύμπτωμα, ακόμη και αν προηγουμένως ήταν σε καλή φυσική κατάσταση.

Ζάλη, απώλεια ισορροπίας

Το αίσθημα ζάλης, λιποθυμίας ή αστάθειας στα πόδια σας σχετίζεται επίσης με καρδιαγγειακά προβλήματα, ιδιαίτερα αρρυθμίες ή απότομες πτώσεις της αρτηριακής πίεσης λόγω του ότι η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα στον εγκέφαλο.

Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται όταν διακόπτεται η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο, προκαλώντας προσωρινή απώλεια συνείδησης ή αίσθημα αστάθειας. Ανησυχητικά, πολλοί νέοι συχνά τα αγνοούν ή τα αποδίδουν στην έλλειψη ύπνου ή στο άγχος.

Επομένως, οι νέοι πρέπει να επισκέπτονται γιατρό το συντομότερο δυνατό εάν εμφανίζουν επαναλαμβανόμενη ζάλη, ειδικά κατά το περπάτημα ή την άσκηση, η οποία συνοδεύεται από ασυνήθιστα γρήγορο καρδιακό παλμό.

Κουρασμένος παρά την επαρκή ξεκούραση

Το αίσθημα κόπωσης είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο στη σύγχρονη ζωή. Ωστόσο, εάν η κόπωση εμφανίζεται συχνά, προκαλώντας ακόμη και εξάντληση παρά το γεγονός ότι κοιμόμαστε αρκετά και δεν εργαζόμαστε υπερβολικά, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρδιακής νόσου, ειδικά στις γυναίκες.

Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) προειδοποιεί ότι ένα από τα πρώιμα σημάδια καρδιακής προσβολής στις γυναίκες είναι η υπερβολική και ανεξήγητη κόπωση. Αυτό συμβαίνει επειδή η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα για να θρέψει το σώμα, με αποτέλεσμα το σώμα να δυσκολεύεται να διατηρήσει τη δραστηριότητά του, δημιουργώντας έτσι ένα αίσθημα παρατεταμένης κόπωσης.

Δυσφορία στο σαγόνι, στον αυχένα

Δεν θα νιώσουν όλοι όσοι πρόκειται να υποστούν καρδιακή προσβολή πόνο στο στήθος. Μερικοί άνθρωποι, ειδικά οι γυναίκες και οι νεότεροι, θα νιώσουν έναν αόριστο πόνο στο σαγόνι, τον αυχένα ή την άνω πλάτη τους.

Ο πόνος είναι διάχυτος, θαμπός ή αισθάνεται σαν κάτι να τον πιέζει. Αυτό το συναίσθημα συνήθως εμφανίζεται με την άσκηση και εξαφανίζεται με την ανάπαυση. Αυτό είναι ένα τυπικό σύμπτωμα ισχαιμίας του μυοκαρδίου, η οποία προκαλεί τη μη επαρκή πρόσληψη οξυγόνου από τον καρδιακό μυ, οδηγώντας σε πόνο σε σημεία γύρω από την καρδιά, σύμφωνα με το Verywell Health.

Πηγή: https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-tham-lang-cua-benh-tim-o-nguoi-trong-do-tuoi-30-18525072812000263.htm