Η Μις Βιετνάμ του 1992, Χα Κιέου Αν, σε ηλικία 49 ετών, διατηρεί ακόμα μια νεανική, φρέσκια εμφάνιση που κεντρίζει την περιέργεια πολλών ανθρώπων.
Η Χα Κιέου Αν παραδέχτηκε ότι, όπως πολλές άλλες γυναίκες, θέλει κι αυτή να παραμείνει νέα και όμορφη για πάντα. Ειδικά με μια δημόσια καριέρα, η διατήρηση μιας εικόνας γίνεται ακόμη πιο σημαντική. Μοιράστηκε: «Κάθε φορά που εμφανίζομαι, όταν οι άνθρωποι με βλέπουν και λένε: Ω, γιατί είναι τόσο άσχημη, ξαφνικά νιώθω λίγο καταθλιμμένη ».
Ωστόσο, ένα σημαντικό σημείο καμπής στη σκέψη της Ha Kieu Anh ήρθε όταν η βασίλισσα της ομορφιάς γέννησε τρία παιδιά. Συνειδητοποίησε ότι εκτός από την εξωτερική ομορφιά, η εσωτερική υγεία είναι πραγματικά σημαντική. «Χωρίς υγεία, δεν μπορείς να κάνεις τίποτα, θα είσαι εντελώς εξαντλημένος και δεν θα έχεις ενέργεια», τόνισε.

Μοιραζόμενη την εμπειρία της με την αλλαγή του σώματός της, η Ha Kieu Anh δεν έκρυψε τις δυσκολίες που είχε περάσει. Όταν ήταν μικρή, ήταν πολύ σίγουρη για τον εαυτό της και δεν την ένοιαζε ιδιαίτερα να φροντίζει τον εαυτό της. Όταν επρόκειτο να γεννήσει το πρώτο της παιδί, το βάρος της εκτοξεύτηκε στα 71 κιλά, κάνοντας τον σύζυγό της να αστειευτεί: «Φαίνεσαι μεγάλη σαν ελέφαντας». Το ύψος του συζύγου της ήταν λίγο μέτριο, οπότε το να περπατάει δίπλα της με τη μεγάλη του σιλουέτα ήταν αρκετά αμήχανο εκείνη την εποχή.
Θυμήθηκε: «Όταν γέννησα, το μωρό ζύγιζε μόνο 2,8 κιλά και τα υπόλοιπα 18 κιλά σάρκας ήταν ακόμα πάνω στο σώμα μου. Σκέφτηκα, "Πώς μπορώ να φύγω με ένα τέτοιο σώμα;"»
Για να ανακτήσει τη φόρμα της, η Χα Κιου Αν έχασε γρήγορα βάρος, αλλά αυτό προκάλεσε χαλάρωση του δέρματός της και επηρεάστηκαν μέρη του σώματός της. Συνειδητοποίησε ότι όλα έχουν παρενέργειες όταν γίνονται πολύ βιαστικά.
Στην ηλικία των 40 ετών, η Ha Kieu Anh άρχισε να αισθάνεται εμφανώς τα σημάδια γήρανσης. Αφού γέννησε 3 παιδιά, υπέφερε συχνά από πόνους στην πλάτη, πόνους στα πόδια και πολλά άλλα προβλήματα υγείας. Τότε ήταν που αποφάσισε να αναζητήσει ένα επιστημονικό διατροφικό πρόγραμμα.
Η Ha Kieu Anh μοιράζεται μια μοναδική φιλοσοφία ομορφιάς: θέλει οι πελάτισσές της να είναι όμορφες, αλλά κανείς δεν ξέρει γιατί είναι όμορφες. Δεν υποστηρίζει υπερβολικές θεραπείες ομορφιάς που κάνουν τους πάντες να συνειδητοποιούν ότι έχουν υποβληθεί σε αισθητική χειρουργική επέμβαση. Αντίθετα, η Ha Kieu Anh στοχεύει σε φυσική, διακριτική ομορφιά χωρίς να αποκαλύπτει ίχνη παρέμβασης.
Με έναν συνδυασμό σωστής διατροφής και αγωγής περιποίησης του δέρματος, η Ha Kieu Anh είναι σίγουρη ότι είναι πολύ πιο υγιής από πριν. Προς το παρόν, μπορεί να εργάζεται με μόνο 4-5 ώρες ύπνου την ημέρα και να μετακινείται συνεχώς σε πολλά μέρη χωρίς να αισθάνεται κουρασμένη.
Η δεσποινίς Ha Kieu Anh μοιράστηκε ότι ζύγιζε 71 κιλά:
Απόψεις για την εκπαίδευση των παιδιών
Το 2024, η Ha Kieu Anh μοιράστηκε ότι ξόδευε περισσότερα από 5 δισεκατομμύρια VND κάθε χρόνο για την εκπαίδευση των παιδιών της. Μοιραζόμενη περισσότερα με το VietNamNet σχετικά με την επένδυση σε υψηλής ποιότητας εκπαίδευση για τα παιδιά της, η Ha Kieu Anh πιστεύει πάντα ότι η εκπαίδευση είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορούν να προσφέρουν οι γονείς στα παιδιά τους. Από τότε που τα παιδιά της ήταν μικρά, αυτή και ο σύζυγός της προσπαθούσαν να δημιουργήσουν συνθήκες για να έχουν πρόσβαση στην καλύτερη εκπαίδευση, σε περιβάλλοντα που όχι μόνο εκπαιδεύουν τη γνώση αλλά επικεντρώνονται και στην ανάπτυξη της προσωπικότητας, της αυτοπεποίθησης και της ανεξάρτητης σκέψης.
Αυτό που κάνει την Ha Kieu Anh να ξεχωρίζει στον τρόπο που μεγαλώνει τα παιδιά της είναι ότι δεν ασκεί υπερβολική πίεση στην επίδοση. Για εκείνη, το πιο σημαντικό δεν είναι να είναι η καλύτερη στην τάξη ή να έχει υψηλές βαθμολογίες, αλλά να κάνει τα παιδιά της να αισθάνονται χαρούμενα και να έχουν κίνητρο να μάθουν. Κατά τη γνώμη της, το μαθησιακό ταξίδι είναι για τα παιδιά να καταλάβουν ποιοι είναι, τι θέλουν και πώς να ζουν υπεύθυνα και με πάθος. Σέβεται πάντα τις διαφορές κάθε παιδιού και δεν επιβάλλει ένα ενιαίο μοντέλο.

Ισορροπώντας μια ζωή με πολλαπλούς ρόλους
Αν και πολλοί λένε ότι τα έχει όλα, η Ha Kieu Anh είναι πάντα απασχολημένη με τη διαχείριση πολλών καθηκόντων, από τις επιχειρήσεις, τη φροντίδα του συζύγου και των παιδιών της μέχρι τη συμμετοχή σε δραστηριότητες που σχετίζονται με τη σόουμπιζ και την τέχνη. Για να διατηρήσει ό,τι έχει, πρέπει να εργάζεται σκληρά κάθε μέρα.
Ως γυναίκα, η Ha Kieu Anh θέλει πάντα να εκπληρώνει όλους τους ρόλους της: μητέρα, σύζυγος και έμπνευση στη δουλειά. Αυτό που την κάνει ευτυχισμένη είναι να βλέπει την οικογένειά της ευτυχισμένη, τα παιδιά της να μεγαλώνουν, τη δουλειά της να πηγαίνει ομαλά και να έχει ακόμα αρκετή ενέργεια για να προσφέρει στην κοινότητα και στην τέχνη - έναν τομέα που πάντα αγαπά και για τον οποίο είναι ευγνώμων.
Όσον αφορά την ξεκούραση, η Ha Kieu Anh έχει τη δική της οπτική γωνία. Για εκείνη, «ξεκούραση» δεν σημαίνει να σταματήσει εντελώς, αλλά να ξέρει πώς να επιβραδύνει την κατάλληλη στιγμή. Μαθαίνει να «ζει πιο ανάλαφρα», να αναθέτει περισσότερες εργασίες και να αφιερώνει περισσότερο χρόνο στον εαυτό της και την οικογένειά της. Ωστόσο, όσο εξακολουθεί να είναι παθιασμένη και να μπορεί να κάνει αυτό που αγαπά, η Ha Kieu Anh θα συνεχίσει με όλη της την ευγνωμοσύνη και την εκτίμησή της για όσα της έχει δώσει η ζωή.
Φωτογραφίες, βίντεο : HM

Πηγή: https://vietnamnet.vn/am-anh-cua-hoa-ha-kieu-anh-va-cau-dua-cua-chong-dai-gia-2440838.html






Σχόλιο (0)