Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος αυξάνονται κατά την περίοδο των βροχών.

Τα κρυολογήματα, η πνευμονία, η βρογχίτιδα, η ιγμορίτιδα... είναι συχνές ασθένειες και τείνουν να αυξάνονται κατά την περίοδο των βροχών λόγω των υγρών καιρικών συνθηκών και των απότομων μεταβολών της θερμοκρασίας.

>>> Οι γιατροί μοιράζονται τρόπους πρόληψης ασθενειών που προκαλούνται από βακτήρια και παράσιτα κατά τη διάρκεια πλημμυρών

Ο Δρ. Bui Pham Minh Man, από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιατρικής και Φαρμακευτικής, στην πόλη Χο Τσι Μινχ - Πανεπιστημιούπολη 3, δήλωσε ότι η περίοδος των βροχών είναι η εποχή που οι αναπνευστικές ασθένειες ξεσπούν εύκολα λόγω των υγρών καιρικών συνθηκών και των απότομων μεταβολών της θερμοκρασίας.

Σύμφωνα με το Τμήμα Εξετάσεων - Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιατρικής και Φαρμακευτικής, Πόλη Χο Τσι Μινχ - Πανεπιστημιούπολη 3, ο αριθμός των κρουσμάτων αναπνευστικών λοιμώξεων όπως κρυολογήματα, πνευμονία, βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα... αυξάνεται κατά την περίοδο των βροχών. Συγκεκριμένα, οι πιο ευάλωτες ομάδες είναι τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα.

Συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος

Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος μπορεί να ξεκινήσουν με ήπια συμπτώματα, τα οποία στη συνέχεια μπορούν να εξελιχθούν σε επικίνδυνες επιπλοκές εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά. Ήπια συμπτώματα περιλαμβάνουν φτέρνισμα, καταρροή, βουλωμένη μύτη, ξηρό βήχα ή βήχα με φλέγματα, πονόλαιμο, βραχνάδα, κόπωση, πονοκέφαλο, ήπιο πυρετό... Τα μέτρια συμπτώματα περιλαμβάνουν παρατεταμένο υψηλό πυρετό, πάνω από 38,5°C, πόνο στο στήθος, ήπια δύσπνοια, βήχα με πράσινο, κίτρινο ή πυώδες φλέγμα, απώλεια γεύσης ή όσφρησης, πόνους στο σώμα. Τα σοβαρά συμπτώματα (δηλαδή που χρειάζονται άμεση επείγουσα περίθαλψη) απαιτούν προσοχή σε συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, γρήγορη αναπνοή, δύσπνοια, ωχρότητα στα χείλη και το δέρμα, λιποθυμία, ζάλη, έντονο πόνο στο στήθος που δεν σταματά, βήχας με αίμα, αλλοιωμένη αντίληψη, υπνηλία, απώλεια συνείδησης...

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Οι πλημμύρες στον Κόκκινο Ποταμό συνεχίζουν να αυξάνονται ραγδαία, το Ανόι διατρέχει πολύ υψηλό κίνδυνο πλημμυρών.

Πότε χρειάζεται ιατρική παρέμβαση;

Σύμφωνα με τον Δρ. Μαν, εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχει τα ακόλουθα συμπτώματα, πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό ή να καλέσετε ασθενοφόρο: υψηλό πυρετό πάνω από 39 βαθμούς Κελσίου που δεν υποχωρεί μετά τη λήψη αντιπυρετικού φαρμάκου· δυσκολία στην αναπνοή, δύσπνοια, ειδικά όταν δεν μπορείτε να ξαπλώσετε σε οριζόντια θέση ή όταν ξαπλώνετε, είναι πιο δύσκολο να αναπνεύσετε· βήχας που διαρκεί περισσότερο από 10 ημέρες, ειδικά βήχας με αίμα ή φλέγματα παράξενου χρώματος (πράσινο, σκούρο κίτρινο)· υπερβολική κόπωση, αδυναμία εκτέλεσης συνηθισμένων δραστηριοτήτων· παιδιά και ηλικιωμένοι έχουν την ασθένεια που διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες χωρίς βελτίωση.

Ο γιατρός εξετάζει μια περίπτωση αναπνευστικής νόσου

Οδηγίες φροντίδας σε περίπτωση λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος

• Ξεκουραστείτε αρκετά: Βοηθήστε το σώμα σας να ανακάμψει, αποφύγετε τις επίπονες δραστηριότητες.
• Πίνετε άφθονα υγρά: Ιδιαίτερα ζεστό νερό για να διατηρείτε τον λαιμό σας υγρό και να βοηθάτε στην αποβολή των φλεγμάτων.
• Χρησιμοποιήστε σωστά τα φάρμακα: Μπορούν να χρησιμοποιηθούν αναλγητικά και αντιπυρετικά όπως η παρακεταμόλη. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε τη δοσολογία και τις οδηγίες του γιατρού.
• Κρατήστε το σώμα σας ζεστό: Ειδικά τον λαιμό, το στήθος και τα πόδια.
• Προσωπική υγιεινή: Κάντε γαργάρες με χλιαρό αλατόνερο, πλύνετε τα χέρια σας τακτικά, φοράτε μάσκα όταν έρχεστε σε επαφή με άλλους.
• Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή: Αυξήστε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C (πορτοκάλια, λεμόνια, γκρέιπφρουτ) και άλλων θρεπτικών συστατικών για να βελτιώσετε την αντίσταση.

Η περίοδος των βροχών είναι η εποχή που οι αναπνευστικές ασθένειες εμφανίζονται εύκολα.

Αποτελεσματική πρόληψη λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος

• Πλένετε τα χέρια σας συχνά: Αυτό είναι το νούμερο ένα προληπτικό μέτρο, το οποίο βοηθά στην εξάλειψη των βακτηρίων και των ιών που μεταδίδονται μέσω της επαφής.
• Εμβολιασμοί: Τα εμβόλια κατά της γρίπης και της πνευμονίας μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου ασθένειας, ειδικά για ηλικιωμένους και μικρά παιδιά.
• Φορέστε μάσκα: Όταν βγαίνετε έξω ή σε πολυσύχναστα μέρη, η χρήση μάσκας βοηθά στην πρόληψη της εξάπλωσης των ιών μέσω σταγονιδίων.
• Διατηρήστε ένα δροσερό περιβάλλον διαβίωσης: Διατηρήστε το σπίτι σας καθαρό, στεγνό και μακριά από υγρασία για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων.
• Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα: Τρώγοντας υγιεινά, λαμβάνοντας βιταμίνες, ασκούμενοι τακτικά και κοιμούμενοι αρκετά.

«Η περίοδος των βροχών είναι πάντα μια ευνοϊκή περίοδος για την ανάπτυξη λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος. Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων, η σωστή φροντίδα και η αποτελεσματική πρόληψη είναι πολύ σημαντικές για την προστασία της υγείας σας και της οικογένειάς σας. Μην είστε υποκειμενικοί όταν υπάρχουν ασυνήθιστα σημάδια, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό όταν είναι απαραίτητο για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας», συμβούλεψε ο γιατρός.

Πηγή: https://thanhnien.vn/cac-benh-ly-viem-duong-ho-hap-gia-tang-trong-mua-mua-bao-185240910115233135.htm