Μερικές απλές θεραπείες από φύλλα περίλλας

Ποια είναι η επίδραση της περίλλας;

Η περίλλα είναι ένα δημοφιλές βότανο με υψηλή θρεπτική και φαρμακευτική αξία. Η εφημερίδα Lao Dong ανέφερε ότι η Sina επισήμανε τις ακόλουθες επιδράσεις των φύλλων περίλλας:

Αυξήστε την πρόσληψη νερού και προωθήστε την μεταβολική κυκλοφορία

Η τακτική κατανάλωση νερού από φύλλα περίλλας μπορεί να προωθήσει αποτελεσματικά τη λειτουργία του τσι και του αίματος στο σώμα, να αυξήσει τις ανάγκες του σώματος σε νερό, να βελτιώσει τον μεταβολικό κύκλο του σώματος και να προωθήσει την απέκκριση τοξινών και αποβλήτων από το σώμα.

Όχι μόνο αυτό, τα φύλλα περίλλας έχουν επίσης την επίδραση της ανακούφισης από τη θερμότητα, της θεραπείας του κρυολογήματος και του βήχα, της μείωσης του πόνου στο στήθος και του φουσκώματος.

Βελτιώνει την όρεξη και προάγει την πέψη

Η τακτική κατανάλωση περίλλας έχει ως αποτέλεσμα τη θρέψη του σώματος και τη βελτίωση των συμπτωμάτων των διατροφικών διαταραχών πολύ αποτελεσματικά.

Τα φύλλα της περίλλας είναι καλό φάρμακο για την υγεία.

Όχι μόνο αυτό, αλλά επειδή οι φυτικές ίνες στην περίγια είναι επίσης πολύ πλούσιες, είναι ιδιαίτερα κατάλληλες για άτομα που συχνά υποφέρουν από δυσπεψία ή αδύναμη πεπτική λειτουργία.

Η κατανάλωση περίλλας τις καθημερινές έχει επίσης ως αποτέλεσμα την προώθηση της γαστρεντερικής κινητικότητας, την ενίσχυση της απορρόφησης και της πέψης, την προώθηση της πέψης, τη βελτίωση της δυσπεψίας και άλλων συμπτωμάτων.

Συμπληρώστε πολλά θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό

Η περίλλα είναι πλούσια σε βιταμίνες και άλλα μέταλλα. Με αυτόν τον τρόπο, έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη θρέψη της φυσιολογίας του σώματος και ταυτόχρονα βοηθά πολύ στη βελτίωση της κατάστασης του υποσιτισμού ή της έλλειψης θρεπτικών συστατικών.

Επιπλέον, τα θρεπτικά συστατικά στην περίλλα είναι πολύ σημαντικά για την προστασία της καρδιαγγειακής και εγκεφαλοαγγειακής υγείας του ανθρώπου, τη βελτίωση της μνήμης και τη διατήρηση της υγιούς όρασης.

Μερικές φαρμακευτικές συνταγές από φύλλα περίλλας

Η εφημερίδα Thanh Nien επικαλέστηκε τον Δρ. Lam Nguyen Thuy An (Νοσοκομείο Ιατρικής και Φαρμακευτικής του Πανεπιστημίου Χο Τσι Μινχ - Πανεπιστημιούπολη 3) ο οποίος δήλωσε ότι στην παραδοσιακή ιατρική (ΠΚΙ), η περίγια έχει πικάντικη γεύση, θερμαντικές ιδιότητες και επηρεάζει τους πνεύμονες και τον σπλήνα. Αυτό το βότανο είναι ένα γνωστό μπαχαρικό, που όχι μόνο χρησιμοποιείται ως συνοδευτικό πιάτο και μεταποιείται σε πολλά νόστιμα πιάτα, αλλά έχει επίσης ως αποτέλεσμα την υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών.

Παρακάτω είναι μερικές φαρμακευτικές συνταγές από φύλλα περίλλας:

- Πλύνετε τα φύλλα της περίλλας, μουλιάστε τα σε αραιωμένο αλατόνερο, στη συνέχεια αφαιρέστε τα, στραγγίστε τα και χρησιμοποιήστε τα ως ωμά λαχανικά.

- Χυλός από φύλλα περίλλας: Πλύνετε τα φύλλα περίλλας, κόψτε τα σε λεπτές λωρίδες και ανακατέψτε τα με χυλό από λευκό ρύζι, καταναλώστε τα ζεστά. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην απομάκρυνση της εφίδρωσης και ανακουφίζει γρήγορα από τα κρυολογήματα.

- Τα φρέσκα φύλλα περίγιας μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μπαχαρικό για να προστεθούν σε ορισμένα πιάτα όπως χυλό, ντοματόσουπα, μελιτζάνα και τόφου.

- Πιείτε χυμό περίλλας: Λιώστε 15-20 γρ. φρέσκιας περίλλας, ρίξτε βραστό νερό, φιλτράρετε το καθαρό νερό για να πιείτε.

- Τσάι περίλλας: Πλύνετε τα φύλλα περίλλας, στεγνώστε τα ή προσθέστε λίγη ζάχαρη στο νερό από τα φύλλα περίλλας, βράστε, φιλτράρετε το νερό για να κρυώσει και προσθέστε χυμό λεμονιού πριν από τη χρήση.

- Μπάνιο ή ατμόλουτρο: Φρέσκα κλαδιά και φύλλα περίλλας, ψιλοκομμένα, πλυμένα και μουλιασμένα σε βραστό νερό για περίπου 15 λεπτά. Ανακατέψτε με κρύο νερό μέχρι να ζεσταθεί αρκετά ώστε να μπορείτε να κάνετε μπάνιο περίπου 4 φορές την εβδομάδα.

Ας ελπίσουμε ότι οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο σας παρείχαν πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να γνωρίσετε τις επιδράσεις των φύλλων περίλλας και τις θεραπείες από τα φύλλα περίλλας, ώστε να μην ξεχνάτε αυτό το φυσικό, άμεσα διαθέσιμο και πολύ φθηνό φάρμακο.

Χα Αν (Σύνθεση)

Πηγή: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-don-gian-tu-la-tia-to-ar907622.html