Πότε πρέπει να πίνω τσάι από φύλλα γκουάβα για να κάνω καλό στην υγεία μου;

Ποια είναι η επίδραση του δέντρου γκουάβα;

Το άρθρο στον ιστότοπο του Γενικού Νοσοκομείου Medlatec περιέχει ιατρική συμβουλή από τον Δρ. Duong Ngoc Van, ο οποίος αναφέρει ότι το δέντρο γκουάβα καλλιεργείται συχνά στις βόρειες επαρχίες και σε ορισμένες επαρχίες στα Κεντρικά Υψίπεδα της χώρας μας. Πολλά μέρη αυτού του δέντρου μπορούν να χρησιμοποιηθούν, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων γκουάβα. Τα φύλλα γκουάβα έχουν ένα ευχάριστο άρωμα και πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης το νερό από φύλλα γκουάβα ως αγαπημένο καθημερινό ρόφημα.

Μερικές επιδράσεις του δέντρου γκουάβα:

- Δροσιστικό: Αυτό το φυτό έχει ελαφρώς πικρή γεύση, δροσιστικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται από πολλούς ανθρώπους για να δροσίσει, ως δροσιστικό ρόφημα.

- Τα φύλλα και τα μπουμπούκια της γκουάβα περιέχουν πολλή τανίνη - μια ουσία με αποτελεσματικές αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που βοηθά στην επούλωση του βλεννογόνου του παχέος εντέρου και είναι πολύ καλή για άτομα με κολίτιδα, εντερίτιδα ή διάρροια.

- Τα μπουμπούκια μούσμουλου περιέχουν επίσης πολυφαινόλες και φλαβονοειδή μαζί με πολλά δραστικά συστατικά που μπορούν να επιβραδύνουν την απορρόφηση σακχάρου και να ελέγξουν πολύ αποτελεσματικά το σάκχαρο στο αίμα.

- Η χρήση αποξηραμένων ή φρέσκων φύλλων γκουάβα μετά το βράσιμο μπορεί να σας βοηθήσει να απολυμάνετε έλκη, σπυράκια ή εγκαύματα.

Το τσάι από φύλλα γκουάβα είναι καλό για την υγεία, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πότε να πίνουν τσάι από φύλλα γκουάβα για να είναι καλό για την υγεία.

Πότε πρέπει να πίνω τσάι από φύλλα γκουάβα για να κάνω καλό στην υγεία μου;

Η εφημερίδα Health & Life ανέφερε τον Δρ. Vu Duy Thanh, ο οποίος δήλωσε ότι η σωστή και σωστή κατανάλωση τσαγιού από φύλλα γκουάβα θα αποφέρει πολλά οφέλη για την υγεία.

Ο γιατρός Thanh συνιστά να μπορείτε να πίνετε νερό από φύλλα γκουάβα οποιαδήποτε στιγμή, αλλά μην πίνετε νερό από φύλλα γκουάβα όταν πεινάτε, επειδή τα φύλλα γκουάβα διεγείρουν την πέψη και αυξάνουν την κινητικότητα του εντέρου, οπότε η κατανάλωσή τους όταν πεινάτε θα προκαλέσει στομαχικές διαταραχές.

Επιπλέον, πρέπει επίσης να σημειώσετε τα εξής:

- Η χρήση αποξηραμένων φύλλων γκουάβα είναι καλύτερη, επειδή τα φρέσκα φύλλα γκουάβα συχνά περιέχουν περισσότερες αντιβακτηριακές ουσίες. Επιπλέον, η παρατεταμένη χρήση φρέσκων φύλλων γκουάβα μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα των ωφέλιμων βακτηρίων στο σώμα και να προκαλέσει απώλεια αίματος.

- Θα πρέπει να διαιρείται σε πολλές δόσεις για να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην πίνετε πάρα πολύ τσάι από φύλλα γκουάβα ταυτόχρονα.

- Μην πίνετε μετά τα γεύματα, καθώς μπορεί να επηρεάσει την πέψη και την απορρόφηση της τροφής.

- Μην το χρησιμοποιείτε σε άτομα με αδύναμη ή εξασθενημένη σωματική κατάσταση.

- Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά κάτω των 12 ετών επειδή το πεπτικό τους σύστημα είναι ακόμη αδύναμο. Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν υπερβολική ποσότητα νερού από φύλλα γκουάβα, καθώς είναι πολύ συμπυκνωμένο και επηρεάζει το πεπτικό και απεκκριτικό σύστημα.

- Επιλέξτε φύλλα γκουάβα καλής ποιότητας, καθαρά, που δεν έχουν ψεκαστεί με φυτοφάρμακα ή δεν περιέχουν συντηρητικά που είναι επιβλαβή για τον οργανισμό.

- Άτομα που υποβάλλονται σε ιατρική θεραπεία ή χρησιμοποιούν δυτική ή παραδοσιακή ιατρική δεν πρέπει να πίνουν νερό από φύλλα γκουάβα, καθώς μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου που χρησιμοποιούν. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε φύλλα γκουάβα ως ρόφημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Παραπάνω παρατίθενται οι πληροφορίες για να απαντηθεί η ερώτηση «Πότε πρέπει να πίνω τσάι από φύλλα γκουάβα;» και τι πρέπει να προσέξετε όταν χρησιμοποιείτε τσάι από φύλλα γκουάβα. Πίνετε σωστά το τσάι από φύλλα γκουάβα για να έχετε τα καλύτερα οφέλη για την υγεία.

Χα Αν (Σύνθεση)

Πηγή: https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html