Η αλήθεια για τα φυτικά φάρμακα που βοηθούν τα μαλλιά να μακρύνουν σε μόλις 7 ημέρες

Ένα βίντεο εμφανίστηκε στο Facebook που ισχυριζόταν ότι υπάρχει ένα φυτικό φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά να μακρύνουν σε μόλις 7 ημέρες. Ωστόσο, αυτή η πληροφορία είναι ψευδής.

Υπάρχουν πληροφορίες ότι ένα μείγμα σκόνης τριγωνέλλας, σκόνης τριφύλλου και αλόης βέρα μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά να μακρύνουν σε μόλις μία εβδομάδα - Φωτογραφία: THIP

Πρόσφατα, εμφανίστηκε στο Facebook μια ανάρτηση με τίτλο «Πρόκληση τριγωνέλλας - αποκτήστε μακριά μαλλιά σε 7 ημέρες», στην οποία υποστηρίζεται ότι ένα μείγμα σκόνης τριγωνέλλας, σκόνης τριφάλας και αλόης βέρα μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά να μακρύνουν σε μόλις μία εβδομάδα.

Ωστόσο, σύμφωνα με τον ιστότοπο επαλήθευσης πληροφοριών υγείας The Healthy Indian Project (THIP), οι δερματολόγοι επιβεβαιώνουν ότι πρόκειται για ψευδείς πληροφορίες, οι οποίες μπορούν εύκολα να οδηγήσουν τους χρήστες σε παρερμηνεία του μηχανισμού ανάπτυξης των τριχών.

Τα μαλλιά δεν μπορούν να μακρύνουν «αστραπιαία»

Ο Δρ. Sachin Gupta, δερματολόγος στο Νοσοκομείο Amrita (Ινδία), εξηγεί ότι η τρίχα αναπτύσσεται σε έναν κύκλο τριών φάσεων: αναγενής (ανάπτυξη), καταγενής (ανάπαυση) και τελογενής (απώλεια). Η αναγενής φάση διαρκεί αρκετά χρόνια, καθορίζει το μέγιστο μήκος της τρίχας και επηρεάζεται από την ηλικία, τις ορμόνες, τη γενετική και τη συνολική υγεία.

Ο κ. Gupta τόνισε ότι δεν υπάρχει τρόπος να κάνουν τα μαλλιά να μακρύνουν ασυνήθιστα γρήγορα μέσα σε λίγες μόνο ημέρες. Η πίστη σε «μυστικά» που διαδίδονται στο Διαδίκτυο δεν είναι μόνο αναποτελεσματική, αλλά κάνει τους χρήστες να αγνοούν τους διατροφικούς παράγοντες και την επιστημονική φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής.

Σύμφωνα με τον Δρ. Γκούπτα, τα ανθρώπινα μαλλιά μακραίνουν κατά μέσο όρο μόνο 1-1,5 εκατοστό ανά μήνα, επομένως οποιοσδήποτε ισχυρισμός για αισθητά μακρύτερα μαλλιά σε 7 ημέρες στερείται επιστημονικής βάσης.

Η Δρ. Ράσι Σόνι, συνιδρύτρια του Νοσοκομείου Ράσι (Βομβάη), υποστηρίζει επίσης ότι τα μαλλιά μακραίνουν κατά μέσο όρο μόνο περίπου 1,25 εκατοστά ανά μήνα. Είναι μη ρεαλιστικό να πιστεύουμε ότι τα σπιτικά μείγματα βοτάνων μπορούν να βοηθήσουν τα μαλλιά να μακρύνουν πολύ πιο γρήγορα.

Σύμφωνα με το THIP, στην παραδοσιακή ιατρική, συστατικά όπως το τριγωνέλλα, η αλόη βέρα και η τριφάλα έχουν όλες ορισμένες ιδιότητες θρέψης των μαλλιών.

Η τριγωνέλλα περιέχει φυτοοιστρογόνα και νικοτινικό οξύ, τα οποία βοηθούν στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, στην ενδυνάμωση των θυλάκων των τριχών, στη μείωση της τριχόπτωσης και στην τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών. Η αλόη βέρα έχει φυσικά ένζυμα που βοηθούν στην εξισορρόπηση του pH, στη μείωση της πιτυρίδας και στη θρέψη των θυλάκων των τριχών.

Το Triphala - ένα μείγμα τριών φρούτων: amla, haritaki και bibhitaki - έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, βοηθά στην αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής και μειώνει το οξειδωτικό στρες, το οποίο προκαλεί αδύναμα μαλλιά.

Ωστόσο, ενώ αυτά τα συστατικά μπορεί να βοηθήσουν στην ενδυνάμωση της τρίχας και στη μείωση του σπασίματος, δεν υπάρχουν κλινικές μελέτες που να αποδεικνύουν ότι κάνουν την τρίχα να μακραίνει πιο γρήγορα από το κανονικό.

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ της «πρόληψης της τριχόπτωσης» και της «τόνωσης της ανάπτυξης των μαλλιών».

Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη να γίνει διάκριση μεταξύ της «πρόληψης της τριχόπτωσης» και της «τόνωσης της ανάπτυξης των μαλλιών». Ορισμένα βότανα μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της τριχόπτωσης, αλλά δεν θα κάνουν τα μαλλιά να μακρύνουν πιο γρήγορα, καθώς αυτό εξαρτάται από τον φυσικό βιολογικό κύκλο του θύλακα της τρίχας.

Η ακατάλληλη περιποίηση των μαλλιών, η κακή διατροφή ή το παρατεταμένο στρες μπορούν να διαταράξουν τον κύκλο ανάπτυξης, προκαλώντας αποδυνάμωση και αραίωση των μαλλιών.

Για να έχετε μακριά, δυνατά μαλλιά, οι γιατροί συνιστούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής: να τρώτε ισορροπημένη διατροφή, να κοιμάστε αρκετά, να περιορίζετε τα χημικά και να αποφεύγετε τις υψηλές θερμοκρασίες κατά το styling.

Εάν η ανάπτυξη των μαλλιών είναι ασυνήθιστα αργή, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να ελέγξετε για ορμόνες, θυρεοειδή ή προβλήματα του τριχωτού της κεφαλής.

Επιστροφή στο θέμα

ΔΗΜΟΣΙΑ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ

Πηγή: https://tuoitre.vn/thuc-hu-ve-bai-thuoc-thao-duoc-giup-toc-dai-chi-trong-7-ngay-202510091143582.htm