Γιατί ο ζεστός ή ο κρύος καιρός προκαλεί εύκολα ρινορραγίες;

[διαφήμιση_1]

Ο ζεστός και ξηρός αέρας μπορεί να προκαλέσει ρήξη των αιμοφόρων αγγείων προκαλώντας ρινορραγία, γνωστή και ως επίσταξη, ειδικά σε άτομα με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα, όπως οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά και τα άτομα με ιγμορίτιδα.

Οι ρινορραγίες είναι συχνές, οι περισσότερες περιπτώσεις είναι ήπιες και μπορούν να ελεγχθούν στο σπίτι. Ο Αναπληρωτής Καθηγητής, Δρ. Pham Thi Bich Dao, Τμήμα Ωτορινολαρυγγολογίας, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιατρικής του Ανόι , εξηγεί ότι ο ζεστός και ξηρός αέρας από τον καιρό, τα τζάκια, τα κλιματιζόμενα δωμάτια και τις σόμπες απορροφά την υγρασία από τον ρινικό βλεννογόνο. Μικρές ρωγμές σχηματίζονται στον βλεννογόνο, προκαλώντας κνησμό και δυσφορία, οδηγώντας σε αιμορραγία. Οι ρινορραγίες είναι πιο συχνές τον χειμώνα, λόγω της ανάπτυξης ιών και βακτηρίων που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το καλοκαίρι, οι κολυμβητές μπορεί να είναι αλλεργικοί σε χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του νερού της πισίνας, με αποτέλεσμα ερεθισμό, συμφόρηση και ρινορραγίες. Οι ηλικιωμένοι με υψηλή αρτηριακή πίεση, που διαμένουν σε κλιματιζόμενο δωμάτιο, μπορεί να παρουσιάσουν απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Η διαφορά στη θερμοκρασία δωματίου με το εξωτερικό περιβάλλον μπορεί επίσης εύκολα να προκαλέσει ρήξη των αιμοφόρων αγγείων στη μύτη, προκαλώντας αιμορραγία.

Σύμφωνα με τον Δρ. Ντάο, οι περισσότερες ρινορραγίες διαρκούν μόνο λίγα λεπτά. Ο τρόπος αντιμετώπισης μιας ρινορραγίας είναι να καθίσετε, να σκύψετε ελαφρώς προς τα εμπρός, να τσιμπήσετε τα ρουθούνια σας και να τα πιέσετε απαλά για 3-5 λεπτά. Εάν η αιμορραγία συνεχιστεί, κάντε το ίδιο αλλά κρατήστε την για περισσότερο χρόνο, ξεκινώντας 5 λεπτά αργότερα. Εάν δεν λειτουργήσει, δοκιμάστε ξανά μετά από 10 λεπτά. Μπορείτε να βάλετε λίγο πάγο στη γέφυρα της μύτης σας για να συστέλλετε τα αιμοφόρα αγγεία και να μειώσετε τη ροή του αίματος.

Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει αφού τσιμπήσετε τη μύτη σας τρεις συνεχόμενες φορές, ο ασθενής θα πρέπει να μεταφερθεί σε ιατρική μονάδα. Ποτέ μην φυσάτε δυνατά τη μύτη σας ή βάζετε βαμβάκι στη μύτη σας.

Για την πρόληψη της νόσου, διατηρήστε το σπίτι σας καθαρό και καλά αεριζόμενο. Περιορίστε την έξοδο σε εξωτερικούς χώρους κατά τις ώρες αιχμής της ηλιοφάνειας (από τις 11 π.μ. έως τις 2 μ.μ.). Όταν βγαίνετε σε εξωτερικούς χώρους, προστατέψτε τον εαυτό σας με αντηλιακό, γυαλιά ηλίου και καπέλα για να περιορίσετε την έκθεση στο ηλιακό φως. Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ, το οποίο ερεθίζει τα τριχοειδή αγγεία του ρινικού βλεννογόνου.

Για την πρόληψη της ρινορραγίας, τα παιδιά θα πρέπει να πίνουν άφθονο νερό και χυμό φρούτων. Τα παιδιά δεν πρέπει να υπερκαταναλώνουν νερό σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες, δεν πρέπει να παίζουν σε εξωτερικούς χώρους στον ήλιο και δεν πρέπει να περπατούν ξυπόλητα. Αυξήστε την κατανάλωση δροσερών πράσινων λαχανικών και περιορίστε τα πικάντικα και καυτερά φαγητά. Οι ηλικιωμένοι δεν πρέπει να περπατούν πολύ στον ήλιο και πρέπει να ξεκουράζονται.

Εάν οι ρινορραγίες εμφανίζονται συχνά και η θεραπεία στο σπίτι δεν βοηθάει, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ΩΡΛ γιατρό για να αποτρέψετε άλλες επικίνδυνες ασθένειες όπως ο καρκίνος, το γναθοπροσωπικό τραύμα και η ιγμορίτιδα.

Μιν Αν

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής