El secreto para convertir objetivos de papel en verdaderos "10"

En el programa "Acercando la escuela a los candidatos", organizado recientemente por el periódico Nguoi Lao Dong , la Dra. Phan Thi Cam Giang, jefa del Departamento de Psicología de la Universidad Internacional de Saigón, afirmó que la alarmante situación actual reside en que muchos estudiantes planean sus metas futuras a gran escala, pero carecen de una hoja de ruta específica, adecuada y con una revisión científica . Esto conduce a la situación de "hablar bien, hacer mal".

Bí quyết biến mục tiêu trên giấy thành — La Dra. Phan Thi Cam Giang afirmó que estudiar psicología se convertirá en una tendencia en el futuro. Foto: Tan Thanh

Construyendo una hoja de ruta para la revisión científica

El Dr. Giang afirmó que la ansiedad antes de los exámenes es natural, un problema de todos, incluso los padres se sienten igualmente estresados. Para aliviar la presión psicológica y estudiar eficazmente, el Dr. Giang sugiere a los estudiantes:

- Identifica tus fortalezas y debilidades

- Determinar objetivos específicos (distinguir claramente entre aprobar el examen de ingreso a la universidad y aprobar el examen de ingreso a la universidad en la especialidad/escuela que te encanta)

- Elaborar un plan de repaso para el examen cada semana y cada mes.

- Construye una dieta y tiempos de descanso.

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Según este experto, es fundamental crear un programa de repaso eficaz y científico. Sin embargo, muchos estudiantes necesitan ser decididos y tomárselo en serio, evitando quedarse solo en el papel.

Los estudiantes no deben asumir demasiadas metas y tareas al mismo tiempo. La situación más obvia es que, al momento de estudiar una materia, sacan tareas de otra para practicar para el examen. Hacer una cosa tras otra hace que la asimilación de conocimientos sea ineficaz y los estudiantes se estresan, señaló el Dr. Giang.

Además, los estudiantes deben cuidar su alimentación y descansar adecuadamente. Se han dado muchos casos de candidatos exhaustos que se quedan dormidos en la sala de exámenes, buenos estudiantes con resultados promedio en los exámenes...

La psicología se convierte en tendencia

Al responder las preguntas de los estudiantes sobre las oportunidades profesionales al estudiar psicología, el Dr. Giang dijo que este campo de estudio se ha estado desarrollando en Vietnam durante aproximadamente 20 años y se convertirá en un campo de estudio de tendencia en el futuro cercano.

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Anteriormente, este campo de estudio no despertaba mucho interés. Esto se debía a limitaciones sociales: la gente se centraba principalmente en "comer bien y vestirse bien". A medida que la vida económica y social se desarrollaba, las necesidades de las personas también cambiaban gradualmente, prestándose más atención a "comer bien, vestirse bien" y a los servicios de cuidado. Esto marcó un punto de inflexión para el campo de la psicología.

En la Universidad Internacional de Saigón, los estudiantes de psicología deben cursar todas las asignaturas relacionadas con los fundamentos y la especialización en psicología. Hay ocho módulos impartidos íntegramente en inglés, lo que les brinda la oportunidad de acceder a documentos extranjeros y desarrollar habilidades lingüísticas. Los estudiantes completan su tesis de graduación con un trabajo de investigación científica, informó el Dr. Giang.

Los graduados en Psicología pueden trabajar en puestos muy diversos, como consejeros psicológicos, psicólogos clínicos, especialistas en investigación de mercados, especialistas en selección de personal...

Fuente: https://nld.com.vn/bi-quyet-bien-muc-tieu-tren-giay-thanh-diem-10-thuc-te-196250324143825853.htm