Jugar al ajedrez es un pasatiempo elegante y una forma para que las personas mayores vivan felices, saludables y con sentido. |
Jugar al ajedrez, un pasatiempo elegante, se ha convertido en un hábito indispensable para muchas personas mayores. Las calles se vuelven más interesantes con el sonido de las piezas de ajedrez golpeando la mesa de madera, el sonido de animadas discusiones y el sonido de las risas tras una partida ganada o empatada en el ajetreo de la hora punta.
Se encontraron inesperadamente. El que llegó temprano preparó la mesa y el té, el que llegó tarde se acercó de puntillas a la silla pequeña, saludándose con la cabeza y con miradas amigables. Antes de que comenzara el juego, se podía sentir la relajación en sus corazones y las sonrisas amistosas en sus rostros.
En la esquina de una barbería de la calle Le Huu Trac, distrito de Quyet Thang, el Sr. Tran Van Kiem, exprofesor de primaria, estaba encorvado sobre una vieja silla de plástico. Sus ojos se iluminaban cada vez que miraba el tablero de ajedrez. Le temblaban las manos, pero las piezas seguían firmemente colocadas. Dijo: «Antes, estaba ocupado con la enseñanza, así que solo jugaba al ajedrez como un pequeño pasatiempo. Pero desde que me jubilé, he recurrido al ajedrez para equilibrar mi memoria y mis emociones».
"El ajedrez me ayuda a mantener la concentración. Al pensar en las jugadas, mi cerebro tiene que trabajar. Al analizar a los oponentes, me concentro", dijo Nguyen Van Hung, sentado a mi lado. El Sr. Hung comentó que en los días lluviosos, cuando no podía ir, sentía que le faltaba algo.
No solo el Sr. Kiem y el Sr. Hung, en muchas esquinas, cafeterías, barberías o parques... cada tarde, decenas de personas mayores acuden a jugar o ver ajedrez. Sin importar su edad, ocupación o pasado, se llaman por apodos sencillos: "viejo ajedrecista", "viejo general"...
El Sr. Nguyen Van Mao, de la comuna de Dai Phuc, comentó: «Jugar al ajedrez es una forma de disfrutar de mi vejez. Aquí, la gente se olvida de la edad; solo hay quienes hacen buenas jugadas y quienes hacen malas. Cuando me hacen jaque mate, me río, pero cuando gano, soy feliz. Cada jugada es un momento para entrenar mi espíritu y mi mente».
El Sr. Mao sufrió un derrame cerebral leve, cuyas secuelas le impedían caminar. Pero desde su recuperación, ha practicado la marcha y ha observado a otros jugar al ajedrez. Poco a poco, se unió al ajedrez y se convirtió en un "maestro" respetado por muchos. El Sr. Mao decía que la belleza del ajedrez reside en que no requiere mucha fuerza, solo observación y paciencia. A las personas mayores les falta ejercicio, pero si su mente se mantiene ágil, la vida sigue siendo divertida y significativa.
El Sr. Mao terminó de hablar y se concentró en la partida de ajedrez que estaba jugando. Según expertos en psicología y personas mayores, jugar al ajedrez, especialmente al ajedrez chino, aporta muchos beneficios significativos: preserva la memoria, previene la demencia (ya que cada movimiento requiere análisis, imaginación y reflejos), ayuda al cerebro a mantenerse activo, reduce el riesgo de Alzheimer; crea hábitos positivos: salir, reunirse y charlar ayuda a las personas mayores a evitar el aislamiento, mejora el estado de ánimo y reduce la depresión; cultiva la paciencia...
Si bien esta actividad es significativa, la realidad es que no todas las localidades cuentan con espacios adecuados para que las personas mayores jueguen al ajedrez. Algunas zonas públicas carecen de asientos, protección contra la lluvia y el sol, o iluminación insuficiente por la noche.
El Sr. Trinh Nhu Binh, presidente del Club de Ajedrez de Hung Son (comuna de Dai Phuc), comentó: «Aunque el club es de reciente creación, ha atraído a más de 10 miembros. Participamos en la competencia provincial de ajedrez y ganamos el primer premio. En el futuro, esperamos que el gobierno local preste más atención a la vida espiritual de las personas mayores, por ejemplo, invirtiendo en algunos tableros de ajedrez de piedra y algunas sillas fijas en la casa cultural».
Al caer la tarde, el sonido de las piezas de ajedrez resuena en algún lugar. No hay prisa, solo viejos amigos disfrutando de cada minuto de relax de su vejez, y es una forma de vivir feliz, saludable y con sentido en medio de la vida cotidiana.
Fuente: https://baothainguyen.vn/xa-hoi/202508/chuyen-ve-thu-vui-cua-nhung-lao-co-tuong-b254ce3/
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