La fruta de otoño es hermosa y nutritiva "10 veces mejor que la medicina"

Es una fruta típica del otoño y muy apreciada por mucha gente. Este hermoso árbol frutal tiene muchas ventajas como longevidad, altura, sombra, sin insectos, ornamental, delicioso y tiene un buen significado de feng shui.

El otoño es la época en la que esta fruta madura y se vende ampliamente. Los antiguos decían: “Un caqui vale 10 pastillas”, ¿es cierto?

El caqui es un árbol frutal favorito en muchas familias.

A la gente mayor a menudo le gusta plantar algunos rosales delante de sus puertas y verlos crecer. El árbol de caqui también tiene un muy buen significado en el feng shui: muchos hijos y nietos, abundantes bendiciones y riqueza.

Además, este árbol tiene muchas ventajas como longevidad, altura, sombra, ausencia de insectos, hermoso paisaje, fruta deliciosa y buen significado en el feng shui.

En comparación con otras plantas, las rosas tienen una vida útil bastante larga. En todas partes se pueden encontrar rosales centenarios. Cabe mencionar que cuanto más tiempo se deje el caqui, más frutos producirá. Cuando está maduro, es de un rojo brillante, hermoso y majestuoso.

Cuando el clima cambia a otoño, en muchas zonas rurales, se pueden ver caquis amarillos maduros colgando de los árboles. Cada fruta es como una “barra de oro” que trae fortuna a la casa.

Esta fruta no solo es hermosa sino que también tiene un sabor particularmente delicioso y es una fruta indispensable en la bandeja de frutas del Festival del Medio Otoño.

Esta fruta no sólo es hermosa sino que también tiene un sabor particularmente delicioso, y es una fruta indispensable en el otoño.

En Vietnam hay dos tipos de caquis: los caquis blandos y los caquis crujientes. El caqui blando (Hachiya) tiene una forma superior con un alto contenido de taninos cuando está verde, por lo que tiene un sabor astringente. Con este tipo, tenemos que esperar a que esté blando y maduro para poder comerlo delicioso y dulce.

La variedad de caqui crujiente (Fuyu) tiene una forma plana. Aunque la cantidad de tanino no es menor que la de la variedad de caqui blando, en el proceso de cambio de verde a maduro, la variedad de caqui crujiente pierde tanino muy rápidamente, por lo que la fruta se puede comer antes cuando aún está crujiente.

¿Pueden los caquis curar enfermedades?

A muchas personas les gusta comer esta fruta en días normales. A algunas personas mayores también les gusta comer caquis porque creen que esta fruta es nutritiva y puede curar muchas enfermedades.

A algunas personas mayores también les gusta comer caquis porque creen que esta fruta es nutritiva y puede curar muchas enfermedades. Ilustración fotográfica Pixbay

En la medicina tradicional, los caquis también tienen un alto valor medicinal. Los antiguos también decían: "Un caqui vale 10 pastillas".

Los estudios han demostrado que los caquis contienen ácidos grasos, caroteno, calcio, flavonoides y otras vitaminas y minerales, y estos nutrientes se utilizan ampliamente en la medicina y el cuidado de la salud.

Esta fruta es muy rica en vitaminas y minerales, así como en varios compuestos orgánicos. Entre ellos se encuentran la vitamina A, la vitamina C, la vitamina E y la vitamina B6, así como fibra, manganeso, cobre, magnesio, potasio y fósforo.

Los principales compuestos orgánicos, incluidas las catequinas, las galocatequinas, el ácido betulínico y varios carotenoides, pertenecen al grupo de las vitaminas B.

Todas ellas son vitaminas y compuestos beneficiosos para la salud humana.

Esta fruta es muy rica en vitaminas y minerales, así como en varios compuestos orgánicos.

Aunque estas frutas son nutritivas, no tienen propiedades medicinales. Comer caquis es como comer otros alimentos nutritivos, bueno para la salud pero no cura enfermedades.

Por lo tanto, si alguien está enfermo, acuda al hospital para ser examinado y tratado según las instrucciones del médico. No pongas tus esperanzas en los caquis y retrases el tratamiento, empeorando la enfermedad.

Beneficios para la salud de esta fruta

Presión arterial más baja, menos grasa

Comer caquis con regularidad puede aliviar eficazmente el calor en el cuerpo, promover el metabolismo en el cuerpo, acelerar la circulación sanguínea y mejorar así la resistencia.

Esta fruta contiene niacina, ácido tánico y otros ácidos orgánicos, que ayudan a promover la digestión intestinal y mejorar el apetito. Ilustración fotográfica Pixbay

Las hojas de caqui se pueden utilizar para hacer té para reducir la presión arterial y la grasa en la sangre y suavizar los vasos sanguíneos. Tiene un cierto efecto de apoyo en algunos pacientes con enfermedad arterial coronaria y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Laxante, limpia el intestino.

La pectina del caqui es una fibra soluble en agua. Cada 100g de caqui contiene 1,4g de fibra, que ayuda a mejorar el estreñimiento y a mantener limpios los intestinos.

Esta fruta contiene niacina, ácido tánico y otros ácidos orgánicos, que ayudan a promover la digestión intestinal y mejorar el apetito.

Aunque estas frutas son nutritivas, no tienen propiedades medicinales. Ilustración fotográfica Pixbay

Apoyo antienvejecimiento

Esta fruta también contiene nutrientes valiosos como betacaroteno, luteína, licopeno y criptoxantina.

Estos nutrientes actúan como antioxidantes en el cuerpo para reducir el estrés oxidativo y prevenir signos de envejecimiento prematuro, como la enfermedad de Alzheimer, fatiga, pérdida de visión, arrugas, debilidad muscular y varias otras enfermedades.

Apoya la salud ocular

Los caquis son ricos en vitamina A, que es un nutriente esencial para mantener la salud ocular. La deficiencia de vitamina A puede provocar ceguera nocturna, ojos secos y otras enfermedades oculares crónicas.

Un caqui aporta el 55% del requerimiento diario de vitamina A, así que use caquis para mantener y mejorar eficazmente la salud ocular...

Notas al comer esta fruta

Aunque comer caquis regularmente tiene muchos beneficios, los médicos también recomiendan que se tenga cuidado al comerlos.

Evite comer con el estómago vacío

No comas caquis con el estómago vacío como lo haces habitualmente. Los caquis son ricos en una sustancia llamada ácido tánico. Esta sustancia puede entrar en contacto directo con el ácido del organismo, provocando fácilmente cálculos estomacales que sobrecargarán el tracto digestivo y causarán malestar digestivo. sentir.

Al comer esta fruta con el estómago vacío, las sustancias de los caquis bajo la influencia del ácido gástrico formarán grumos duros, causando fácilmente síntomas graves como náuseas, vómitos, hinchazón, diarrea, incluso úlceras y perforación del estómago.

No comas caquis con el estómago vacío como lo haces habitualmente.

Evite comer caquis con piel.

La mayor parte del ácido tánico de los caquis se concentrará en la piel del caqui. Si se usa junto con la cáscara de caqui, puede provocar fácilmente la formación de tumores en el estómago, la formación de cálculos estomacales y síntomas de dolor abdominal y diarrea.

Controla la cantidad al comer

Tienes que controlar la cantidad de rosa. Para una persona normal y sana, de tres a cinco frutas por comida son suficientes.

Si se come el doble o el triple de esta cantidad, esta fruta provocará efectos nocivos para el organismo, especialmente para personas con enfermedades crónicas como enfermedades estomacales, diabetes, pacientes con anemia ferropénica...

Esto se debe a que los taninos de los caquis pueden obstaculizar la absorción de calcio, hierro y magnesio en el cuerpo humano, lo que provoca una falta de vitaminas y minerales en el cuerpo humano, lo que no es bueno para la salud.

Si se usa junto con la cáscara de caqui, puede provocar fácilmente la formación de tumores en el estómago, la formación de cálculos estomacales y síntomas de dolor abdominal y diarrea.

La razón más importante es que comer grandes cantidades de caquis puede resultar difícil de digerir para nosotros. Esto se debe a que esta fruta contiene gran cantidad de ácido tánico, que tiene la propiedad de coagular las proteínas, dificultando la digestión estomacal.

Enjuáguese la boca después de comer caqui.

Los caquis contienen mucho azúcar. El azúcar y el ácido tánico son sustancias que erosionan fácilmente los dientes. Después de comer esta fruta, debes enjuagarte la boca y cepillarte los dientes rápidamente para proteger tus dientes.

Los diabéticos no deben comer caquis.

La razón principal es que esta fruta tiene mucha azúcar, lo que empeora la enfermedad en personas con diabetes.

¿Quién debería limitar el consumo de caquis?

Según los expertos médicos del Hospital E (Hanoi), las personas con antecedentes de enfermedades estomacales y dientes en mal estado no deben comer alimentos que sean difíciles de digerir, como caquis, brotes de bambú, etc. La razón es la mala dentadura, la mala función masticatoria, la incapacidad de triturar bien los alimentos y las malas funciones de contracción y secreción del estómago en comparación con las personas normales.

La obstrucción intestinal debido a la masa de alimentos es una condición que puede ocurrir en ancianos y niños. La gente normal tampoco come demasiado caqui, así que tenga cuidado de masticarlo bien.

Comer cuando se tiene hambre, el estómago está vacío, la concentración de ácido en el estómago es alta, las frutas tienen mucha fibra, la resina se precipita fácilmente, lo que hace que las fibras de la planta se peguen entre sí para formar una masa sólida.

Los síntomas más comunes son dolor, hinchazón, flatulencia, vómitos, náuseas, estreñimiento... Los médicos recomiendan que los ancianos y los niños limiten el consumo de caquis crujientes, coman solo uno o dos trozos pequeños y los mastiquen bien. No comas caquis cuando tengas hambre, no comas la cáscara del caqui, especialmente la cáscara verde. Las personas con problemas de estómago, hinchazón, indigestión, enfermedades intestinales... también deberían limitar la alimentación.

Fuente: https://www.baogiaothong.vn/loai-qua-mua-thu-vua-dep-mat-lai-bo-duong-gap-10-lan-thuoc-192240515144338514.htm