¿Por qué sentimos que las vacaciones pasan tan rápido?

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El fenómeno psicológico de la “paradoja de las vacaciones” es la expectativa y la presión de unas vacaciones perfectas que hace que muchas personas sientan que el tiempo pasa más rápido.

Las vacaciones de verano, el Día Nacional y las festividades del Tet suelen pasar en un abrir y cerrar de ojos. Esto hace que muchas personas se sientan arrepentidas y más cansadas al tener que volver a la escuela o al trabajo. Según los expertos, la percepción del tiempo hace que las vacaciones parezcan más cortas que los días laborables. Este fenómeno se denomina "paradoja de las vacaciones".

Este término fue acuñado por la profesora Claudia Hammond, profesora de Psicología en la Universidad de Sussex, Reino Unido, para describir la sensación de disonancia entre dos períodos de tiempo iguales. Antes y durante las vacaciones, las personas utilizan una perspectiva prospectiva para evaluar cada día transcurrido. Después de las vacaciones, utilizan una perspectiva retrospectiva. Estas dos perspectivas difieren considerablemente con el tiempo.

Según un estudio de 2016 publicado en Scientific American, la anticipación tiende a surgir muy rápidamente, especialmente con recuerdos felices que difieren de la vida cotidiana. Joshua Klapow, profesor asociado de salud pública en la Universidad de Alabama en Birmingham, afirma que muchas personas tienen la costumbre de saturar las actividades durante las fiestas. Concentran actividades sociales que duran semanas o meses en tan solo unos días. Estas experiencias hacen que las horas pasen volando.

Una persona está de vacaciones en la playa. Foto: Freepik — Una persona está de vacaciones en la playa. Foto: *Freepik*

Una investigación publicada en la revista Cognitive Science en 2012 denominó esta perspectiva “máquina del tiempo mental”, que influye en cómo las personas perciben la velocidad del tiempo.

La segunda razón por la que las fiestas transcurren tan rápido es la presión psicológica. Según el profesor asociado Klapow, los minoristas promueven y comunican deliberadamente este tema durante los meses previos a la temporada navideña, generando expectación en los clientes y estimulando la demanda. En Estados Unidos, esto es especialmente común antes de Navidad. Muchas marcas cuentan los meses que faltan, creando una presión que hace que la gente sienta que las fiestas pasan rápidamente.

Las expectativas que rodean las vacaciones también hacen que el tiempo parezca corto.

"A menudo esperamos demasiado. Queremos divertirnos, queremos que todo salga bien, queremos que las cosas sean diferentes a nuestra vida diaria. Cuando ponemos esa expectativa en unos pocos días específicos, estos pasan muy rápido", dijo el profesor asociado Klapow, y agregó que si uno se apresura a disfrutar de unas vacaciones fantásticas, todo sucederá a una velocidad vertiginosa.

Thuc Linh (Según Bullicio )

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