Creyéndose del "lado justo", la Generación Z está agotada por la guerra de palabras basada en el drama.

(Dan Tri) - Un estado polémico, un clip "expuesto" o un escándalo artístico son suficientes para causar revuelo en las redes sociales. Entre los millones de interacciones, la mayoría provienen de jóvenes.

Sumérgete en batallas virtuales

“Drama”, término que originalmente proviene del inglés y significa “drama”, ahora se ha convertido en una forma que tienen los jóvenes para referirse a chismes, escándalos o incidentes polémicos en las redes sociales. Desde dramas amorosos entre famosos hasta peleas entre TikTokers, todos atraen una fuerte atención.

Para Trang, ver drama se convierte en alimento espiritual.

"Ver drama" se ha convertido en una tendencia tan popular que, si no la siguen, muchos jóvenes se sienten "fuera de lugar" y se vuelven "anticuados" en comparación con sus amigos.

Nguyen Thi Quynh Trang (21 años), estudiante de Comunicación en Hanoi , ha pasado muchas tardes simplemente siguiendo los dramas amorosos de las estrellas, los escándalos de colillas de cigarrillos o de dulces y verduras...

"No sé quién tiene razón y quién no, pero me quedo al tanto de cada comentario e historia. A veces me quedo despierto hasta las dos de la madrugada solo para ver qué pasa después", dijo Trang.

Quynh Trang no solo sigue, sino que también participa regularmente comentando y respondiendo opiniones conflictivas.

"Hubo una vez que me peleé a puñetazos con un desconocido solo porque defendía a alguien que yo creía que estaba equivocado. En ese momento, sentí que estaba en medio de una batalla justa y que necesitaba luchar para proteger a mi ídolo", dijo Trang.

Las redes sociales son como un escenario teatral sin fin.

Pero a la mañana siguiente, cuando se despertó, Trang simplemente se sentía cansada. Muchas veces Trang se preguntó: "¿Qué hice con 5 horas de mi vida anoche?".

Más de una vez, perderse en debates y ver dramas se ha convertido casi en un hábito difícil de abandonar para Trang.

La estudiante expresó: «Sé que no debería, pero cada vez que hay un nuevo drama, no puedo controlarme y abro las redes sociales para ver quién dijo qué, quién tiene razón, quién no, quién acaba de ser "expuesto". Entonces me dejo llevar por eso, olvidándome de estudiar, de las fechas límite».

Después de varios períodos de insomnio continuo y de no completar las tareas a tiempo, Trang comenzó a revisar sus hábitos. Trang admitió que no se unió al drama porque quisiera descubrir la verdad, sino simplemente porque no quería quedarse atrás.

Es como si todo el mundo estuviera hablando de ello, si no escucho es como si estuviera fuera de la sociedad.

"Me di cuenta de que esos argumentos no me ayudaban a comprender mejor, no aportaban ningún otro valor más que hacerme sentir cada vez más estresado, letárgico y distraído todo el día siguiente", compartió Trang.

Agotamiento por redes sociales

Con el desarrollo de TikTok, Facebook, Twitter, Threads,... aparecen "dramas" todo el tiempo: desde el mundo del espectáculo, la vida privada de las celebridades hasta controversias sobre el estilo de vida, el género, la educación y el entretenimiento. La mayor parte de este contenido tiene una enorme difusión, acompañada de miles de comentarios y compartidos con una velocidad de actualización cada minuto.

La mayor parte de este contenido tiene una enorme difusión, acompañada de miles de comentarios y compartidos con una velocidad de actualización cada minuto.

Le Hoang Yen (20 años), estudiante de Hanói, comentó: «Cada vez que surge un tema candente, veo que Facebook y TikTok se llenan de información. Así que, con curiosidad, hago clic para ver y luego me desplazo sin parar».

Una vez, Yen pasó hasta cuatro horas simplemente viendo un video de análisis y leyendo comentarios sobre el escándalo de un artista. Ella admitió que ver los escándalos de los artistas es como entretenimiento, pero cuanto más mira, más se deja llevar, queriendo siempre actualizar más por miedo a perderse algo.

El estado de “FOMO” (miedo a perderse algo) se está volviendo cada vez más común entre los jóvenes. Tienen miedo de no poder captar las noticias de última hora, miedo de no entender lo que dicen sus amigos.

Ésta es también la razón por la que Yen Nhi (19 años, Hanoi) pasa más de 6 horas al día navegando por Internet, aunque no comenta ni discute.

Tengo hasta seis cuentas en redes sociales: Facebook, Instagram, TikTok, Threads, Zalo, Twitter. Siempre que hay un drama, tengo que verlo enseguida. Hay días en los que todavía tengo el teléfono a mano a las 2 o 3 de la madrugada para ver transmisiones en vivo y leer comentarios. Me da miedo que, cuando me despierte mañana, esté detrás de mis amigos», dijo Nhi.

Poseer múltiples aplicaciones de redes sociales al mismo tiempo hace que los jóvenes queden aún más atrapados en interminables guerras virtuales.

Esta condición prolongada hacía que Nhi siempre se sintiera cansada, desenfocada e incluso agotada porque siempre tenía que estar en línea para actualizar las últimas noticias. Nhi dijo que ese sentimiento era terrible pero muy difícil de eliminar.

Redes sociales vietnamitas: un escenario dramático sin fin

Un clip “revelador” en TikTok puede alcanzar millones de visitas en apenas unas horas, con miles de comentarios polémicos.

A principios de 2024, Vietnam tenía alrededor de 72,7 millones de usuarios de redes sociales, lo que representa el 73,3% de la población total. Entre ellos, TikTok registró un fuerte crecimiento, de 50 millones a 67,7 millones de usuarios, mostrando una fuerte tendencia hacia el contenido de video corto.

Plataformas como Facebook, TikTok, Threads, Zalo e Instagram se están convirtiendo en los lugares más rápidos para actualizar el drama. Un clip “revelador” en TikTok puede alcanzar millones de visitas en apenas unas horas, con miles de comentarios polémicos. Threads, una plataforma emergente, también ha visto un aumento de usuarios, especialmente entre la generación más joven.

Un estudio de la Universidad Nacional de Singapur (2023) muestra que: Los jóvenes que pasan más de 3 horas al día viendo contenido negativo tendrán un 27% más de riesgo de sufrir ansiedad, insomnio y depresión leve. La energía emocional gastada en discusiones en línea los agota sin que se den cuenta.

Los jóvenes ven drama para… ¿curarse?

Según MSc. Hoang Quoc Lan, psicólogo clínico, afirma que, en primer lugar, ver dramas en línea surge de la curiosidad y la necesidad de entretenimiento. Las historias dramáticas y controvertidas siempre tienen un atractivo especial, no sólo para los jóvenes sino también para el público en general. El drama en las redes sociales genera emoción, estimula la curiosidad y se convierte en una fuente constante de entretenimiento.

Maestría. Hoang Quoc Lan, psicólogo clínico.

Además, las redes sociales son lugares ideales para que los usuarios expresen sus opiniones, debatan y juzguen. Aunque a veces el tema no está relacionado con ellos, unirse al flujo de discusiones de moda hace que muchos jóvenes se sientan conectados y participando en el juego común de la multitud.

Un aspecto al que pocas personas prestan atención es la psicología de la búsqueda de simpatía. Algunas personas ven dramas para ver a otros fracasar y tropezar, aliviando así su propio dolor.

Maestría. Lan compartió: "Una vez, alguien fue ridiculizado en línea por hacer una declaración incorrecta, y luego navegó por internet y vio que un KOL también estaba siendo 'drogado' por cometer un error aún mayor. En ese momento, pensó: 'Ah, no soy el único con problemas. Los famosos también están llenos de ellos'. Esto, inconscientemente, lo ayudó a sentirse aliviado y menos solo".

Sin embargo, los psicólogos también advierten: si a largo plazo solo buscamos simpatía “menospreciando a los demás”, es un círculo vicioso negativo que no ayuda a sanar verdaderamente.

Lo que es más preocupante aún es que estar demasiado inmerso en discusiones en línea tiene un impacto significativo en la psicología de los jóvenes.

Si te expones a escándalos, discusiones y negatividad en línea a diario, con el tiempo, mirarás a la sociedad que te rodea con escepticismo, perderás la fe en los demás y te volverás fácilmente ansioso, estresado, insomne ​​e irritable. A la larga, esto puede afectar tus estudios, trabajo y relaciones personales, analizó el Maestro Lan.

Otro problema es el riesgo de depender de las actualizaciones del drama. Muchos jóvenes se sienten incómodos si no navegan en Internet durante un día, sin saber quién ha “expuesto” a quién hoy, quién ha sido expuesto por qué. Sentirse inquieto les dificulta concentrarse en cosas más importantes, como estudiar, trabajar o cuidar de sí mismos.

Quedarse despierto toda la noche para ver dramas en las redes sociales es un hábito de muchos jóvenes.

Para evitar caer en la trampa de desperdiciar tiempo y energía en argumentos inútiles, ThS. Hoang Quoc Lan sugiere algunas formas sencillas como las siguientes:

- Establezca un temporizador para sus sesiones de navegación, permitiéndose un máximo de 30 a 60 minutos por día. Puedes aprovechar la función "Tiempo de pantalla" o "Bienestar digital" de tu teléfono para controlarlo.

- Siga únicamente los principales sitios de noticias y cuentas confiables, filtre las fuentes de noticias antes de leer para practicar habilidades de pensamiento crítico y evite dejarse llevar por titulares sensacionalistas.

- Crea otros hábitos saludables como: leer, correr, hacer deporte con amigos – el ejercicio físico ayuda al cuerpo a producir endorfinas, disipar la fatiga, mejorar el estado de ánimo y el sueño.

Foto: Minh Nhat

Fuente: https://dantri.com.vn/suc-khoe/tin-minh-o-phe-chinh-nghia-gen-z-kiet-suc-vi-khau-chien-theo-drama-20250513093016171.htm