باشگاه ورزشی

روزی نو با اخبار سلامتی: فواید غیرمنتظره روغن ماهی امگا ۳.

Báo Thanh niên

21/10/2025

۵ اثر مضر مصرف بیش از حد پروتئین برای ورزشکاران

Báo Thanh niên

27/09/2025

۸ ماده غذایی برای کمک به عضله سازی بدون چربی

Báo Thanh niên

31/08/2025

بسیاری از والدین می‌ترسند که «تمرینات ورزشی مانع رشد فرزندانشان شود»: پزشکان حقیقت را آشکار می‌کنند.

Báo Dân trí

30/08/2025

روزی نو با اخبار سلامت: ۳ نکته برای پیشگیری از دیابت

Báo Thanh niên

26/08/2025

افرادی که به باشگاه می‌روند برای بهبود سلامت کلیه‌هایشان چه باید بخورند؟

Báo Thanh niên

26/08/2025

فعالیت بدنی شدید: خطر پنهان سکته مغزی

Báo Thanh niên

08/08/2025

یک مرد ۲۰ ساله در هانوی هنگام تمرین در باشگاه دچار ایست قلبی شد.

Báo Dân trí

04/08/2025

۴ فایده پابرهنه راه رفتن در باشگاه ورزشی

Báo Thanh niên

03/08/2025

آیا می‌توان با ورزش کردن در باشگاه و بدون افزایش مصرف پروتئین، عضله سازی کرد؟

Báo Thanh niên

30/07/2025

تمرینات باشگاهی: اشتباهات هنگام افزایش مصرف پروتئین می‌تواند به راحتی به کلیه‌ها آسیب برساند.

Báo Thanh niên

27/07/2025

۴ مکمل طبیعی که به عضله سازی موثر کمک می‌کنند.

Báo Thanh niên

12/07/2025

هشدار در مورد مشکلات سلامتی مرتبط با باشگاه: خطراتی برای افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند و کسانی که از روندهای رایج پیروی می‌کنند.

Báo Thanh niên

08/07/2025

کارمندان اداری، پیاده‌روی را انتخاب می‌کنند یا رفتن به باشگاه ورزشی؟

Báo Tuổi Trẻ

23/06/2025

چگونه می‌توانید از احساس دلسردی در محل کار پس از یک تعطیلات طولانی جلوگیری کنید؟

Báo Thanh niên

12/02/2025

ریکاوری عضلات از طریق تمرین چقدر طول می‌کشد؟

Báo Thanh niên

03/01/2025

۴ ماده مغذی علاوه بر پروتئین که به عضله سازی کمک می‌کنند.

Báo Thanh niên

28/12/2024

چگونه می‌توانم از ابتلا به عفونت قارچی پوست در باشگاه ورزشی جلوگیری کنم؟

Báo Thanh niên

21/11/2024

نشستن طولانی مدت: چگونه می‌توانم از تخریب دیسک جلوگیری کنم؟

Báo Thanh niên

13/11/2024

این نوع آبمیوه به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

01/11/2024

۴ نوع غذای پر پروتئین که ورزشکاران باید از خوردن آنها به مقدار زیاد خودداری کنند.

Báo Thanh niên

01/11/2024

آیا رفتن به باشگاه ورزشی به طور منظم برای سلامتی مفید است؟

VTC News

22/10/2024

افزایش سریع حجم عضلات بسیار خطرناک است.

Báo Tuổi Trẻ

21/10/2024

یک مرد ۱۹ ساله در هانوی هنگام تمرین در باشگاه دچار ایست قلبی شد و به کمای عمیق رفت؛ او هفت سال قبل علائم مشابهی را نشان داده بود.

Báo Gia đình và Xã hội

18/10/2024