Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

روال روزانه

برای از دست دادن سریع چربی شکم، باید این 7 عادت بد را فوراً کنار بگذارید.

برای از دست دادن سریع چربی شکم، باید این 7 عادت بد را فوراً کنار بگذارید.

Báo Quốc Tế
14/11/2025
چهار نوشیدنی صبحگاهی که برای افراد مبتلا به مشکلات تیروئید مفید است.

چهار نوشیدنی صبحگاهی که برای افراد مبتلا به مشکلات تیروئید مفید است.

Báo Quốc Tế
10/11/2025
بالا رفتن از حدود ۵۰ پله در روز تأثیر قابل توجهی بر سلامت قلب و عروق دارد، استقامت را افزایش می‌دهد و سوخت و ساز بدن را بهبود می‌بخشد.

بالا رفتن از حدود ۵۰ پله در روز تأثیر قابل توجهی بر سلامت قلب و عروق دارد، استقامت را افزایش می‌دهد و سوخت و ساز بدن را بهبود می‌بخشد.

Báo Quốc Tế
17/09/2025
چهار گام ساده برای کاهش کلسترول خون در 30 دقیقه هر روز.

چهار گام ساده برای کاهش کلسترول خون در 30 دقیقه هر روز.

Báo Quốc Tế
04/09/2025
این مربی ۵ نکته در مورد روتین صبحگاهی برای چربی سوزی موثرتر را به اشتراک می‌گذارد.

این مربی ۵ نکته در مورد روتین صبحگاهی برای چربی سوزی موثرتر را به اشتراک می‌گذارد.

Báo Quốc Tế
10/08/2025
۵ عادت که به جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات بعد از ۵۰ سالگی کمک می‌کند

۵ عادت که به جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات بعد از ۵۰ سالگی کمک می‌کند

Báo Thanh niên
20/07/2025
با ۵ عادت ساده و ارزان صبحگاهی جوان‌تر به نظر برسید.

با ۵ عادت ساده و ارزان صبحگاهی جوان‌تر به نظر برسید.

Báo Quốc Tế
11/07/2025
چهار عادت شبانه که باید برای کاهش خطر سکته مغزی از آنها اجتناب کنید.

چهار عادت شبانه که باید برای کاهش خطر سکته مغزی از آنها اجتناب کنید.

Báo Quốc Tế
08/07/2025
سه کاری که زنان بالای ۵۰ سال باید هر روز صبح برای کنترل وزن و کاهش چربی احشایی انجام دهند.

سه کاری که زنان بالای ۵۰ سال باید هر روز صبح برای کنترل وزن و کاهش چربی احشایی انجام دهند.

Báo Quốc Tế
20/06/2025
شش عادت غیرمنتظره که باعث افزایش قند خون می‌شوند.

شش عادت غیرمنتظره که باعث افزایش قند خون می‌شوند.

Báo Quốc Tế
20/06/2025
۸ فایده نوشیدن روزانه چای ماچا برای سلامتی

۸ فایده نوشیدن روزانه چای ماچا برای سلامتی

Báo Quốc Tế
01/11/2024
کارهایی که باید برای حفظ سلامت مغز انجام دهید

کارهایی که باید برای حفظ سلامت مغز انجام دهید

Báo Quốc Tế
04/08/2024
عادات خوب سبک زندگی می‌توانند سلامت را بهبود بخشیده و به طور بالقوه طول عمر را افزایش دهند.

عادات خوب سبک زندگی می‌توانند سلامت را بهبود بخشیده و به طور بالقوه طول عمر را افزایش دهند.

Báo Quốc Tế
25/12/2023
حفظ ۸ عادت روزانه‌ی آسان می‌تواند به کاهش پیری پوست در زنان میانسال کمک کند.

حفظ ۸ عادت روزانه‌ی آسان می‌تواند به کاهش پیری پوست در زنان میانسال کمک کند.

Báo Quốc Tế
17/11/2023
متخصصان در مورد عادات غذایی که به کاهش هوس‌های غذایی در فصل سرما کمک می‌کنند، راهنمایی‌هایی ارائه می‌دهند.

متخصصان در مورد عادات غذایی که به کاهش هوس‌های غذایی در فصل سرما کمک می‌کنند، راهنمایی‌هایی ارائه می‌دهند.

Báo Quốc Tế
13/11/2023
یک پزشک ژاپنی دو عادت غذایی برای صبحانه و شام پیشنهاد می کند که به سوزاندن چربی های اضافی کمک می کند.

یک پزشک ژاپنی دو عادت غذایی برای صبحانه و شام پیشنهاد می کند که به سوزاندن چربی های اضافی کمک می کند.

Báo Quốc Tế
06/11/2023
این عادت‌های عصرانه برای بدن شما مفید هستند و به شما در کاهش وزن مؤثر کمک می‌کنند و از تجمع چربی اضافی جلوگیری می‌کنند.

این عادت‌های عصرانه برای بدن شما مفید هستند و به شما در کاهش وزن مؤثر کمک می‌کنند و از تجمع چربی اضافی جلوگیری می‌کنند.

Báo Quốc Tế
02/10/2023
عادت‌هایی که برای داشتن عمری طولانی باید رعایت کنید

عادت‌هایی که برای داشتن عمری طولانی باید رعایت کنید

Báo Quốc Tế
26/09/2023
در اینجا 6 عادت صبحگاهی وجود دارد که باید برای داشتن استخوان‌های قوی‌تر در پیش بگیرید.

در اینجا 6 عادت صبحگاهی وجود دارد که باید برای داشتن استخوان‌های قوی‌تر در پیش بگیرید.

Báo Quốc Tế
18/06/2023
صرفه‌جویی در مصرف برق باید یک عادت روزانه باشد | روزنامه آنلاین گیا لای

صرفه‌جویی در مصرف برق باید یک عادت روزانه باشد | روزنامه آنلاین گیا لای

Báo Gia Lai
09/06/2023