روش‌های ساده و مؤثر برای جلوگیری از گلودرد و فارنژیت در هوای سرد

گلودرد عمدتاً توسط باکتری‌ها و ویروس‌ها ایجاد می‌شود، این بیماری می‌تواند به خودی خود بهبود یابد. با این حال، اگر به درستی درمان نشود، می‌تواند به راحتی منجر به عوارض خطرناکی شود که به طور جدی بر سلامت تأثیر می‌گذارد.

گلودرد، چه زمانی نیاز به مراجعه به پزشک دارد؟

فارنژیت التهاب غشاهای مخاطی و بافت‌های پوشاننده گلو است که باعث درد، ناراحتی هنگام بلع، خارش یا سوزش در گلو می‌شود. بیشتر گلودردها توسط ویروس‌ها، باکتری‌ها یا عوامل محیطی مانند گرد و غبار، هوای خشک ایجاد می‌شوند. اگرچه گلودردها ناراحت‌کننده هستند، اما معمولاً پس از ۵ تا ۷ روز به خودی خود از بین می‌روند.

با این حال، اگر علائم گلودرد بهبود نیافت یا علائم جدی‌تری مانند: مشکل در تنفس، مشکل در بلع، تب بالا یا سفتی گردن وجود داشت، برای معاینه به بیمارستان مراجعه کنید تا از عوارض خطرناکی که ممکن است رخ دهد، جلوگیری شود.

عکس تصویرسازی

۳ عارضه ترسناک فارنژیت

گلودرد نه تنها باعث ناراحتی در غذا خوردن و برقراری ارتباط روزانه می‌شود، بلکه عوارض خطرناکی نیز ایجاد می‌کند. ۳ نوع عارضه که گلودرد می‌تواند ایجاد کند:

– عوارض موضعی : ایجاد آبسه یا التهاب در اطراف گلو، التهاب اطراف لوزه‌ها، در کودکان می‌تواند باعث ایجاد آبسه در دیواره گلو شود...

عوارض نزدیک : ابتلا به سایر بیماری‌های عفونی مانند: رینیت، سینوزیت، اوتیت میانی. علاوه بر این، فارنژیت می‌تواند به حنجره گسترش یابد و باعث لارنژیت یا تراکئیت، برونشیت یا ذات‌الریه شود.

– عوارض دوردست : گلومرولونفریت حاد، تب روماتیسمی، بیماری روماتیسمی قلب و غیره. این‌ها ۳ مورد از رایج‌ترین و خطرناک‌ترین عوارض دوردست فارنژیت هستند که کمتر کسی می‌تواند انتظار آن‌ها را داشته باشد.

وقتی گلو درد دارید چه باید کرد؟

به گفته متخصصان پزشکی ، فارنژیت حاد که معمولاً توسط ویروس ایجاد می‌شود، معمولاً پس از ۳ تا ۵ روز بهبود می‌یابد و ظرف ۱۰ روز به طور کامل درمان می‌شود. بیماران برای درمان علائم، داروهای تب‌بر، مسکن و ضدالتهاب مصرف می‌کنند.

فقط در صورت عفونت و طبق تجویز پزشک از آنتی‌بیوتیک استفاده کنید. هنگام استفاده از آنتی‌بیوتیک، دوز صحیح را مصرف کنید، برای محدود کردن مقاومت آنتی‌بیوتیکی، مصرف دارو را خودسرانه قطع یا متوقف نکنید.

علاوه بر این، شما باید مقدار زیادی آب بنوشید، ۳ تا ۴ بار در روز غرغره کنید و می‌توانید برای درمان گلودرد، قرص مکیدنی بمکید.

وقتی فارنژیت حاد شدید باشد یا عوارضی داشته باشد، درمان فعال تحت نظر پزشک مورد نیاز است.

عکس تصویرسازی

چگونه از گلودرد در هوای سرد جلوگیری کنیم

نکاتی که هنگام گلودرد باید در نظر داشته باشید تا از عوارض آن جلوگیری شود:

- برای مرطوب نگه داشتن گلو، آب فراوان بنوشید، اما از آب سرد پرهیز کنید؛ صحبت کردن را محدود کنید.

- گلوی خود را با عسل مخلوط با آب گرم یا چای تسکین دهید؛ لیمو را به آب گرم اضافه کنید یا چای گیاهی بنوشید؛ شیرین بیان یا آب نبات نعناع بمکید...

- هر ۳ ساعت یا بیشتر، با محلول نمکی غرغره کنید.

- از دود سیگار دوری کنید و الکل ننوشید.

- دست‌های خود را مرتباً با صابون بشویید، به خصوص پس از لمس سطوح مشترک مانند دستگیره در یا صفحه کلید یا تماس با افرادی که به عفونت‌های تنفسی مبتلا هستند.

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-phong-ngua-viem-hong-dau-hong-khi-troi-lanh-don-gian-ma-hieu-qua-172250210172650239.htm