این جلسه آموزشی با حضور دکتر جولیان آلوارز، عضو کمیته مشاوره تغذیه هربالایف، متخصص مشهور علوم ورزشی و تغذیه از اسپانیا، و بیش از ۱۰۰۰ مربی و ورزشکار در مراکز آموزش و مربیگری ورزشی در سراسر کشور، به صورت حضوری و آنلاین در نقاط اتصال برگزار شد.
دکتر نگوین دانه هوانگ ویت، دانشیار و مدیر دپارتمان ورزش ویتنام، در این جلسه آموزشی گفت که در سال‌های اخیر، ورزش ویتنام به دستاوردهای چشمگیری در عرصه‌های منطقه‌ای، قاره‌ای و جهانی دست یافته است.
این دستاوردها نتیجه تلاش‌های مستمر ورزشکاران و مربیان، در کنار توجه و هدایت حزب، دولت و حمایت سازمان‌های ورزشی داخلی و خارجی است.
با این حال، برای بهبود بیشتر عملکرد ورزشی، علاوه بر عوامل فنی، تاکتیکی و روانی، تغذیه ورزشی نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. یک رژیم غذایی علمی و معقول نه تنها به ورزشکاران کمک می‌کند تا توانایی رقابتی خود را به حداکثر برسانند، بلکه به آنها کمک می‌کند تا پس از تمرین به سرعت بهبود یابند و از آسیب‌دیدگی جلوگیری کنند.
درک صحیح و به کارگیری اصول تغذیه‌ای به ورزشکاران کمک می‌کند تا نه تنها آمادگی جسمانی مطلوب خود را حفظ کنند، بلکه زمان بهبودی را کوتاه‌تر، آسیب‌ها را محدود کرده و به اوج عملکرد در رقابت دست یابند.
به طور خاص، در شرایط رو به وخامت ورزش‌های سنگین، موضوع ریکاوری پس از تمرینات سنگین و مبارزه با دوپینگ یک نیاز فوری است. تعدادی از تخلفات اخیر، نیاز به افزایش آگاهی و کنترل استفاده از مکمل‌های غذایی، تضمین ایمنی، اثربخشی و رعایت مقررات بین‌المللی را نشان می‌دهد.
بسیاری از کشورها بر تحقیق و استفاده از مکمل‌های غذایی به عنوان بخش اساسی فرآیند تمرین و ریکاوری ورزشکاران تمرکز کرده‌اند - این مسیری است که ورزش ویتنام نیز باید به آن توجه کند و به طور سیستماتیک آن را اجرا کند.
«این دوره فرصتی برای مدیران، مربیان، متخصصان پزشکی ورزشی و ورزشکاران است تا دانش جدید خود را به‌روز کنند و تجربیات عملی خود را در مورد تغذیه، ریکاوری و مراقبت‌های بهداشتی ورزشکاران به اشتراک بگذارند. این همچنین گامی محکم برای تحقق سیاست حرفه‌ای‌سازی در آموزش و مراقبت از ورزشکاران است.»
نگوین دانه هوانگ ویت، مدیر این دوره، تأکید کرد: «در چارچوب اهداف ورزش ویتنام برای بازی‌های SEA، ASIAD و المپیک، سرمایه‌گذاری در بهبود آمادگی جسمانی، تغذیه و علوم ورزشی بسیار ضروری است. دوره‌هایی مانند دوره امروز همچنین ارتباط مؤثر بین دولت، مشاغل و متخصصان را نشان می‌دهد - که برای هدف توسعه ورزش ویتنام به صورت حرفه‌ای، پایدار و بین‌المللی دست به دست هم می‌دهند.»
این برنامه آموزشی بر ادغام علم تغذیه در آماده‌سازی، عملکرد و ریکاوری ورزشکاران تمرکز دارد. دکتر آلوارز، بر اساس بهترین شیوه‌های بین‌المللی، رویکردهای تغذیه‌ای شخصی‌سازی‌شده‌ای را به اشتراک می‌گذارد که نیازهای مختلف ورزشکاران از ورزش‌ها، جنسیت‌ها و سنین مختلف را برطرف می‌کند و در عین حال استفاده ایمن از مکمل‌های غذایی و سلامت طولانی‌مدت ورزشکاران را تضمین می‌کند...
منبع: https://baovanhoa.vn/the-thao/dao-tao-kien-thuc-dinh-duong-va-the-thao-cho-huan-luyen-vien-va-van-dong-vien-182018.html
![[عکس] دبیرکل تو لام و رئیس مجلس ملی تران تان من در هشتادمین سالگرد روز سنتی بخش بازرسی ویتنام شرکت کردند](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/17/1763356362984_a2-bnd-7940-3561-jpg.webp)
نظر (0)