بدون عکس گرفتن سفر می‌کنم، کوله پشتی‌ام را می‌بندم و روی خواب تمرکز می‌کنم

من ترجیح می‌دهم به کوهستان سفر کنم ، پنجره اتاق را باز کنم و بتوانم هوای تازه و خنک کوهستان و جنگل را استنشاق کنم - تصویرسازی: ها تان

در اواخر ماه مارس، یک اپلیکیشن رزرو جهانی پیشرو در هلند به روندهای مرتبط با خواب مسافران در منطقه آسیا و اقیانوسیه اشاره کرد. در ویتنام، این رقم به ۶۷ درصد از افرادی رسید که می‌خواستند در طول سفر از خواب خوب و بدون وقفه لذت ببرند.

انتخاب گرایش سفر تجربی، سفر اکتشافی ، سفر درمانی یا صرفاً سفر... فقط برای خوابیدن، به ترجیحات بستگی دارد و همچنین می‌تواند به زمان هر فرد بستگی داشته باشد.

اما در حال حاضر، من قطعاً جزو گروه ۶۷ درصدی هستم که سفر را در اولویت قرار داده‌ام تا به بدنم استراحت بدهم.

زندگی در شهر به طور فزاینده‌ای خفقان‌آور است، ما باید با استرس و اضطراب بی‌شماری روبرو شویم. شب‌هایی هست که فقط آرزو می‌کنیم می‌توانستیم چشمانمان را ببندیم و فوراً بخوابیم. اما هنوز چیزی خیلی دور از دسترس است زیرا در سر ما اغلب افکار و نگرانی‌های زیادی دائماً وجود دارد.

در ۲۰ سالگی، کوله پشتی‌ام را بستم و رفتم، بیشتر به کوه‌پیمایی و کوهنوردی‌های طولانی. در ۳۰ سالگی، کوله پشتی‌ام را بستم و رفتم، اما این بار فقط برای اینکه یک شب راحت بخوابم.

نه تنها من، بلکه الان بیشتر دوستان دور و برم هم برای خواب راحت در سفر ارزش زیادی قائلند.

دیگر خبری از سفرها یا کوه‌پیمایی‌هایی که پاهای خسته‌مان را تا آخر هفته خسته نگه می‌دارند، نیست. ما حتی برای خوابیدن هم از سفر کردن ابایی نداریم!

چیزی که من در هر سفر روی آن تمرکز می‌کنم، غرق شدن در طبیعت است. هیچ چیز شگفت‌انگیزتر از این نیست که طبیعت شما را در آغوش بگیرد و شفا دهد - تصویرسازی: ها تان

ما بیرون می‌رویم و اغلب به یکدیگر می‌گوییم: «سفر کردن صرفاً تغییر مکان از یک مکان خواب به مکان دیگر است.»

اما برای داشتن یک خواب خوب، مهم‌ترین چیزی که در هر سفر به آن توجه می‌کنم، اتاق و فضایی است که با طبیعت هماهنگ باشد. چون بیشتر اوقات، خودم را در اتاق جدید، روی تخت نرم، لوس می‌کنم. آن وقت می‌توانیم راحت از خواب بیدار شویم، بدون اینکه مجبور باشیم هر روز صبح زنگ ساعت را بشنویم.

یادم می‌آید اولین باری که تنها سفر کردن - فقط برای خوابیدن - را تجربه کردم، در فلات موک چائو (سون لا) بود. به لطف ارتباط یکی از دوستانم، یک اقامتگاه خانگی دوست‌داشتنی و آرام، حدود ۱۰ کیلومتر دورتر از مرکز شهر، پیدا کردم.

آن زمان، یک اتاق زیر شیروانی در وسط جنگل اجاره کردم. صبح‌ها، در اتاق زیر شیروانی که پر از صدای واضح آواز پرندگان بود، از خواب بیدار می‌شدم. با خیال راحت کتاب می‌خواندم، به موسیقی گوش می‌دادم و آهنگ‌هایی را برای خودم زمزمه می‌کردم.

بعد از یک خواب خوب شبانه، به تنهایی از جنگل کاج بان آنگ دیدن کردم، سپس خودم به باغ رفتم تا توت فرنگی‌های رسیده بچینم. شب، از غذاهای محلی مخصوص دست‌های ماهر سرآشپزهای قومی لذت بردم.

یک بار دیگر، بعد از یک سری روزهای خسته‌کننده، پایتخت را ترک کردم و با هواپیما به دا لات رفتم. در هوای خنک دا لات خواب خوبی داشتم، بدون اینکه مجبور باشم هر شب تابستان به صدای چرخان کولر یا پنکه داغ گوش بدهم.

سپس در سفرهای بعدی، چه با دوستان و چه با معشوقه‌هایشان، دیگر با سرگرمی من که سفر کردن فقط برای خوابیدن است، غریبه نیستند.

سفرهایی بود که دوستانم صبح زود بیدار می‌شدند تا طلوع زیبای خورشید را تماشا کنند. به جای اینکه من را بیدار کنند، می‌گذاشتند زیر پتو بخوابم.

فقط وقتی بدنم بعد از یک خواب شبانه خوب احساس راحتی کند، آماده‌ام که آرایش کنم و لباس‌های شیک بپوشم تا غذاهای آنجا را کشف کنم و مناظر زیبای آنجا را ببینم.

و فراموش نکنید که از غذاهای مخصوص هر مقصد لذت ببرید - تصویر: HA THANH

می‌توانید کوله پشتی خود را همه جا حمل کنید، از شمال تا جنوب را "فتح" کنید، با موتورسیکلت از گردنه‌های پرپیچ و خم شمال غربی بالا بروید یا برای روزهای طولانی به کوهنوردی و صعود به کوه‌ها بروید.

اما روزهایی هست که پاهایمان خسته می‌شوند. در آن زمان، ما تمایل داریم به دنبال مکانی آرام باشیم و موقتاً «روزهایی را که ما را خسته می‌کنند» پشت سر بگذاریم.

پس چرا یک سفر خودجوش نداشته باشیم، کوله پشتی خود را برداریم و برویم. در آنجا می‌توانیم به راحتی روی یک تشک نرم دراز بکشیم و از یک خواب آرام لذت ببریم و به بدن خود کمک کنیم تا پس از یک روز کاری خسته کننده، بهبود یابد.

منبع: https://tuoitre.vn/du-lich-khong-can-chup-anh-toi-xach-balo-len-va-chu-trong-giac-ngu-20240401225202732.htm