والدین از یک خانواده کشاورز هستند
- لطفاً خانواده خود را معرفی کنید و خاطرات به یاد ماندنی از نگوین هوانگ فونگ لین در مورد آنها برای ما بگویید؟
خانواده من خیلی ساده هستند. پدر و مادرم در شمال به دانشگاه رفتند و سپس در جنوب کار کردند. من کوچکترین فرزند هستم، با دو برادر بزرگتر.
پدر و مادرم از یک خانواده کشاورز بودند اما برای تغییر زندگی خود، درس خواندن را انتخاب کردند. آنها سخت و جدی کار کردند. مادرم بعداً کسب و کار خودش را راه انداخت و فداکاری و پشتکار او در طول دههها بود که زندگی کل خانواده را تغییر داد.
در مراسم فارغالتحصیلی دانشگاهم در آمریکا، مادرم برای شرکت در مراسم به آنجا پرواز کرد. اگرچه او عادت به ابراز احساسات نداشت، اما روی خرس عروسکی که به من داد نوشت: «ممنون، نگوک!» فقط سه کلمه بود، اما احساس کردم دارم منفجر میشوم، چون مدتها منتظر قدردانی او بودم. آن زمان، زمان نادری بود که مادرم احساساتش را ابراز کرد، بنابراین همیشه آن را به یاد خواهم داشت.
- دوره بحران روانی هنگام زندگی و تحصیل در خارج از کشور چگونه بر سلامت روان شما تأثیر گذاشت؟
تحصیل در خارج از کشور، تفکر و شخصیت مرا بسیار شکل داده است. از یک دانشآموز دبیرستانی که زندگی راحت و رضایتبخشی را در ویتنام گذراندم، وقتی به خارج از کشور رفتم، متوجه شدم که من فقط یک فرد کوچک در دنیایی بزرگ هستم. این به من فروتنی آموخت - اینکه آنچه میدانم در مقایسه با گنجینه دانش بشری، تنها بخش بسیار کوچکی است.
یاد گرفتم که همیشه باید پذیرای دانش جدید باشم و برای پیشرفت خودم، طرز فکر مترقی داشته باشم.
در طول بحران روانی، از بیرون رفتن و ارتباط برقرار کردن میترسیدم. برنامه تکراری باعث افسردگیام شده بود، به فردا بیمیل بودم چون میدانستم فردا هم مثل امروز خواهد بود. احساس تنهایی و گمگشتگی میکردم اما نمیتوانستم با کسی در میان بگذارم چون نمیخواستم خانواده و دوستانم نگران شوند.
![]() | ![]() | ![]() |
- کار روزانه یک متخصص انطباق با قوانین فناوری اطلاعات چگونه است و آیا میتوانید از شغل خود در مسابقات زیبایی استفاده کنید؟
وظیفه من بررسی کنترلهای فنی است که شرکت بر روی سیستم فناوری اطلاعات اعمال میکند و اطمینان از رعایت استانداردهای امنیتی و ایمنی مورد نیاز اشخاص ثالث مانند بانک ایالتی یا سازمانهای بینالمللی. در صورت تشخیص هرگونه عدم انطباق، برای اجرای آن با بخشهای مربوطه برنامهریزی و هماهنگی خواهم کرد و اطمینان حاصل میکنم که سیستم به طور پایدار و ایمن برای مشتریان کار میکند.
این شغل نیاز به دقت و بهروزرسانی مداوم دانش دارد، زیرا فناوری و مقررات همیشه در حال تغییر هستند. ذهنیت یادگیری و آمادگی دقیق در محل کار، در مسیر رسیدن به مسابقه زیبایی، مرا بسیار حمایت کرده است. من همیشه برنامههای مشخصی دارم، از همان ابتدا با جدیت تمرین میکنم و در مواجهه با همه چالشها، پیشگیرانه عمل میکنم. این آمادگی دقیق و روحیه مترقی، همان کولهبار ارزشمندی است که به من کمک میکند با اطمینان وارد مسابقه شوم.
تو ۶ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون تعطیلی
- به عنوان یک شرکت کننده تازه کار در مسابقات زیبایی، فونگ لین از زمانی که با فشار افکار عمومی و مقایسه ها روبرو شد تا به حال، چه تغییری در ذهنیت خود دیده است؟
از همان ابتدا، تحت فشار زیادی بودم زیرا میدانستم که پیشینه برجستهای ندارم و به راحتی میتوانم با داوطلبان باتجربه مقایسه شوم. با فهرست کردن نقاط قوت و ضعفم، خودم را از نظر ذهنی آماده کردم تا خودم را درک کنم - تا نقاط قوتم را ارتقا دهم و نقاط ضعفم را قبل از امتحان بهبود بخشم.
حالا دیگر احساس فشار نمیکنم چون میدانم هر کسی یک شخصیت منحصر به فرد است. فشار افکار عمومی فقط بعد از مسابقه به سراغم میآید، اما خوشبختانه خیلی روی من تأثیر نگذاشته است.
![]() | ![]() |
- فونگ لین در طول ۶ ماه که برای آماده شدن برای مسابقه بیش از ۱۰ کیلوگرم وزن کم میکرد، با چه مشکلاتی روبرو شد؟
کاهش ۱۰ کیلوگرم وزن در ۶ ماه نیاز به پشتکار و تلاش دارد. من یک روش علمی و اساسی را به کار میبرم: کالری کمتری مصرف میکنم و بیشتر ورزش میکنم تا کمبود کالری روزانه ایجاد کنم. من غذای سالم تهیه میکنم، کالری دریافتی را کنترل میکنم و هر روز ورزش میکنم - آهسته دویدن، وزنهبرداری یا رقص با میله.
من خوش شانس بودم که زود آماده شدم چون کاهش وزن در مدت زمان کوتاه استرس زا است. با اینکه سریع وزن کم نکردم، هر روز کمی پیشرفت داشتم و از تلاشم قدردانی می کردم.
- آیا فونگ لین میتواند هزینه شرکت در مسابقه میس یونیورس ویتنام را فاش کند؟
هنوز وقت ندارم که تمام هزینهها را فهرست کنم، اما میتوانم برخی از هزینههای اصلی را به اشتراک بگذارم. بزرگترین سرمایهگذاری، یادگیری مهارتهایی مانند کتواک، اجرا و ارتباطات است تا روی صحنه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشم. میخواهم با کاملترین آمادگی وارد مسابقه شوم.
علاوه بر این، من آرایش یاد گرفتم، برای ساختن تصویر شخصیام عکس گرفتم، لباس اجاره کردم و همچنین هزینههای سفر و زندگی در طول مسابقه را پرداخت کردم.
گوش دهید تا بفهمید، نه اینکه بحث کنید.
- عشق در حال حاضر برای شما چه معنایی دارد و آیا عنوان ملکه زیبایی بر نحوه انتخاب شریک زندگی آینده شما تأثیر خواهد گذاشت؟
عشق بخش مهمی از زندگی است، احساسات مثبت را به همراه دارد و به من کمک میکند از درون احساس رضایت کنم. تنها زمانی که خودم راضی باشم میتوانم انرژی مثبت را به همه منتقل کنم. من از همه اشکال عشق قدردانی میکنم - از عشق رمانتیک گرفته تا عشق به مردم، طبیعت و زندگی.
در مورد اینکه آیا این عنوان روی نحوه انتخاب شریک زندگی من تأثیر میگذارد یا خیر - صادقانه بگویم، در مورد آن فکر نکردهام زیرا من فقط چند روز است که ملکه زیبایی شدهام. به زمان بیشتری نیاز دارم تا با نقش جدیدم سازگار شوم و با دقت بیشتری در مورد این موضوع فکر کنم.
- آیا خاطره خاصی با گروه ۴ نفره دوستان صمیمی دارید که به فونگ لین یاد داده باشد چگونه تفاوتها را درک کند و روابط پایدار را حفظ کند؟
ما ۱۲ سال است که با تمام بحثها و فراز و نشیبها با هم دوست هستیم. در دبیرستان، شاید به این دلیل که نمیتوانستیم احساساتمان را کنترل کنیم، گاهی اوقات با هم بحث میکردیم. در ۳-۴ سال گذشته، هیچ بحث بزرگی نداشتهایم.
حال اگر اختلافی پیش بیاید، ما همیشه ترجیح میدهیم که آشکارا صحبت کنیم و به دیدگاههای یکدیگر با روحیهی «گوش دادن برای فهمیدن» گوش دهیم، نه با روحیهی «گوش دادن برای بحث».
![]() | ![]() |
- یادگیری رقص میله و شرکت در مسابقات زیبایی دو چیزی هستند که به راحتی به عنوان تلاشهای فونگ لین برای کشف خودش دیده میشوند. پس فونگ لین چه «حوزههایی» را بررسی کرده یا میخواهد بررسی کند که هرگز فاش نکرده است؟
علاوه بر رقص میله و مسابقات زیبایی، من همچنین با شدت بالا ورزش میکنم تا محدودیتهایم را به چالش بکشم.
قبل از مسابقه، من برای کلاسهای غواصی در فو کوک ثبتنام کردم، اما به دلیل طوفان دریا مجبور شدم آنها را به تعویق بیندازم. حالا که مسابقه تمام شده، دوره برای مدتی طولانی تمدید شده است.
- نمایندگان زیادی از کشورهای مختلف برای شرکت در مسابقه دختر شایسته ویتنام ۲۰۲۵ آمده بودند، چه کسی به طور خاص فوئونگ لین را تحت تأثیر قرار داد؟
به عنوان شرکت کننده، ما فرصتی برای تعامل با نمایندگان بین المللی نداشتیم. بعد از تاجگذاری، در جشن، فرصتی پیدا کردم تا با دوستانم احوالپرسی کنم. وقتی داشتم روی صحنه میرفتم، نماینده تایلند آمد تا با من عکس بگیرد و تبریکات صمیمانهای فرستاد. او با چهرهای مهربان مانند یک فرشته، بسیار زیبا بود.
نگوین هوآنگ فونگ لین تاج دوشیزه جهان ویتنام 2025 را به دست آورد:

منبع: https://vietnamnet.vn/hanh-trinh-khong-ngo-cua-tan-binh-tro-thanh-hoa-hau-hoan-vu-viet-nam-2025-2415415.html













نظر (0)